Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета! - [16]

Шрифт
Интервал

Щадящие домашние скрабы

• Смешайте по 1 ст. ложке меда, овсяных хлопьев, добавьте 1 яичный желток, 1 чайную ложку соды. Смесь оставьте на лице на 10 минут, смойте теплой водой.

Натуральную косметику организм принимает с легкостью и радостью.

• Смешайте мелкую соль и сметану или сливки. Нежно круговыми движениями нанесите на кожу лица, шеи. Сделайте аккуратно массаж круговыми движениями, затем смойте теплой водой, потом прохладной. Этот скраб подойдет и для всего тела. Массировать его нужно бережными полирующими круговыми движениям. Оставьте на несколько минут, потом смойте и наслаждайтесь нежной мягкой кожей, как у юной девушки. Хорошо добавить в эту смесь немного эфирного масла ванили – аромат будет потрясающий!

Маски для любой кожи

1. Подтягивающая маска

Натрите на очень мелкой терке 1 среднюю морковь, добавьте 2 ст. ложки овсяной муки, 1 взбитое яйцо. Нанесите смесь на лицо и шею на 20 минут. Смойте маску теплой водой, ополосните лицо – холодной. Придает коже красивый цвет, освежает, подтягивает.

2. Картофельная маска

Ухаживая за собой в домашних условиях, мы сохраняем бюджет.

Натрите 2 сырые картофелины на мелкой терке, добавьте 2 ст. ложки муки, размешайте до получения однородной массы. Действие маски – 20 минут. Рекомендуется применять 2–3 раза в неделю. Очень хорошо отбеливает, сужает поры, увлажняет.

3. Витаминная маска

Это моя любимая маска, она подходит всем типам кожи.

Натрите на мелкой терке все овощи, которые найдете в холодильнике. Это может быть сырой картофель, морковь, огурец, болгарский перец, капуста, туда добавляете тертые фрукты (любые), например, яблоко, грушу, банан. Затем заливаете кефиром любой жирности до состояния кашицы. Чтобы маска не текла, можно добавить молотый геркулес. Если кожа очень сухая, то используйте несколько капель любого косметического масла. Берете ватный диск и наносите смесь на лицо. Когда подсохнет, нанесите аккуратно второй слой. И так несколько раз. Заодно происходит легкий пилинг. Можно держать от 20 минут и больше. Затем смываете теплой водой.

Эту маску можно использовать для шеи, лица, декольте.

4. Омолаживающая картофельная маска

Наверное, вы будете очень удивлены, но лучшей омолаживающей маской для кожи лица признана картофельная. Для ее приготовления корнеплод отварите в молоке вместе с кожурой, немного остудите, очистите, разомните, добавьте ложку сливок или сметаны и несколько капель персикового, миндального или любого другого растительного масла, чтобы получилась однородная масса. Нанесите на кожу лица и шеи, дайте немного подсохнуть и сделайте еще один слой, подержите 20 минут, затем смойте.

Если кожа жирная, в протертый картофель влейте примерно ложку кефира или простокваши и добавьте несколько капель лимонного сока.

5. Дрожжевая омолаживающая маска

Дрожжевые маски подходят для любой кожи, они богаты витаминами группы В, питают и разглаживают кожу. Для приготовления маски нужны обычные свежие пекарские дрожжи.

Если у вас сухая кожа, возьмите 1 ст. ложку мелко раскрошенных дрожжей, растворите в подогретом молоке, подмешайте столовую ложку персикового масла. Можно заменить льняным или оливковым. Получится довольно жидкая масса, которой нужно смазать кожу лица. Через 20 минут смыть теплой водой или ромашковым отваром.

6. Маска для жирной кожи

Для жирной кожи приготовьте стягивающую поры и очищающую маску из дрожжей: столовую ложку дрожжей разведите в теплой воде, чтобы получилась кашица, добавьте взбитый белок и чайную ложку лимонного сока.

7. Овсяная маска для лица

Подтягивающие маски, богатые микроэлементами, можно сделать на основе овсяных хлопьев или муки.

Ваша красота в ваших руках. В природе есть все, чтобы мы были красивыми, здоровыми и молодыми.

Сухую стареющую кожу лица можно подтянуть с помощью такой маски: взбейте яичный желток, добавьте столовую ложку овсяной муки, чайную ложку растительного масла и чайную ложку жидкого меда, все перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут.

Для жирной кожи к столовой ложке овсяной муки, предварительно замоченной в небольшом количестве воды, добавьте взбитый белок и чайную ложку лимонного сока.

Уход за веками

Стоит отметить, что омолаживающие манипуляции носят сезонный характер. Летом, например, можно провести курс увлажняющих масок из ягод и фруктов. А зимой косметологи советуют готовить составы из растительных масел, молочных продуктов. Необходимо попробовать несколько видов и выбрать из них наиболее подходящий.

Не забудьте смыть любую маску красоты перед приходом любимого мужчины.

1. Маска с петрушкой

Всем доступная зелень обладает выраженным эффектом отбеливания и разглаживания морщин. Она прекрасно справляется с утренними отеками, синяками под глазами. Это хороший летний способ омолодить кожу, насыщая ее ретинолом, токоферолом и аскорбиновой кислотой. Петрушка прекрасно тонизирует кожу. Для приготовления маски измельчите пучок свежей зелени до состояния кашицы, заверните в марлю и приложите на нижние веки. Вариантом использования петрушки для устранения морщин и освежения лица является протирание кожи кубиками льда из замороженного настоя травы.


Рекомендуем почитать
Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Коронавирус. Инструкция по выживанию

Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».


60 лет не возраст, 2003 № 04

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


Китайский лечебный самомассаж

Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.


Фейскультура

Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.


Не держи в себе: Недостойный процесс, достойный понимания

Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.