Естественное очищение организма. Новые полезные привычки - [40]
При всей осторожности, с которой следует применять колон-гидротерапию, не стоит упускать из вида факт, что в начале курса голодания она может быть весьма полезна, особенно для людей с вялым кишечником, заполненным фекалиями. Думается, что тому американцу, освободившемуся таким способом от 16 килограммов старых отложений, это мероприятие пошло на пользу, и он стал себя значительно лучше чувствовать во всех отношениях.
Padma Lax
Padma Lax (Падма Лакс) – это слабительное, действие которого проявляется в очень мягкой форме. Несмотря на это, применять его следует только при необходимости и не дольше 14 дней.
Речь идет об очень эффективном препарате, применять который можно практически всем. При его разработке учитывался богатый опыт, накопленный в тибетской медицине. Основу этого производимого в Швейцарии слабительного составляют алоэ и другие лекарственные растения. Падма Лакс не только не раздражает стенки кишечника, как другие слабительные, но также щадит кишечный тракт, защищая его слизистую оболочку. Оно уменьшает вздутие живота и регулирует деятельность кишечника мягко, но эффективно. Большинству пациентов оказывается достаточно принять одну, в крайнем случае, две таблетки для достижения желаемого результата. Преимуществом является также то, что кишечник продолжает нормально функционировать даже после прекращения приема этого препарата.
Несмотря на все перечисленные достоинства, позволяющие гармонизовать работу пищеварительной системы, курс приема следует ограничить двухнедельным сроком, как и в случае со всеми прочими слабительными средствами, чтобы избежать привыкания кишечника к этому лекарству.
Метод Санрайдер
Рассматриваемый метод разрабатывался тайваньским целителем, использующим лекарственные растения, доктором Тай Фу Ченом и его женой, доктором медицинских наук Ой Лин Чен на основе традиций китайской медицины. Дальнейшее развитие он получил в США, достигнув уровня, соответствующего европейским стандартам. Сам метод связан не столько с очищением кишечника, сколько с использованием пищевых добавок на основе лекарственных трав, ведущих к гармонизации всех процессов в организме. Пищевые добавки производятся основанной доктором Ченом фирмой Санрайдер. Отсюда и название метода. При употреблении продукции упомянутой фирмы проявляются эффекты, подобные тем, которые наблюдаются и при курсах очищения или освобождения от повышенной кислотности. Опираясь на философию таоизма[48], стремящуюся уравновесить между собой инь и ян, здесь удается довольно быстро добиться приятного баланса с помощью направленного воздействия лекарственных трав, собираемых в Китае. Эффект проявляется, разумеется, тем сильнее, чем значительней были нарушения.
Наряду с чаем Calli, выравниванию баланса между инь и ян по методу Санрайдер способствуют и другие напитки на основе трав. У них обычно очень красивые названия, например «Fortune Delight».
При активном употреблении чая Calli в организме восстанавливается кислотно-щелочной баланс, благодаря чему многие очень скоро начинают чувствовать себя лучше, не говоря уже о том, что человеку вообще полезно пить достаточно большое количество воды. Можно еще больше усилить получаемый эффект, если использовать для приготовления чая чистую воду, заряженную энергией.
Хорошим эффектом обладают также специальные травяные смеси от фирмы, производящей мюсли, под названием Vitalite, благодаря которым работа пищеварительной системы значительно улучшается в течение нескольких дней. Есть этот продукт надо за полчаса до еды, тщательно пережевывая и запивая чаем Calli. У большинства людей на следующий день утром происходит обильное выделение стула, и они чувствуют себя лучше, избавившись от балласта, накопленного за последние дни.
Побочным эффектом такого питания является то, что человек без проблем может похудеть. Для этого имеются различные причины. Во-первых, съедая перед основной едой порцию Vitalite и выпивая большое количество чая, человек уже частично утоляет свой голод, и ему требуется значительно меньше пищи. С другой стороны, как утверждается в журналах, посвященных методу Санрайдер, в Vitalite содержатся специальные вещества, поглощающие из пищи жиры и не дающие им усваиваться в организме. Как бы то ни было, результат избавления от лишнего веса может заметить каждый, причем добиться его удается таким простым способом. Человек просто возвращается к своему нормальному весу, поскольку в нашем обществе, подверженном излишествам в питании, вес у всех, как правило, обычно выше нормы.
Систему Санрайдер можно превратить с помощью специальных добавок в настоящий курс лечения от какой-либо конкретной болезни. Поскольку в системе существует хорошо разработанная концепция, ведущая к достижению баланса на основе древнего учения китайцев о пяти стихиях. Для этого, однако, надо обратиться к специалисту.
Преимущество рассматриваемого метода заключается в том, что он легко вписывается в любой распорядок дня. Поскольку заметные результаты достигаются достаточно быстро, человеку легче выдержать курс лечения до конца. Конечно, при такой простоте метода существует опасность, что кто-то станет воспринимать его серьезно. Но опыт убеждает нас: людям нравится то, что у них исчезают проблемы с запорами. Как говорится, в отношении здоровья все действительно хорошие вещи на свете достаточно просты.
Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой.
Данное собрание идей и советов представляет собой результат моей многолетней психотерапевтической практики. Здесь вы найдете и советы касательно здорового образа жизни, к примеру, таких его аспектов, как питание и дыхание, и рекомендации на тот счет, как выстроить внутреннее отношение к обладанию, расслаблению, сексу, жизни в целом.Книгу, которую вы сейчас держите в руках, можно читать и с конца, и с начала, и с любой открытой наугад страницы. Она также подойдет для того, чтобы выбрать себе девиз дня, тему недели, месяца или даже года.
Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает.Сердце является не только превосходным барометром наших эмоций – тех чувств, которые вырываются наружу, но и местом их возникновения. Если мы по каким-то причинам подавляем эмоции, они накапливаются в сердце и создают проблемы: могут оказывать на кровеносную систему давление и привести к нарушению сердечного ритма.Из настоящей книги вы узнаете, как вовремя распознать сигналы SOS, которое подает нам наше сердце, как справиться с уже имеющимися недугами и предотвратить новые болезни.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
Любовь - это прекрасно! Именно о ней, а также о Дне всех влюбленных говорится в этой книге. Здесь дано множество советов, как интересно и оригинально провести этот праздник, а также сделать и подарить прикольную валентинку с признанием в любви.
Праздник - это всегда необычное настроение: подарки, цветы, гости, добрые пожелания. Каждый спешит чем-то порадовать виновника торжества, сделать что-нибудь особенное и приятное. Если вы хотите по-настоящему удивить своих друзей - эта книга для вас. В ней вы найдете самые теплые и искренние поздравления в стихах на все случаи жизни.
Эта книга сделает все, чтобы скрасить ваши суровые холостяцкие будни по части кулинарии и здорового питания.Вы узнаете, что из кухонного оборудования стоит подкупить, как приготовить несложный завтрак-обед-ужин, что делать с куском мяса или курицей, какое вино подходит к тому или иному блюду, как сервировать банкетный стол.И если вы будете придерживаться наших рекомендаций, вряд ли какая женщина устоит против ваших чар при виде великолепно накрытого стола, вкусных блюд и тонких вин.Более того, блеснув своими кулинарными познаниями просто в разговоре, вы уже составите о себе выгодное мнение (учтите, что женщины, даже незнакомые, с удовольствием подхватывают, поддерживают и развивают кулинарную тему, а при расставании охотно обменяются телефоном с таким начитанным, кулинарно грамотным и интеллигентным человеком).
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов.Главная задача, которую ставит перед собой автор, — вооружить пациентов (и их родственников) знаниями, позволяющими им получить от современной медицины всё, что она может им дать.
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития.