Теория и методика подготовки юных футболистов - [22]

• КООРДИНАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

• Результаты тестов игроков, сохраненные в базе данных, позволяют производить сравнения результатов спортсменов

• МОТИВАЦИЯ

• К СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ

• Результаты тестов являются высокой положительной мотивацией

• ОПТИМИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

• Объективные результаты тестов позволяют тренеру оптимизировать тренировочный процесс подготовки футболистов.

• ПОИСК ТАЛАНТА

• МАКСИМАЛЬНАЯ СКОРОСТЬ И УСКОРЕНИЕ

• Скорость – наиболее эффективное оружие футболиста.

• Спринт 20 м – основной тест на скорость.

• СКОРОСТНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ

• Футбол – игра, требующая от игрока высокой скорости, резких ускорений и остановок, приводящих к утомлению. Тест «челнок»

• АНАЭРОБНАЯ МОЩНОСТЬ

• Тест повторяющийхя прыжков

• ВЗРЫВНАЯ СИЛА

• Тест на прыгучесть с изменяющейся продолжительностью

Современные тенденции подготовки юных футболистов Испании

Марьяно Морено – инструктор ФИФА

Начальная подготовка футболиста:

последовательность

рациональность

прогрессивность

Футбол сегодня – скоростной, интенсивный, силовой.

Особое внимание ментальной, психологической, умственной подготовке. 80 % времени тренировки – работа с мячом.

Основное время уделяется работе: на скорость, выносливость, силу, координацию, гибкость, равновесие, а также определяют умственные возможности.

В работе по технике особое внимание уделяется: точности, оценки расстояния и силы.

Тренировки проходят на площадках малых размеров. С 8 до 12 лет играют 7 × 7.

Дети хотят развлекаться. «ребёнок играет ради игры».

Для каждого отобранного игрока составляется долгосрочный план работы.

Прежде, чем требовать от игрока хороших результатов, надо научить хорошо играть.

Футбол искусство, тренировка – это труд. Учить творить.

Искать талант, так как талант есть или его нет.

Творчество игрока раскрывается тогда, когда игрок может думать и хочет думать.

Надо привлечь игрока, завлечь его футболом, игрой.

Надо интересно тренировать, подбирать упражнения, доводить и достигать совершенства, формировать личность.

Нужны дети, которые стремятся только побеждать.

Хороший тренер тот, который может работать по призванию, испытывает сильную любовь к своей работе. Каждые четыре года тренер должен подтвердить свои знания.

Начальная подготовка тренера начинается тогда, когда игрок заканчивает играть.

Игрок, который хорошо играл – это ещё не тренер.

Он должен пройти курсы подготовки, знать:

методическую последовательность, рациональность, прогрессивность на всех этапах тренировочного процесса, уметь руководить, уметь учить на поле.

Тренер должен получить знания по подготовке игрока – о его физическом, техническом и тактическом воспитании, и уметь осуществлять классический контроль за собой и игроками с которыми работает. Тренер должен проявлять лучшие человеческие качества.

Футбол – анархия движений. Юношеский футбол – большой дух соревнований.

Игрок должен испытывать удовольствие как в игре, так и в тренировке. Если на первом этапе обучения, тренер не придаёт значение ошибки, то на втором этапе – не позволяет делать ошибки.

На этапе обучения – игрок – хозяин мяча, постоянно контролирует и ищет его в разных ситуациях.

Игрок должен понять любую ошибку, а тренер не ругая, поправить игрока, исправить ошибку, чтобы игрок понял как надо сделать правильно, рационально и быстро в данной ситуации.

Тренер должен уметь показывать, поправлять, исправлять, но не ругать. Как действовать тренеру, когда ты выделяешь игрока?

Прояви доверие к игроку и к команде.

Тактику начинают давать с 12 лет, уделяя внимание как индивидуальной, так и командной. Когда выходят на большие поля, с 13–15 лет-особо выделяя дух соревнований, где закладывается фундамент, формируется игрок, идёт прогресс.

Тренер не думай, что ты знаешь всё!

Учись всегда, всему, познавай.

Умей выслушать хорошее и плохое.

Умей анализировать себя.

Умей анализировать критику как твоего игрока, так и тренера. Тренер должен учить игре не торопясь.

Игрок – хозяин мяча.

Игрок должен знать, что бывает после потери мяча.

Игроку не нравится играть автоматом, то есть, когда тренер говорит ему под ногу: отдай, обыграй, убеги, бей и т. д.

Вы знаете, что этапы подготовки: 8—12,13–15, 15–18, а в индивидуальных случаях 16–19, 20 лет очень разные и каждый имеет свою задачу, которую должен решить тренер вместе с игроком и их родителем. Тренер – воспитатель, сейчас он имеет все возможности, чтобы подготовить себя, как можно лучше.

Тренер должен: рассказывать, показывать, справлять, поправлять, доводить до совершенства.

Тренер должен получать удовольствие от тренировки, игры, от отношения к игрокам и команде.

Если тренер:

только говорит – игрок усваивает – 10 %

игрок читает – игрок усваивает – 20 %

игрок смотрит – игрок усваивает – 50 %

тренер демонстрирует – игрок усваивает – 75 %

при непосредственном обучении– игрок усваивает 80 %

Как можно определить талант или возможность игрока к проявлению творчества?

Ценить игрока, уважать, поддерживать способного к самопожертвованию.

Поддерживать игроков победителей:

Я лучший

Я сильнейший

Я забью

Я обыграю

Мы выиграем

Для отбора в сборную: талант

Желание тренироваться

Хотение

Старание