НЛП. Эффективные методики влияния - [55]

Шрифт
Интервал

Ответ из сферы «вещей» может довольно точно отражать, что человеку нужно, особенно если у него нет какого-то важного предмета, необходимого для жизни. Однако отсюда вряд ли вытекает ответ на вопрос: «А что произойдет потом?» Мы склонны сильно преувеличивать ценность предмета, пока мы им не обладаем. Когда же мы его получаем, он в значительной мере утрачивает свою привлекательность и становится чем-то обыденным. Иными словами, вещи сами по себе нейтральны, ценностью их наделяют люди, и эта ценность со временем меняется.


ВЫЯСНЕНИЕ ПОСЛЕДСТВИЙ

Как человек любознательный, вы, наверное, поинтересуетесь: «Что изменит обладание этим предметом?», «Как лично на вас повлияет то, что вы приобретете эту вещь?» То есть вам необходимо отыскать намерение, скрывающееся за желанием. Вам нужно выяснить, что именно обладание тем или иным предметом позволит человеку сделать, в каком отношении это позволит ему иначе себя вести, насколько расширит его возможности. Поинтересуйтесь: «Что принесет вам обладание? Что это позволит вам делать такого, чего вы не можете делать сейчас?»

В НЛП такого рода вопросы обозначаются термином «чанкин» (chunking). В данном случае изменение происходит за счет обращения к более высокому абстрактному уровню суждений (chunking up) — вы поднимаете планку осознания человеком своих проблем на уровень большего обобщения. Если придерживаться этой тенденции, то в конце концов вы придете к тому, что люди рассказывают о том душевном состоянии, которого стремятся достичь — например, умиротворения (см. выше). В этом случае вам надо выяснить: «Что мешает вам достичь этого состояния прямо сейчас?»

Выяснение последствий — это деятельность в Мифической сфере, и постановка вопросов такого рода позволяет людям открыть для себя более широкий контекст, в котором произойдет тот или иной ожидаемый ими результат. Если результат определяется в терминах вещей, или «вех» — условий, демонстрирующих завершение определенного процесса перемен, — то полезно бывает побудить человека мыслить шире, за пределами этих вех, и оценить отдаленные последствия — как для самого себя, так и для других. Вы можете спросить:

«Если бы вы это имели, что произошло бы с вами?»


Продолжайте задавать этот вопрос, пока не доберетесь до некоего «окончательного» состояния, главной ценности. «Если я это сделаю, то стану счастлив. Я буду чувствовать себя спокойно и уверенно».

ВЕХИ

Книги имеют начало и конец, но события, о которых они повествуют, — не имеют.

Р. Коллингвуд (1978: 98). Автобиография

Завершение некоей деятельности также может представляться желаемым итогом. Осмысление жизни отчасти происходит за счет членения ее на «эпизоды» или «события», воспринимаемые целостно, как имеющие начало и конец. Они фиксируются в силу того, что обладают определенным эмоциональным воздействием. Например, это публикация написанной вами книги, брак с любимым человеком, получение сертификата мастера НЛП и т.п. И хотя эти рубежные события — публикация, свадьба, сертификация — порождают у вас ощущение завершенности, они в некотором смысле являются событиями промежуточными. Жизнь на этих событиях не кончается, но они знаменуют собою достойное завершение определенных историй. Установка вех может мотивировать вас на действия, но при этом вам также нужно иметь в виду: «А что дальше?» или «Что становится возможным по достижении этой цели?»

Неспособность к разностороннему обдумыванию может привести к непредвиденным и даже чудовищным последствиям. Нередко бывает, что желание исполняется слишком буквально, либо оказывается, что вы чересчур беззаботно подошли к определению своих желаний, как, например, царь Мидас, пожелавший, чтобы все, к чему он прикасался, обращалось в 30-


лото. Первое побуждение может и не принести вам того, чего вы на самом деле хотите.

Также следует призвать человека к учету далеко идущих последствий и того эффекта, который может иметь исполнение его желаний:

• Если вы это получите, как это повлияет на взаимоотношения с другими людьми?

• Что обладание этим предметом позволит вам делать (такого, чего вы не можете делать сейчас)?

• Как изменится мир, если вы достигнете этой цели?

КАЧЕСТВА

Люди также желают обладать определенными качествами, которые обычно определяются с помощью прилагательных. Помимо стремления к личным качествам — быть «добрым», «щедрым», «уверенным в себе» или «знаменитым», — люди также определяют желаемые качества в сравнительной степени — «более...», «лучше...» и т.п. Будучи общественными существами, люди склонны сравнивать себя со своими друзьями, соседями и т.п., дабы выяснить свой относительный статус, поскольку они желают принадлежать к определенному кругу, желают, чтобы окружающие видели, что они следуют последней моде, какой бы она ни была. Так, люди желают быть лучше одетыми, более образованными, желают быть 60гаче, счастливее, благополучнее и т.д. Дабы разобраться с желанием, выраженным в сравнительной степени, вам необходимо двоякое знание: во-первых, кто или что сравнивается, во-вторых, с кем или с чем? Гораздо более ценным может быть сравнение вашего нынешнего состояния с вашим же прошлым состоянием. Сравнение себя с другими может стать


Еще от автора Питер Янг
Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.


Рекомендуем почитать
11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают

Почему призыв мыслить позитивно приводит к тревожности, чувству вины и стыда? Почему вместо обещанного счастья и успеха, человечество пришло к мировой эпидемии депрессии? В книге разбираются подводные камни популярной психологии и последствия, к которым это ведет. В каждой главе есть упражнения, которые помогут лучше понять себя и отбросить то, что навязывает общество и культура. Лучшее, что можно сделать – это начать сомневаться! Начните прямо сейчас, начните с этой книги!


Как построить отношения, о которых вы мечтаете?

Книга написана автором в 21 год. Написана с целью обратить внимание читателя на самое главное, что есть в нашей жизни – человеческие отношения. Она подходит тем дрейфующим судьбам людей, которые не могут обрести себя в этом мире и гармонично встроиться в общество. Она для тех, кто намерен создать семью, быть отцом или матерью, и для тех, кто уже состоит в любовных отношениях. Книга учит не страдать, а понимать; не терпеть, а любить. Вам не потребуется дополнительной мотивации, чтобы изменить собственную жизнь.


Укроти пьяную обезьяну: путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации

Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума — это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности. Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике.


Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.


Увлекательная психология

Книга Елены Владимировны Селезневой «Увлекательная психология» расскажет читателям, как развить внимание, силу воли и крепкую память, можно ли слышать цвета и видеть музыку, для чего нужны эмоции, кто такие холерики и флегматики, как поднять настроение, когда грустно… Занимательные истории по случаю, сюжеты из греческой мифологии, задания и тесты сделают чтение по-настоящему занимательным и помогут лучше понять себя и своих близких. Для среднего школьного возраста.


Фейк-контроль, или Новости, которым не надо верить: как нас дурачат СМИ

Что это за информационное чудовище по кличке Фейк? Все о нем говорят, все о нем рассуждают, некоторые даже спорят, волнуясь и крича. Но мало кто готов дать точное и исчерпывающее определение тому, что мы в обиходе называем фейком. Автор предлагает особый взгляд на информацию, которую транслируют многочисленные СМИ. Это книга о том, как научиться фильтровать новости, чтобы не попасться на удочку фейковых сообщений. Она не только представит читателям типы и виды этого явления в действительности, культуре, истории и политике, но и раскроет методы и приемы создания фейков как в реальности, так и в медиа, российских и зарубежных, представит практические рекомендации в отношении того, как и какими способами можно противостоять в современных условиях информационного беспредела фейкам, фейковой журналистике и явлению постправды. Фейк не пройдет! Не дайте себя обмануть!