Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП - [91]
Мы используем модальные операторы для создания альтернативных историй о том, что могло бы
или должно случиться, причем нет никакой гарантии, что все будет именно так. Проблемы возникают тогда, когда мы остаемся в этих историях, перестав обращать внимание на реальные события. Иногда воспринимаемая информация, проходя через фильтры нашего «сознания», меняется так, чтобы соответствовать уже сложившейся интерпретации. Мы еще вернемся к модальным операторам в этой главе.
ПАТТЕРНЫ ИСКАЖЕНИЯ
Можно выделить четыре основных паттерна искажения: «потерянный перформатив», «причина и следствие», «комплексная эквивалентность» и «чтение мыслей». Существуют и другие речевые паттерны, относящиеся к тем областям, которые НЛП обычно не рассматривает.
И снова воздействие направлено на то, чтобы заставить человека перейти к «мета», рассмотреть с этой позиции свой опыт, чтобы исследовать доказательный характер своих утверждений, способ использования языка, а не довольствоваться существующими пресуппозициями.
Распознав паттерн искажения, мы задаем вопросы, которые помогают склеить историю клиента и проливают свет на характер свидетельств, на которых он основывает свои выводы. Мы можем отыскать истоки его утверждений: каким образом были установлены связи? На основании какого критерия? Насколько эффективен процесс осмысления? Обычно для этого задают вопросы типа: «Откуда вы знаете, что...?», «Каким образом А вызывает/приводит к Б?».
Давайте более подробно рассмотрим список НЛП.
Потерянный перформатив
«Истина где-то там».
Слоган сериала «Секретные материалы»
В этом паттерне искажение «потерянный перформатив» означает, что источник «истины» не указан или неизвестен. В любой культуре существует множество высказываний, лозунгов, афоризмов и пословиц на все случаи жизни: «Пришла беда — открывай ворота», «От добра добра не ищут», «Снявши голову, по волосам не плачут» и т.д. Когда человек произносит подобную фразу, вы увидите, что он приписывает эту истину кому-то другому, обычно не уточняя авторство: «Говорят, что...», «Всем известно, что...», «Все так делают/ думают/знают...».
Я не хочу сказать, что эти «универсальные истины» не имеют смысла. Постарайтесь увидеть в них порождение Унитарной реальности — кладезя вселенской мудрости. Опровержение такого заявления нужно для того, чтобы говорящий проанализировал смысл своих слов, увидел, имеют ли они отношение к актуальной ситуации.
Воздействие со стороны других моделей реальности
Например, человек утверждает: «Мужчины не плачут». Прозаическая НЛП-вмешательство выглядело бы так: «Кто это сказал?» Если вы зададите этот вопрос в презрительном тоне, с высоты своего статуса, словно бунтующий подросток, раппорт наверняка будет утерян. Занизьте свой статус и спросите: «Так какое это имеет отношение к тому, что вы сказали?» или «Хотелось бы знать, как это связано с...».
В зависимости от того, чего мы хотим добиться, мы можем перевести говорящего в любую нужную нам реальность.
В Унитарной модальности мы можем принять правило или принцип и каким-то образом привлечь к нему внимание или представить его в гипертрофированном виде:
(У) «Это правило?», «По-вашему, это правильно?».
В Сенсорной модальности мы можем обратиться к фактам и объяснить:
(Се) «На самом деле, исследования показывают, что только 39% мужчин готовы признаться, что им свойственно плакать».
В Социальной реальности мы можем поговорить о чувствах, дать положительную или отрицательную оценку суждению.
(Со) «Что подумают люди, когда увидят тебя плачущим?»
Обитатель Мифической реальности мог бы подобрать к плачу какую-нибудь метафору.
(М) «Слезы — это знак грядущих изменений».
Причина и Следствие
Фамилия моего отца Пиррип, меня окрестили Филиппом, а мой детский язык был способен извлечь из обоих имен только звук «Пип». Поэтому я называл себя «Пип», и другие стали называть меня «Пип».
Чарльз Диккенс «Большие надежды» (1862)
Причинно-следственное мышление служит нам для создания сценариев, объясняющих мир. Здесь присутствует элемент времени: мы связываем между собой события и то, что произошло раньше, считаем причиной того, что произошло позже. Связи эти кажутся нам «очевидными», хотя ученые так и не смогли найти «первопричину» всего.
Нарушения возникают тогда, когда логическая структура оказывается расплывчатой или неверной. Говорящий устанавливает прямую причинно-следственную связь между событием А и событием Б, но делает это на основании ряда необоснованных пресуппозиций. Часто говорящий выступает в роли Обвинителя: «Ты заставил меня сделать это», «Только ты в ответе за то, что со мной происходит» и т.д. Например, говоря «Я опоздал в школу из-за тебя», вы обвиняете другого человека, снимая с себя ответственность. Подобное заявление опровергается требованием объяснить связи в Сенсорной модальности: «Как именно я задержал тебя?» В общем: Как это происходит? Как Б вытекает из А? Где логическая связь?
Вмешательства со стороны других моделей реальности
Человек утверждает: «Я опоздал из-за тебя». Мы можем перейти в другую реальность.
В Унитарной реальности мы можем утвердить «правило»:
НЛП (нейро-лингвистическое программирование) — это современное направление практической психологии, основанное на принципах взаимоуважения, осознания потребностей и ценностей друг друга. Оно заслуженно считается одним из самых действенных методов построения межличностных коммуникаций и достижения максимальных целей в бизнесе, в творчестве, в обучении. В этой книге представлены наиболее эффективные техники, используемые ведущими международными НЛП-тренерами. Вы получите полные и исчерпывающие ответы на вопросы: что такое НЛП? Что оно может дать лично вам? Многочисленные примеры и упражнения, предлагаемые автором, помогут вам не только самостоятельно освоить приемы нейро-лингвистического программирования, но и научиться с успехом применять их на практике.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Быть пробужденным! Почему этот так просто звучащий призыв составляет общую цель духовных традиций? В книге, основанной на стенограмме практического семинара, автор обучает применению практик Г.И.Гурджиева и буддийской медитации в повседневной жизни. Приводимые простые упражнения помогают развить в себе способность полного присутствия в настоящем моменте.
«По моему мнению, Майкл Гриндер изложил нечто экстраординарное в этой книге. Он прекрасно представил некоторые репрезентативные паттерны, смоделированные в НЛП – технологии, и существенно усовершенствовал их для конкретного контекста образования. Читателю представлены точные описания техник активного и пассивного наблюдений, классификация стилей научения учеников и техники адаптации учителя к ученику. Результат – не только улучшение успеваемости, но и улучшение взаимоотношений с учениками. Поэтому я с удовольствием рекомендую всем, кто хочет самосовершенствоваться, овладеть паттернами, представленными в этой книге.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.
Перед вами книга двух ярких представителей современного гипноза. Оба они разделяют эриксоновский подход. Жан Беккио – один из самых известных тренеров, исследователей и практиков – принадлежит к французской школе. Эрнест Росси – американец, один из ближайших учеников и последователей Эриксона, его соавтор, редактор многих публикаций своего великого учителя.Книга основана на материалах семинаров, которые Ж. Беккио и Э. Росси проводили в России. Она предоставляет читателю уникальную возможность познакомиться с разными подходами в рамках одной традиции, сравнить два очень непохожих, но одинаково блестящих тренерских стиля и, конечно, узнать массу новых технических тонкостей гипноза.Книга будет полезна и опытным психотерапевтам-практикам, и преподавателям, и тем, кто изучает гипноз – с профессиональной целью или ради личного интереса.
Деловой бестселлер Эверетта Шострома с интригующим названием «Анти-Карнеги» помог миллионам читателей обрести уверенность в себе, решительно измениться в лучшую сторону, стать людьми, научиться жить. Второе произведение, включенное в этот сборник, принадлежит перу Дейла Карнеги и содержит уникальное собрание малоизвестных фактов из жизни знаменитых людей: Клеопатра и Эйнштейн, Грета Гарбо и Маркони, Екатерина Великая и Николай Второй... Для широкого круга читателей.