Домашние средства Аюрведы

Домашние средства Аюрведы

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина
Серии: -
Всего страниц: 156
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Домашние средства Аюрведы читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Васант Лад - Домашние средства Аюрведы

www.e-puzzle.ru

Руководство по лечению распространенных заболеваний естественными

средствами, учитывающее индивидуальные особенности. Основано на знаниях

индийской медицинской системы — Аюрведы, являющейся сегодня одной из

официальных медицинских систем в Индии.

«Эта книга будет бесценным подспорьем для моих читателей» — Дипак

Чопра, доктор медицины.

Книга «Домашние средства Аюрведы» представляет собой справочник по

лечению распространенных заболеваний с помощью средств и методов

Аюрведы — древнеиндийской медицины. Лечебные методы Аюрведы

проверялись и оттачивались на протяжении тысячелетий. По сравнению с

методами современной медицины они имеют то преимущество, что учитывают

индивидуальные особенности и являются естественными и поэтому более

безопасными в применении. В отличие от современной медицины, которая

ориентирована главным образом на лечение явных нарушений, Аюрведа

нацелена не только на лечение болезней, но также на устранение их причин и

предотвращение появления в будущем.

Книга имеет две части.

В первой части объясняются основные принципы Аюрведы, без

понимания которых невозможно правильно выбрать лечение. Описываются

конституциональные типы, рассматриваются причины и механизмы

возникновения болезни, пути восстановления равновесия в организме.

Во второй части собраны рекомендации по лечению распространенных

заболеваний. Среди предлагаемых средств лечения — травы, эфирные масла,

упражнения йоги, медитация и т. д. Травы, продукты питания, лекарственные

масла и специальные аюрведические препараты, которые рекомендует доктор

Лад, можно найти в магазинах здоровой пищи, аптеках или у аюрведических

врачей.1

http://e-puzzle.ru

В приложениях приводятся рецепты приготовления лекарственных масел,

даются указания по использованию в терапии металлов, драгоценных камней,

ароматических веществ и цветовых оттенков.

Васант Лад, бакалавр медицины и магистр Аюрведы, родился в Индии, на

протяжении трех лет исполнял обязанности главного врача в Аюрведическом

Госпитале в Пуне. Он является всемирно известным специалистом в области

аюрведической медицины, проводил лекции и семинары совместно с такими

авторитетами, как Дипак Чопра и Эндрю Вейл. Он является основателем

Аюрведического Института в Альбукерке (штат Нью-Мексико) и в настоящее

время исполняет обязанности его директора.

1 К сожалению, в России пока доступны не все травы и минеральные

препараты, широко применяемые в Аюрведе. Однако с каждым годом

ситуация улучшается. Информация о том, где можно приобрести доступные

сегодня травы и препараты, приводится в Приложении 5. (Прим. ред. )

СОДЕРЖАНИЕ

Введение Потребность в исцелении 3

Восстановление равновесия.

Часть I ЗНАНИЕ ЖИЗНИ 4

Методы очищения.

Глава 1 АЮРВЕДА:ТЕЛО,УМ И

Очищение в домашних условиях.

ДУХ 4

Омоложение и перестройка.

Вселенная и как мы связаны с ней.

Самоуважение.

Пять элементов: кирпичики

Глава 5 ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ

природы .

ЖИЗНИ 27

Три доши: вата, питта и капха.

В ладу с Природой.

Двадцать качеств: важный ключ к

Режим дня .

исцелению.

Сезонные изменения в режиме.

Глава 2 ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ

Глава 6 ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ 35

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ

Шесть дыхательных упражнений.

ТИП 9

Глава 7 МЕДИТАЦИЯ И

Пракрити и Викрити.

ДИСЦИПЛИНА УМА 37

Как определить тип своей

Медитация Пустой Чаши.

конституции.

Медитация Со-Хум.

Описание вата-конституции .

Двунаправленное

внимание

Описание питта-конституции.

(Свидетельствование).

Описание капха-конституции .

Глава 8 АЮРВЕДИЧЕСКИЕ

Как использовать эти знания.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ

Глава 3 ПОЧЕМУ МЫ

39

ЗАБОЛЕВАЕМ 16

Пища для различных типов

Определение здоровья.

конституции.

Факторы здоровья и болезни.

Шесть вкусов.

Как развивается болезнь.

Здоровые и нездоровые привычки

Глава 4 КАК ОСТАВАТЬСЯ

питания.

ЗДОРОВЫМ 23

Несовместимые

сочетания

Осознавание.

продуктов.

Принятие корректирующих мер.

Пища и три гуны.

http://e-puzzle.ru

Часть II Справочник болезней и

Запах изо рта — неприятный 84

способов их лечения 50

Запор 84

КАК

ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Запор в период беременности 85

РЕКОМЕНДАЦИИ.

Звон в ушах 85

Составные части целительства.

Зубная боль 85

Диагноз и лечение.

Зубы и десны — уход 86

Предостережения.

Зуд заднего прохода 86

БОЛЕЗНИ И СРЕДСТВА ИХ

Изжога и повышенная кислотность

ЛЕЧЕНИЯ ОТ А ДО Я

87

Аллергия 55

Икота 87

Анемия (малокровие) 57

Импотенция 87

Аппетит — плохой 58

Катаракта 88

Артрит 59

Кашель 88

Астма и одышка 60

Климактерические расстройства 89

Беременность — учащенное

Кожа — уход 89

мочеиспускание 61

Колит 90

Беременность — отеки 61

Конъюнктивит 91

Беременность — тошнота 62

Крапивница и кожная сыпь 91

Бессонница 63

Кровотечение — внутреннее 92

Боли в животе 63

Кровотечение — наружное 92

Боли в спине (люмбаго) 64

Кровотечение — ректальное 93

Боль в ухе 65

Кровотечение носовое 93

Бурсит 65

Курение 94

Волосы — уход 66

Ломкие ногти 94

Газы и метеоризм 66


Еще от автора Васант Лад
Аюрведическая кулинария

Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.


Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии.Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.


Йога растений. Руководство аюрведы по траволечению

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Ночь полнолуния

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Ангел на прицеле

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Никакой романтики

Как просто для некоторых — взять и познакомиться, выпить чашечку кофе, пофлиртовать, переспать… Просто для некоторых, непросто для Маши. Но если умная девушка по-настоящему чего-то захочет, то сможет составить план, переступить через свои страхи, сможет добиться внимания мужчины и наконец избавиться от своего одиночества. И вполне возможно, найдет взаимность там, где и не мечтала.


Темные желания

Любовный роман со странной и нестандартной эротикой. Или, скорее, неформатная эротика, разбавленная любовью, в историческом антураже.Джоанна, леди Лэнгфорд, осталась ни с чем после смерти мужа. Где искать помощи? Да и богат ли выбор для вдовы без средств, с ребенком на руках и без профессии? Можно стать любовницей богатого человека. А можно стать любовницей богатого извращенца. Что лучше? А если выбор только между одним извращенцем и другим таким же?


Отеки: причины и последствия. Современный взгляд на лечение и профилактику

Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.


Чеснок. Ваш домашний доктор

В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.


Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Агент СиЭй-125: до и после

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.


Оптимальное питание

В книге изложены теоретические основы и принципы практического применения оптимального питания (лечебно-сбалансированного питания, жировой диеты).Рассмотрены факторы и влияние на лечение и предотвращение возникновения различных заболеваний, включая сахарный диабет, рак, сердечно-сосудистые и другие болезни, считающиеся официальной медициной неизлечимыми.Даны рекомендации и советы по освобождению от недугов, составлению меню дня, составу и приготовлению блюд оптимального питания. Кулинарные рецепты, приведенные в книге, предназначены исключительно для домашнего использования.Адресуется широкому кругу читателей, заинтересованных в избавлении от болезней, активной, долголетней и полноценной жизни без лекарств и врачей.