НЛП. Эффективные методики влияния - [28]
Насчет дефиниций...
Нет и не может быть безупречного определения НЛП. Любая дефиниция, даже если она производит впечатление исчерпывающей, представляет собой лишь моментальный снимок бесконечного процесса, и она рассеивается, как туман, при
ближайшем рассмотрении. Как практикующий специалист НЛП, вы можете создать свои собственные дефиниции, раскрывающие ваш собственный способ понимания природы реальности в конкретный момент. Чем больше вы сживаетесь с НЛП, тем в большей мере оно работает на вас и тем больше доставляет вам удовольствие.
Рассмотрев несколько дефиниций, вы можете с пользой для себя обдумать эту проблему в терминах Четырех Реальностей. Это позволит вам глубже проникнуть в природу этих представлений, проверить вашу гибкость в их использовании, а также обеспечит вас подходящими объяснениями для широкого круга людей, с которыми вы сталкиваетесь.
В терминах модели Четырех Реальностей:
[Е] Что это такое: дефиниции, принципы, пресуппозиции, лежащие в основе НЛП и использующие распространенные определения популярных понятий.
[Ч] Как это происходит: анализ элементов НЛП, техник и процессов, способов организации поведения ради достижения целей. Стратегии, которых придерживаются люди, считающиеся успешными.
[С] Что важно: оценка эмоционального значения перемен для людей, выявление мотивации, побуждающей к действиям. Оценка чьих-то устремлений и приоритетов в терминах постановки целей и желаемых результатов.
[М] Что могло бы произойти, если...: предсказание будущего, учет и анализ последствий влияния на окружающий мир. Что НЛП позволяет вам сделать и каковы последствия этого: что может произойти, если вы станете влиять на мир определенным образом.
Метафоры — аналогии, истории, проясняющие, что такое НЛП и как его применять. Например, использование истории «Волшебник Страны Оз» предполагает, что перемены подобны урагану, переносящему человека из Канзаса в волшебную страну. Используя метафору «написать историю своей жизни, а потом ее отредактировать», НЛП позволяет вам создать такое будущее, каким оно для вас желательно.
И помимо этого вам также необходимо найти способы интегрирования и приведения в равновесие всех аспектов и частей самого себя, дабы вы полностью соответствовали тем целям, которые перед собой ставите.
Глава 5
Философия и пресуппозиции>2 НЛП
Реальность противоречива. И парадоксальна. Если бы природу Вселенной можно было описать одним словом, то, по-моему, это было бы слово «парадокс». Это справедливо на молекулярном уровне, верно на социологическом, психологическом, философском уровне и на самом высоком космическом уровне.
Из интервью Тома Роббинса January Magazine
Философское понимание НЛП
Как работает НЛП? Логична ли, последовательна ли его методология, соответствует ли она современным представлениям о научении и личностных изменениях? Чтобы ответить на эти вопросы, нам необходимо кое-что знать о философских основах НЛП. Это позволит нам оценить, насколько эффективны его основополагающие идеи. Мы также сумеем увидеть, что общего у НЛП с другими дисциплинами — педагогикой, когнитивной психологией, различными видами терапии и т.д.
Один из способов разобраться в теоретических основаниях — изучить «пресуппозиции» НЛП. Эти пресуппозиции включают принципы, ценности, а также убеждения, касающиеся того, как функционируют человеческие существа, как они общаются, как изменяются. Эти пресуппозиции были сформулированы на заре становления НЛП; они перечисляются и обсуждаются в ходе многих тренингов, а также во многих книгах, посвященных НЛП. Однако многие утверждения превратились в лозунги, а это заставляет заподозрить, что порой они употребляются бездумно.
Хотя НЛП есть что сказать о человеческой природе, на протяжении всей его истории практики НЛП почти не касались тех вопросов, которые обсуждают философы, — таких как Реализм, Структурализм, Постмодернизм и т.п. Не так уж много обсуждались и проблемы, связанные с оценкой компетентности в области НЛП, хотя НЛП и может отчасти рассматриваться как одна из форм достижения компетентности.
Многие практики придерживаются прагматического подхода и расценивают пресуппозиции как ценные указания насчет того, как «проводить» НЛП. В результате они накапливают коллекцию историй, правил и эвристик (практических приемов, найденных методом проб и ошибок), которые они приобретают в процессе своего опыта. Таким образом было разработано немало детализированных приемов, но философские основания их идей оказались почти не подвержены анализу. Каждый практик НЛП неизбежно привносит в свою работу собственные философские и духовные представления, которые, однако, зачастую остаются неявными и недостаточно определенными.
Если вы беретесь отстаивать систему установок, убеждений и методологий, порождающих принципиальные изменения в
жизни других людей, вам прежде всего необходимо трезво оценить свои собственные убеждения, способы мышления и общения. Важно разобраться в глубинных философских основаниях, иначе вы рискуете найти опору лишь в житейском здравом смысле, который внутренне непоследователен, основан на противоречивых принципах и небесспорных убеждениях. Однако исчерпывающий обзор философских оснований НЛП не входит в задачи этой книги. Вместо этого я лишь укажу на некоторые ценные идеи, содержащиеся в пресуппозициях, и при необходимости предложу им альтернативы.
Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.
Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.
Наш современник обнаруживает в себе психические силы, выходящие за пределы обычного. Он изучает границы своих возможностей и пытается не стать изгоем. Внутри себя он давно начал Долгую Войну — кампанию с целью включить «одаренных» в общество как его полноправных членов. Изучать и развивать их силы, навсегда изменить возможности всей расы.
Психиатрическая больница… сумасшедший… религиозный бред… Или что-то большее? Эта книга о картине мира странных людей. Эта книга о новой вере. Эта книга — библия цифровой эпохи.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.