Исцеляющие точки - [76]
«Даже в крайних случаях, – говорит доктор Эрнандес, – ТЭС играет серьезную роль, облегчает страдания и помогает детям и их родителям расслабиться».
«Таппинг, – рассказывает Дебора, – превращает палату с больными детьми из места, полного отчаяния, в место, наполненное надеждой и покоем. Многие маленькие больные боятся шприцев, больниц и даже белого цвета, с которым ассоциируется больница. С помощью ТЭС они могут избавиться от этих страхов – почувствовать себя радостнее, энергичнее, даже физически сильнее. Родители маленьких пациентом с помощью ТЭС могут справиться с невероятным эмоциональным, психическим и финансовым напряжением, которое они переживают».
Позитивное влияние ТЭС на индивидуальном уровне также может помочь всей организации в целом.
«ТЭС создает более спокойный эмоциональный фон, что само по себе влияет и на клиническую картину», – говорит доктор Эрнандес. Например, Диего – подросток, состояние которого после рецидива стремительно ухудшалось. Проработав по ТЭС эмоциональное состояние, он почувствовал себя значительно лучше, и результаты анализов это доказали. В результате Диего требовал меньше внимания от медсестер и другого медицинского персонала, и они могли уделить время другим нуждающимся пациентам.
Доктор Эрнандес утверждает, что ТЭС помогает улучшить качество жизни больных детей и также дает потенциальные преимущества больнице. Улучшая эмоциональное состояние пациентов, ТЭС как бы поддерживает их иммунную систему. Когда ТЭС используется постоянно, это может помочь снизить уровень инфекций, избежать осложнений и даже понизить количество медикаментов, которое требуется пациентам. Это позволяет больнице работать экономно и помочь большему количеству пациентов за меньшие деньги.
В дополнение помощи больным и их семьям ТЭС – важный инструмент для медсестер и других медицинских работников. Доктор Эрнандес говорит, что благодаря таппингу «обстановка стала более позитивной». «ТЭС помогает докторам уделять больше внимания своим пациентам», – добавляет он.
Для Деборы, чей оптимизм никогда не иссякает, проект Оахака в первую очередь – это шанс принести смех и радость в жизнь этих детей.
«Вы просто влюбляетесь в этих больных малышей, – говорит она улыбаясь. – Они такие смелые, они живут с этой ужасной болезнью и стараются изо всех сил ее преодолеть. У вас появляются удивительные чувства, когда вы даете им способ повысить настроение и видите, как они расцветают. Часто я так поглощена игрой с детьми, что забываю о том, что нахожусь в онкологическом отделении. Проект Оахака сконцентрирован не на болезни как таковой, а на здоровье этих детей». Чтобы узнать больше, зайдите на сайт www.oaxacaProject.com
Вклад в современную медицину
В своем проекте Дебора интегрирует методы ТЭС в общепринятую медицинскую модель. Она использует таппинг не для того, чтобы вмешиваться в терапию, которую назначают детям, а чтобы уменьшить тревогу пациентов по поводу их болезни, возможной операции и необходимого лечения. Как заметил доктор Эрнандес, ее работа также влияет на докторов и медицинских работников в больнице, предоставляя им новый инструмент для помощи.
Доктор Патрисия Каррингтон, практик ТЭС, принимавшая участие в съемках нашего фильма, исследовала работу с ТЭС, которая проводится в США с медсестрами, медицинским персоналом и пациентами. Результаты говорят сами за себя: снижается количество принимаемых лекарств, боль и тревога пациентов утихают, следовательно, уменьшается стресс докторов и медперсонала. Таким образом, таппинг улучшает качество ухода, который получают пациенты, и снижает затраты. Как пишет доктор Каррингтон на своем сайте: «Я могу представить себе день, когда ТЭС станет доступной процедурой в больницах и частью стандартной предоперационной терапии».
Забыть кошмары войны
После того как вы узнали, как ТЭС помогает излечивать психотравмы в Руанде и Мексике, возможно, вы не удивитесь, услышав, какую серьезную помощь ТЭС оказывает ветеранам войны в США.
Депрессия, тревожность, бессонница, ночные кошмары, алкоголизм, наркомания, агрессивное поведение, суицидальные наклонности, паранойя – это короткий список симптомов ПТСР, которые регулярно испытывают ветераны войны. Это травмы, которые общепринятые терапии не лечат эффективно, поэтому основатель ТЭС Гари Крейг и Доусон Черч, основатель Института духовной медицины, создали проект «Стресс». С помощью этого проекта ветераны обучаются использовать ТЭС для проработки очень болезненных, часто ужасных, воспоминаний о войне, от которых невозможно избавиться.
Чтобы проверить, работает ли таппинг в этих случаях, Крейг и Черч собрали пять ветеранов Вьетнама и Ирака с тяжелым посттравматическим синдромом и с помощью ТЭС пять дней занимались проработкой.
К этой группе из пяти человек с тех пор присоединились почти три тысячи пострадавших. Значительный результат, которого добился проект «Стресс», поколебал таких убежденных скептиков, как доктор Дэвид Грудер, клинический психолог из Сан-Диего. Теперь он описывает себя как «энтузиаста» ТЭС. Такая серьезная перемена мнения произошла, по его словам, «только потому, что результаты таппинга очевидны».
Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Как и большинство этих людей, вы уже наверняка перепробовали весь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами, прошли курс уколов, принимали лекарства, возможно, даже перенесли операцию… Но ожидаемого облегчения это так и не принесло. В своей книге Ник Ортнер предлагает потрясающую альтернативу, простую и безболезненную, – таппинг, или ТЭС (техника эмоциональной свободы)
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоциях, физических ощущениях и озвучиваете их. Таким образом таппинг успокаивает нервную систему, восстанавливает баланс энергии в теле, «перезагружает» мозг и дает возможность справиться с целым рядом проблем: от тревожности, хронической боли, страхов и вредных привычек до лишнего веса, сложных отношений и нехватки денег.Пошаговые инструкции и специальные упражнения, разработанные психологом и специалистом по таппингу Ником Ортнером, позволят вам без труда освоить эту технику.
Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты. Ведущий специалист по таппингу Ник Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, – и постепенно становиться лучшей версией себя.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.