Век живи — век учись - [47]
Применяя Действующий стиль, вы научитесь добиваться реализации намеченного, сможете использовать каждый момент для продвижения к цели, даже если иногда придется идти путем проб и ошибок. Вы сможете отказаться от выработки идеальной стратегии и научитесь быстро действовать в экстренных ситуациях.
Осваивайте Действующий стиль, если хотите добиваться изменений, достигать целей, не бояться риска. Для начала сосредоточьтесь на его физических проявлениях, используйте упражнения, которые позволят рассмотреть все его преимущества, и ключевые вопросы, чтобы понять и запомнить, как лучше его применять.
Как ощущениями тела приблизиться к Действующему стилю:
Используйте уверенный, динамичный, начальственный тон.
Будьте готовы действовать в любой момент.
Двигайтесь быстро и уверенно; привыкайте к резким и одновременно гибким движениям.
Используйте следующие приемы, чтобы освоить Действующий стиль:
Составляйте списки дел и вычеркивайте пункты по мере выполнения.
Время от времени пробуйте делать что-то привычное за более короткое время, чем обычно: одеваться, говорить, ходить. Обращайте внимание на изменения ощущений.
Когда не знаете, что делать, спрашивайте. Вообще, говорить — это тоже дело.
Способности
Гибкая адаптация к меняющимся условиям
Влияние и мотивация в отношении других
Умение находить новые возможности
Способность продолжать работу после неудач
Предпочитаемая рабочая среда
Динамичная, максимально схожая с реальной жизнью
Среда с максимумом возможностей для общения и знакомств
Пространства, в которых комфортно работать над актуальными проектами
Факторы стресса
Неопределенность и нерешительность
Утрата контроля или четкого понимания
Слишком долгие периоды одиночества
Невозможность выполнить поставленную задачу
Ключевые вопросы
Что бы я сделал, если бы ничего не боялся?
Как использовать юмор?
Как лучше строить отношения с окружающими?
Чего я могу не замечать?
Как отказаться от собственных сдерживающих факторов?
Достижение одной цели — начало пути к другой.
Джон Дьюи
Если вы предпочитаете Инициирующий стиль, вам наверняка больше нравится начинать что-то новое, чем погружаться в детали текущей задачи, — но вы знаете, как повлиять на других, чтобы они выполнили неинтересную вам часть работы. В быстрой, динамичной среде вы по-настоящему расцветаете: успеваете провернуть массу дел и сохраняете оптимизм. Вы обожаете общение, с удовольствием заводите знакомства и развиваете прежние отношения; вас считают открытым, энергичным, коммуникабельным, смелым. Вы гордитесь достижениями и не боитесь популярности и славы. Используя Инициирующий стиль, легко переживаете неудачи и пробуете новые подходы.
В сфере личностного развития предпочитаете метод проб и ошибок и используете каждую интересную возможность.
Если вы используете Инициирующий стиль слишком часто, наверняка не выносите фразу «принятое положение дел». Вам сложно выслушать других; вы производите впечатление импульсивного, нетерпеливого и даже агрессивного человека. Бывает, так хочется оказаться в центре внимания, что вы предпринимаете нелогичные или неразумные шаги.
Сильная сторона Инициирующего стиля — возможность действовать решительно в быстро меняющихся обстоятельствах. Руководя командой, используйте интуицию и убеждайте других следовать за вами; показывайте, что проблема должна быть решена безотлагательно. В ходе работы помогайте коллегам двигаться вперед и не тратить слишком много времени на раздумья и сомнения.
Если вы строите общение в рамках Инициирующего стиля или с кем-то предпочитающим этот подход, старайтесь использовать вдохновляющие, энергичные формулировки. Задавайте темп, используйте каждую возможность, не бойтесь неудачи. Знакомьте людей друг с другом, импровизируйте, убеждайте. В конфликте демонстрируйте оптимизм, энтузиазм, используйте юмор, старайтесь никого не обидеть. Оценивайте ситуацию быстро и открыто, не пугайтесь изменений, будьте готовы к спонтанным и быстрым вопросам.
«Переходим к действиям».
«Не упустите эту возможность».
«Ты справишься».
Пример типичного электронного письма от человека, использующего Инициирующий стиль:
Тема: так держать
Сообщение: отличная работа — все сделано вовремя и в рамках бюджета! Завтра приглашаю всех на обед. И давайте скорее перейдем к следующему проекту. В приложении план обсуждения, прошу всех прокомментировать как можно быстрее.
С помощью Инициирующего стиля вы будете чаще использовать интересные возможности, так как научитесь быстро реагировать и не тратить время на долгие размышления. Вы сможете продолжать работу, даже если столкнетесь с проблемами; научитесь импровизировать, моментально приходить в себя даже после серьезных неудач, рисковать, убеждать других поддержать ваш подход.
Осваивайте Инициирующий стиль, если хотите влиять или руководить, активно применять появляющиеся возможности, быстро принимать решения и управлять изменениями. Для начала сосредоточьтесь на его физических проявлениях, используйте упражнения, которые позволят рассмотреть все его преимущества, и ключевые вопросы, чтобы понять и запомнить, как лучше его применять.
Наше поведение определяет доминирующая часть мозга. Деление на "аналитическое" левое и "творческое" правое полушарие, — только одна из гипотез. Новая когнитивная теория смотрит на работу мозга под иным углом зрения. Она объясняет, как человек воспринимает окружающий мир, и как он взаимодействует с другими людьми. Авторы книги Стивен М. Косслин и Дж. Уэйн Миллер проводят эксперименты и делают сенсационные умозаключениями, мотивируя читателя продолжить дальнейшее изучение тайн мозга. Настал золотой век книг о мозге.
«Большинство склонно считать, что разум находится в голове. Но новейшие открытия физиологов говорят о том, что на самом деле он не сосредоточен полностью в мозге, а странствует по всему телу с караванами гормонов и ферментов, трудолюбиво осмысляя весь тот сплав чудес, которые мы привыкли называть “осязанием”, “вкусом”, “обонянием”, “слухом” и “зрением”. В этой книге я намерена исследовать происхождение и эволюцию ощущений; различие их сознательного восприятия в несхожих культурах; ранг каждого из них в системе ощущений; их роль и место в фольклоре и науке; связанные с ощущениями идиомы, которые мы используем, рассказывая о мире вокруг нас.
«Эта книга разрушает самый неприступный из всех существующих языковых барьеров… Барьер, отделяющий нашу ложь от подлинной правды», — так определил цель своего произведения британский писатель и журналист Брайан Кинг. Никто не готов сознаться в этом, однако все мы ежедневно кого-нибудь обманываем. Люди рождены лжецами, и каждый из нас врет в среднем по шесть раз в день (не то чтобы это строгий научный вывод, но статистически вполне достоверный). В своей необычной и остроумной книге Брайан Кинг пытается разоблачить всю глубину окружающего нас обмана. Он показывает в неприглядном (а для кого-то, может быть, и в приглядном!) свете не только явных лжецов — политиков, бизнесменов, рекламщиков и журналистов, — но и мелких лгунишек, например, наших детей, близких родственников и… нас самих! А еще читатель узнает, как ученые наблюдают за мозгом человека, решившего скрыть неприятную правду, и как распознать вероломного обманщика по случайным оговоркам и неосторожным жестам.
Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…
Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.