НЛП. Эффективные методики влияния - [56]

Шрифт
Интервал


источником постоянной неудовлетворенности, а это накладывает большие ограничения на вашу жизнь.

Сравнение требует некоторой степени оценки или измерения — «насколько больше или лучше»? Например, стать богаче — может означать иметь на несколько центов или пенни больше либо на несколько миллионов фунтов, долларов или евро; похудеть — может означать вернуться к привычному размеру одежды либо сбросить определенное количество килограммов за определенное время; если человек желает «сбросить вес», вам надо выяснить, к какому окончательному весу он стремится, иначе он рискует исхудать до истощения.

ОТНОШЕНИЯ

Люди — существа общественные, им необходимо иметь общество себе подобных. Большинство из нас начинает свою жизнь в рамках определенной общественной ячейки — семьи, и всю свою последующую жизнь мы проводим, перемещаясь из одной социальной группы в другую, приобретаем друзей, коллег, приятелей и знакомых. Нам нужны эмоциональные связи. Нам необходимо чувствовать, что другие люди принимают нас такими, какие мы есть, любят нас, позволяют войти в свой круг. Когда вы оказываетесь среди незнакомых людей, вы прежде всего стремитесь быть принятыми ими, стать частью их сообщества.

Большинство людей стремятся к близким партнерским отношениям. Одинокие люди, когда их тоска по близости невероятно усиливается, порою бывают склонны рисовать в своем воображении детализированный образ «идеального партнера». А теперь представьте себе, что может произойти, если человек вдруг сумеет заполучить именно такого партнера — ни больше и ни меньше. Скорее всего, отношения сложатся довольно унылые, поскольку никаких неожиданностей в них


произойти не может. А ведь именно свежесть, новизна — важнейшие факторы хороших отношений. Отношения должны развиваться, и на вопрос «что будет дальше?» не должно быть определенного ответа.

ЗНАНИЕ

Некоторые люди стремятся к знаниям, они желают осваивать информацию, факты, данные и т.д. Им всегда необходимо как можно больше информации, им хочется знать последние новости и факты — что происходит в мире или по соседству. Они желают знать, как функционирует Вселенная или как другим людям удается добиваться своих целей. Путь тут только один — пойти и выяснить. Библиотеки полны сведений по любым вопросам. Интернет стал прекрасным инструментом отыскания информации. Однако безупречных инструментов не существует, и вам приходится проделывать самостоятельные изыскания, перебирая документы, расспрашивая людей либо найдя эксперта, который поделится с вами тем, что вы хотите знать, или, по крайней мере, подскажет, где это найти. Если то, что вы хотели бы знать, недоступно, вам приходится осуществлять собственное исследование.

УМЕНИЯ

Людям, бизнесу, организациям требуются «умения». Важнейшая часть личностного роста состоит в развитии способностей, освоении новых умений и форм поведения, обретении компетентности. Это может быть умение продавать, играть на пианино, грамотно писать, эффективно общаться с разными людьми. Одна из задач НЛП — отыскание людей, которые добились совершенства в какой-то деятельности, и моделирование основных составляющих их умелого поведения. Однако при рассмотрении «умения» мы сталкиваемся с языковой проблемой. Являются ли умения некими свойствами, которы­


ми мы обладаем? Специалист по проблемам обучения Роберт Ф. Дирден (1984: 78) говорит: «Вероятно, существуют общие черты для всех видов умелого поведения, по наличию которых мы и судим о нем как об умелом, но это не означает, что во всех случаях это одно и то же умение — у лыжника, музыканта, шахматиста и лингвиста это умения разные».

Чтобы избежать этой ловушки, стоит отказаться от абстрактных существительных вроде «умения» или «совершенства», поскольку крайне затруднительно определить их значение. В НЛП в таких случаях используются наречия — слово «умело» относится к какому-либо действию. Такое смещение точки зрения предполагает, что уровень выполнения действия более разумно описывать понятием «умелый». Вы оцениваете, насколько хорошо что-то сделано, и основываете свое суждение на сравнении. Например, вы можете иметь в виду «лучше, чем он это делал в прошлый раз», «лучше, чем кто-либо это делает» или «на мировом уровне».

Чтобы научиться что-то делать умело, требуются практика и время. Хотите ли вы проделать все необходимое для того, чтобы достичь высокого уровня компетентности? В помощь вам, возможно, потребуется некоторая форма обучения. Письменные инструкции тут могут быть полезны, но в определенный момент большую важность приобретают соответствующие ролевые модели, которые вы могли бы копировать, а также наставники, с помощью которых вы могли бы фиксировать свой прогресс. Модели найти сравнительно просто. Вам даже не обязательно быть с ними лично знакомым. Важно лишь то, что они существуют в вашем сознании — это могут быть примеры из общественной жизни, из книг или телепередач. Присмотритесь к тому, что они делают такого, что и вы хотели бы делать, и следуйте их примеру. Используйте все, что может повысить ваши способности. Так, дети постоянно окружены ролевыми моделями (к счастью или к сожалению), которым


Еще от автора Питер Янг
Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.


Рекомендуем почитать
11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают

Почему призыв мыслить позитивно приводит к тревожности, чувству вины и стыда? Почему вместо обещанного счастья и успеха, человечество пришло к мировой эпидемии депрессии? В книге разбираются подводные камни популярной психологии и последствия, к которым это ведет. В каждой главе есть упражнения, которые помогут лучше понять себя и отбросить то, что навязывает общество и культура. Лучшее, что можно сделать – это начать сомневаться! Начните прямо сейчас, начните с этой книги!


Как построить отношения, о которых вы мечтаете?

Книга написана автором в 21 год. Написана с целью обратить внимание читателя на самое главное, что есть в нашей жизни – человеческие отношения. Она подходит тем дрейфующим судьбам людей, которые не могут обрести себя в этом мире и гармонично встроиться в общество. Она для тех, кто намерен создать семью, быть отцом или матерью, и для тех, кто уже состоит в любовных отношениях. Книга учит не страдать, а понимать; не терпеть, а любить. Вам не потребуется дополнительной мотивации, чтобы изменить собственную жизнь.


Укроти пьяную обезьяну: путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации

Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума — это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности. Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике.


Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.


Увлекательная психология

Книга Елены Владимировны Селезневой «Увлекательная психология» расскажет читателям, как развить внимание, силу воли и крепкую память, можно ли слышать цвета и видеть музыку, для чего нужны эмоции, кто такие холерики и флегматики, как поднять настроение, когда грустно… Занимательные истории по случаю, сюжеты из греческой мифологии, задания и тесты сделают чтение по-настоящему занимательным и помогут лучше понять себя и своих близких. Для среднего школьного возраста.


Фейк-контроль, или Новости, которым не надо верить: как нас дурачат СМИ

Что это за информационное чудовище по кличке Фейк? Все о нем говорят, все о нем рассуждают, некоторые даже спорят, волнуясь и крича. Но мало кто готов дать точное и исчерпывающее определение тому, что мы в обиходе называем фейком. Автор предлагает особый взгляд на информацию, которую транслируют многочисленные СМИ. Это книга о том, как научиться фильтровать новости, чтобы не попасться на удочку фейковых сообщений. Она не только представит читателям типы и виды этого явления в действительности, культуре, истории и политике, но и раскроет методы и приемы создания фейков как в реальности, так и в медиа, российских и зарубежных, представит практические рекомендации в отношении того, как и какими способами можно противостоять в современных условиях информационного беспредела фейкам, фейковой журналистике и явлению постправды. Фейк не пройдет! Не дайте себя обмануть!