36,6 градусов. Искусство оставаться в живых! - [4]
Как президент Национальной Ассоциации по Поиску и Спасению (НАПС) я рекомендую каждому, кто решил отправиться в гости к Матери Природе, найти время ознакомиться с опытом Коди Лундина, накопленным за годы, проведенные вдали от цивилизации. Он собрал несколько важных приемов в краткое руководство, которым Вы можете пользоваться в повседневной жизни. И его простая и практичная философия работает! Как профессионал по поисковым и спасательным работам я с удовольствием пополню свою библиотеку книгой «36,6 градусов» и буду использовать ее для совершенствования своих навыков выживания.
– МАЙК ТЬЮТТЛ, Президент Национальной Ассоциации по поиску и спасению (НАПС)
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Бог тому подтверждение – в мире нет другой такой книги о навыках выживания в дикого природе. Многие книги – просто скопированные руководства Военно-Воздушных Сил по самосохранению, которые очень скучно читать, к тому же они совершенно лишены своеобразия и изобретательности. Еще хуже ужасные низкопробные инструкции, описывающие в четырех параграфах, как побороть аллигатора.
Очень жаль, что в сегодняшней культуре, чтобы стать «профессиональными», большинство идей должны совершенно потерять всякую жизненность и оригинальность и дойти до состояния стерильности. Такой тип мышления действительно заслуживает сожаления и увековечивает монокультурный, лишенный всякого будущего образ с очень маленькими шансами оказать хоть какое-нибудь влияние на мир. Не требуется никаких усилий, чтобы заставить кого-то зааплодировать, когда все остальные уже хлопают в ладоши.
Формат и стиль этой книги не случайны, они в корне отличаются от всего того, что вы могли встретить раньше. Это может звучать не корректно, но данная книга создана, чтобы защитить вас и ваших близких и не допустить возвращения домой в мешке для трупов.
Я зарабатываю на жизнь, обучая навыкам выживания за пределами цивилизованного мира. Прежде всего я инструктор, убежденный в том, что процесс обучения не должен быть скучным и что эрудированный преподаватель может сделать этот процесс увлекательным, если будет придерживаться оригинальной, свежей манеры подачи материала. Спустя годы я обнаружил, что быть хорошим инструктором и практиком с хорошими навыками – это два совершенно разных понятия. Одно дело развести огонь с помощью веток, и совершенно другое – эффективно научить этому навыку так, чтобы его запомнили. Мой стиль преподавания – «на ты», сдобренный легким юмором и шутками, с различными голосовыми интонациями – я стараюсь использовать все, что может привлечь и задержать внимание наблюдателя. Я постарался написать эту книгу, придерживаясь именно такого стиля. Надеюсь, не многое потеряется при переносе речи на бумагу.
Поскольку примеры для запоминания очень важны при попадании в стрессовую ситуацию, как в этик реалистичных сценариях по выживанию, я постарался представить материал очень наглядным способом. Я обнаружил, что многие люди легче обучаются через зрительную память. Письмо, при всем уважении, используется совсем недавно, тогда как наши предки рисовали картинки или символы и дополняли их рассказами. Эта глубокая привязанность к символизму до сих пор жива и применяется в человеческой психологии, а также является отличным средством для быстрой и простой передачи информации. Старая поговорка «Рисунок стоит тысячи слов» сейчас верна и останется такой навсегда. В сущности, обучающие картинки действуют подсознательно и являются средством успешного обучения уже в течение нескольких столетии.
Юмор также используется преподавателями, чтобы вовлечь студентов более глубоко, чем это может сделать заурядное традиционное обучение. Ведь не случайно многие мировые религии и туземные культуры используют юмористические метафоры в своих поучительных притчах для оказания большего влияния и Стимулирования памяти.
Точный сценарий на выживание подвергнет испытанию до предела все ваши человеческие качества, и первым делом вам придется усомниться в своих точных и комплексных двигательных навыках – когнитивных, физиологических и тому подобных. В общем, вам придется опуститься практически до бессознательных действий и простых примеров, описанных на картинках. И благодаря всему этому, если вы вдруг окажетесь в чрезвычайной ситуации, наглядное обучение с помощью Тихоходки Томми, Вили Нилли, Кармен, Кена Активного, Элвиса Парсли и всей их команды надолго запечатлеется в вашей памяти после того, как уже все мои Слова будут позабыты.
Тихоходки, как обособленный тип – это микроскопичные животные, примерно до миллиметра в длину, которые обитают практически по всей земле: от озер до океанских глубин, на моховых подушках в арктической Тундре, на пустынных песках и в высоких альпийских горах, даже в вашем мусорном ведре. Их обнаружили живы ми и здоровыми в толще льда более чем 500 метров!
Не смотрите, что они такие маленькие, у тихоходок есть рот, голова, мозг, ноги, глаза и нервная система, а также функция контроля мускулатуры, которая позволяет тихоходкам двигаться как животным высших классов. Август Зфрейм Геце, немецкий пастор, в 1773 году окрестил их «маленькими водными медвежатами» за их коренастые когтистые лапки и медленные неторопливые движения.
Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей — пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов — многие вам уже знакомы, а о некоторых вы слышите впервые — например, вокалотерапия или лечение деревьями.
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.Книга рассчитана на массового читателя.
Восточная медицина сегодня – это модно и интересно. На полках книжных магазинов много изданий по Восточной медицине. Но, к сожалению, очень трудно отыскать среди них книгу с живыми работающими рецептами, которые выдержали бы испытание временем и по сей день успешно использовались практикующими целителями Востока. Именно такое уникальное издание вы держите в руках. Опубликованные в нем рецепты не переписывались из старых книг. Они передавались от учителя к ученику в устной форме и были собраны автором в ходе поисковых экспедиций по странам Востока, во время бесед с представителями этнической медицины.
Что общего между мумие, прополисом и янтарем? На первый взгляд ничего: мумие – черная горная смола, прополис – продукт пчеловодства, а янтарь – известный полудрагоценный камень. Но если сравнить эти вещества, то окажется, что все три имеют растительное происхождение, относятся к смолам, обладают непостоянным сложным составом и уникальными целебными свойствами. С их помощью можно легко помочь себе при атеросклерозе и гипертонии, гриппе и простуде, псориазе и нейродермите, гастрите и холецистите, вирусной инфекции и гепатите.
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК:— выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий;— выбраться из горящего здания;— собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов;— соорудить домашний фильтр для воды;— устранить мелкие бытовые поломки;— стать самодостаточным и независимым садоводом, кулинаром и управляющим собственными финансами;— позаботиться о своём здоровье при помощи альтернативной медицины и лекарственных трав;— соорудить убежище на дикой местности;— найти пропитание и воду на дикой природе.
Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.