Естественное очищение организма. Новые полезные привычки - [39]

Начать уринотерапию легче, если пользоваться стаканом из цветного стекла, лучше всего красноватого оттенка, можно также зажимать нос.

В отношении продолжительности курса существуют различные советы. Кто-то клянется в том, что поступает так всю жизнь и это, по крайней мере, не приносит вреда его здоровью, как кажется. Хорошим примером здесь выступает престарелый Десаи. В соответствии с накопленным опытом, мы убедились в пользе трехмесячного курса. При тяжелых заболеваниях пациентам рекомендуется выпивать по небольшому глотку от каждой порции мочи в течение всего дня и продолжать это делать много месяцев подряд. Особенно полезно такое лечение оказывается для аллергиков и ревматиков. Постепенно уринотерапия перестает быть необычным явлением в нашем обществе.

Очищение кишечника – основа здоровья

Клизма

Одним из старых проверенных способов очищения кишечника является клизма. Однако не стоит забывать, что для здорового кишечника клизмы не требуются, поскольку благодаря перистальтике – волнам, идущим вдоль всего кишечника и помогающим ему освобождаться, – организм сам в состоянии позаботиться о своевременном и регулярном самоочищении. Если же человек страдает от запоров и отравление через кишечник начинает беспокоить его все больше, он может облегчить свое положение с помощью нескольких клизм. Но к таким мерам следует прибегать лишь в случае крайней необходимости, когда действительно надо избавиться от серьезных нарушений.

Для постановки клизм лучше всего использовать ирригатор, состоящий из резервуара и резинового шланга с наконечником на конце. Его можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине.

• Для клизмы лучше подходит холодная вода (комнатной температуры или немного прохладнее), поскольку мускулатура кишечника расслабляется от тепла, а требуется добиться противоположного эффекта, то есть активности.

• Наряду с чистой водой можно ополаскивать кишечник кофе, особенно хорошо делать это рано утром, поскольку печень при участии желчи начинает в этом случае особенно активно очищаться. Такие симптомы очищения от ядов, как головные боли, головокружение и слабость, часто сразу же исчезают.

• В редких случаях происходит обратный заброс желчи в желудок, вызывая позывы к рвоте и боли в желудке. Здесь хорошо помогает чай, заваренный на перечной мяте. Надо выпить сразу пару чашек такого чая.

Клизмы важны при голодании и при проведении мероприятий по очищению кишечника, поскольку необходимо как можно быстрее выводить из организма различные отложения, переходящие в свободное состояние, пока содержащиеся в них яды не впитались повторно. Если клизмы ставятся часто или вообще регулярно, то они ослабляют кишечник, отнимая у него законную работу и лишая естественной бактериальной флоры. Можно представить себе кишечник в упрощенном виде как трубку, состоящую из мускулатуры, а любую мускулатуру, как известно, надо регулярно тренировать. Если же мы этого не делаем, как, например, в случае с переломом руки, когда из-за наложенного гипса пострадавшая конечность находится в вынужденном состоянии покоя, то мускулатура уменьшается. Точно так же можно представить себе дегенерацию кишечника, лишенного всякой нагрузки. Мудрая природа старается убрать все лишнее и ненужное. Поэтому мы должны загружать свой кишечник пищей, содержащей большое количество балластных веществ, заставляя его регулярно освобождаться без посторонней помощи, а не баловать его, облегчая работу или совсем лишая ее.

Колон-гидротерапия

Этот тип гидротерапии возник в процессе развития космических технологий – астронавты должны были отправляться в полет «чистыми», поэтому появились специальные клизмы, используемые в NASA. Так у клизм старого образца появился юный конкурент. Колон-гидротерапия полностью соответствует духу «деятельной медицины», здесь не обойтись без дорогостоящего оборудования, а в самом методе существует достаточно много преувеличений. Поэтому рекомендовать его можно лишь с некоторыми оговорками, используя в основном на курсах голодания и в экстремальных ситуациях. Однако из-за высокой стоимости процедур этот метод во многих местах уже успели разрекламировать, убеждая людей применять его регулярно, поэтому он у нас начинает приживаться.

Причины для такого успеха весьма разнообразны, отчасти они даже не связаны с медициной. При таком типе гидротерапии кишечника можно собственными глазами увидеть, находясь в хороших санитарных условиях и не страдая от неприятных запахов, все то, что покидает наш «темный внутренний мир». Уже при одном взгляде на эту картину человек, страдающий от постоянных запоров, приходит в такой восторг, что он становится буквально фанатом данного метода, и на нем отражаются все последствия, связанные с частым употреблением клизм, о которых говорилось раньше. Более того, такая терапия создает лишь иллюзию очищения от ядов и наведения чистоты с помощью одних только технических методов. Уже упоминавшиеся проблемы, в особенности нарушение естественной флоры кишечника, проявляются здесь значительно сильнее, чем при употреблении обычных клизм. Подобные злоупотребления колон-гидротерапией оправдываются аргументами, от которых волосы встают дыбом, и не в последнюю очередь тем, что необходимо амортизировать дорогостоящее оборудование. Такие объяснения можно было бы понять в рамках нашей экономической системы, и их трудно, наверное, сбросить со счета, однако здоровья от этого у людей не прибавляется.