36,6 градусов. Искусство оставаться в живых! - [5]
Сейчас широко известна способность тихоходок впадать в состояние анабиоза, которая так удивило первых исследователей этих животных, при воздействии неблагоприятных внешних факторов – высыхания, охлаждения, голодания. Вообще тихоходок можно реанимировать даже через сто или двести лет после мнимой смерти. В принципе, единственное, что требуется тихоходке это вода. Когда жизнь для тихоходки становится слишком сухой, ее головка и ножки втягиваются внутрь туловища, тело укорачивается и расширяется в средней части, и она становятся похожа на бочонок. У трансформированной в бочонок тихоходки практически прекращается обмен веществ и потери воды сокращаются до минимума.
Без сомнения, тихоходки в «бочоночном» состоянии – чемпионы всей планеты по выживаемости. В таком состояний тихоходки выдерживают перепади температуры от +151° С до –237° С, полное отсутствие кислорода, давление в 6000 атмосфер, воздействие различных химических факторов и радиации. Добавьте только капельку воды, и маленький сухой бочонок превратится в живую счастливую тихоходку.
Так как Тихоходка Томми полагается на свою бочоночную экипировку для защиты и контроля водоотдачи, для нас он будет отличным примером, демонстрирующим важность подходящей одежды и наличия воды для выживания.
Знаменитый мультипликационный пародист Элвиса Элвис Парсли вырос в музыкальной семье и, будучи совсем еще ребенком, без тени смущения выступал со своим отцом в группе латинского танца «Плавные движения». Позже он добился славы в качестве неутомимого оратора «Баттеркап Биф Компании» – крупной скотобойни штата, занимающейся консервированием мяса для сети ресторанов быстрого питания. Сделав свою карьеру на подмостках Лас-Вегаса, мистер Парсли теперь дает свои знаменитые представления в целях благотворительности в домах престарелых. Нам было очень приятно, когда мистер Парсли обратился к нам за помощью для одного своего проекта, и мы просто счастливы сотрудничать с человеком, обладающим такой выдержкой, уверенностью и опытом добиваться поставленных целей собственным упорством.
Будучи несколько нервным, застенчивым и смущающимся, Вилли Нилли проявляет такую любовь и уважение к дикой природе, которая превосходит все наши ожидания. Хотя некоторые считают, что простодушие слепо, мистер Нилли доказывает нам, что каким бы ты ни был бывалым человеком, всегда можно узнать что-то новое и улучшить свои навыки. Отсутствие самомнения и предубеждений позволяет ему чутко прислушиваться к мудрости других людей, применяя их познания для удовлетворении своих потребностей.
Дитя пластиковых технологий, Кен Активный, рожденный в 1952 году, привлек наше внимание в задней комнате в магазинчике военного снаряжения в Рок Спрингс, Вайоминг. Его преданность делу, скрупулезность и серьезность намерений просто идеалы то подходят для того, чтобы Кен принял участие в нашем проекте, особенно когда необходимо применение сложной терминологии и навыков, ориентированных на изучение деталей и подробностей. Мистер Активный также выступает прекрасным посредником в отношениях с не особо подвижными в мыслях и действиях людьми, становясь для них примером изобретательности, юмора и приспособляемости, Неспособность адаптироваться к условиям развивающегося мира, оставаясь рабом инертности, и устаревшее обучение – замечательные средства для воспитания заурядной личности.
У Кармен замечательное чувство близости и осведомленности о мире диком природы, мы очень уважаем ее за интуитивные знания о том, как устроена природа. Ее лидерские качества, позитивное отношение и теплота действуют успокаивающе и сглаживают нервозность остальных.
ЗАЧЕМ НУЖЕН НЕПРИКОСНОВЕННЫЙ АВАРИЙНЫЙ ЗАПАС?
«Со мной такое никогда не случится».
Звучит знакомо? Результатом этого простого заявления становится недостаточная подготовка к путешествию, что сочень часто заставляет людей попадать в различные передряги в условиях дикой природы. А причина всего этого обычно самонадеянность или невежественность, хотя они прекрасно дополняют друг друга.
Эта книга основана на лекции, которую я читал много лет назад, под названием «Остаться в живых: основные подходы к выживанию в условиях дикой природы и индивидуальный неприкосновенный аварийный запас». Лекция облегчает понимание действий в ситуациях на выживание, концентрируя внимание на том, как защитить себя и как справиться с самыми страшными убийцами всех энтузиастов-покорителей дикой природы – гипотермией и гипертермией – и сохранить температуру своего тела на жизнеспособном уровне в 36,6 градусов Цельсия.
Общеизвестно, что обычный человек запоминает какую-либо концепцию, только будучи подвергнутым соответствующему испытанию шесть или семь раз. Эффективное обучение на выживание достигается путем перехода от естественных реакций к критическим ситуациям, вот почему многие основные идеи повторяются в течение всей этой книги. Можете возмущаться избыточностью информации, но я стремлюсь, чтобы изложенные идеи превратились в естественные реакции.
Я хочу научить вас знаниям и навыкам, чтобы помочь вам избежать «типичной» ситуации на выживание, а если уж ничего не срабатывает, тогда суметь приготовить и воспользоваться хорошим аварийным запасам. Эта книга не подразумевает под собой «полевое руководство». Ее нужно изучать в городе, чтобы подготовиться должным образом перед походом на природу.
Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей — пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов — многие вам уже знакомы, а о некоторых вы слышите впервые — например, вокалотерапия или лечение деревьями.
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.Книга рассчитана на массового читателя.
Восточная медицина сегодня – это модно и интересно. На полках книжных магазинов много изданий по Восточной медицине. Но, к сожалению, очень трудно отыскать среди них книгу с живыми работающими рецептами, которые выдержали бы испытание временем и по сей день успешно использовались практикующими целителями Востока. Именно такое уникальное издание вы держите в руках. Опубликованные в нем рецепты не переписывались из старых книг. Они передавались от учителя к ученику в устной форме и были собраны автором в ходе поисковых экспедиций по странам Востока, во время бесед с представителями этнической медицины.
Что общего между мумие, прополисом и янтарем? На первый взгляд ничего: мумие – черная горная смола, прополис – продукт пчеловодства, а янтарь – известный полудрагоценный камень. Но если сравнить эти вещества, то окажется, что все три имеют растительное происхождение, относятся к смолам, обладают непостоянным сложным составом и уникальными целебными свойствами. С их помощью можно легко помочь себе при атеросклерозе и гипертонии, гриппе и простуде, псориазе и нейродермите, гастрите и холецистите, вирусной инфекции и гепатите.
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК:— выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий;— выбраться из горящего здания;— собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов;— соорудить домашний фильтр для воды;— устранить мелкие бытовые поломки;— стать самодостаточным и независимым садоводом, кулинаром и управляющим собственными финансами;— позаботиться о своём здоровье при помощи альтернативной медицины и лекарственных трав;— соорудить убежище на дикой местности;— найти пропитание и воду на дикой природе.
Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.