36,6 градусов. Искусство оставаться в живых! - [2]
– Доктор Джеймс С. Кафпенни, Президент «Мира натуралиста»; член Клуба исследователей и автор книг «Зима: экологическое руководство» и «Полевое руководство по отслеживанию млекопитающих в Северной Америке»
«Извините, но англо-саксонский вульгаризм свидетельствует о недостатке воображения и об ограниченном словарном запасе и вообще всерьез не воспринимается».
– Джеф Купер (вышедший на пенсию), свободный редактор журнала «Оружие и боеприпасы»
«Знания по выживанию объясняют: постарайтесь уладить проблемы, которые встретятся на вашем пути, если вы вдруг отстанете от группы и собьетесь с проторенной тропинки. Соберите для себя несколько самых необходимых предметов (аварийный запас), который может облегчить ваше положение, и скажите кому-нибудь, где и когда вас искать, если вы вдруг задержитесь. Пейте достаточно воды, спите, сколько надо, и осознавайте важность того, чтобы не позволить температуре вашего тела упасть ниже своей нормы в 36,6 градусов, и тогда есть все шансы, что вы долго будете оставаться в живых (без питания), чтобы вас спасли даже через месяц. Целесообразно и разумно все это – и даже больше – очень доступно изложено в книге «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» Это одно из немногих пособий по выживанию вносящих свежую струю, которое представляет действительно современный и соответствующий времени подход к знаниям по выживанию. Как много пособий сегодня так тщательна исследуют важность полноценного сна и подходящей одежды для выживания? Психологические аспекты выжигания, как они представлены Лундином, действительно самые здравые по сравнению с любым руководством по выживанию из прочитанных мною. «36,6» – выдающееся современное пособие па выживанию».
– Морс Кочански, инструктор по навыкам жизни в дикой местности и автор канадского бестселлера «Искусство жизни в лесу: навыки существования в дикой местности и выживания»
«Коди сделал эта снова! В своем искрометном стиле обучения, без всяких ограничений, Коди показывает вам, как хорошо себя чувствовать в дикой местности. Смелее вперед, народ! Это не очередная глупая переработка того, как не делать что-нибудь. У Коди есть проверенные временем навыки и знания, которые необходимы, чтобы сделать все правильна. Он знает по собственному опыту, полученному в полевых условиях, где что сработает, и объясняет все ясно и точно, с предельным вниманием к деталям. «36,6» – это книга, которую каждый путешественник должен выучить наизусть!»
– Дэвид Вескотт, бывший президент Школы выживания в условиях каменистой местности и автор «Лагерь в старом стиле»
«36,6 просто необходима для всех, кто хочет остаться в живых. Мы дарим бесплатную копию каждому своему клиенту, приобретающему у нас экипировочное снаряжение».
– Эван Паунелл, исполнительный директор «Перфоманс Авто Анлимитед»
«В этой книге Коди лаконично и дерзко сметает все часто описываемые принципы и сжимает все до того, что действительно будет важно для человека в критической ситуации – абсолютных и основных физиологических, психологических и материальных потребностей в краткосрочном выживании. Затем он ясно представляет необходимое планирование и средства для соответствующей подготовки. Если бы комический персонаж конца 60-х Мистер Натурал, исполняемый Робертом Крамбом, прочитал бы эту книгу и затем попал в ситуацию на выживание, то, бьюсь о6 заклад, он бы с достоинством сказал: «Я нашел верный инструмент для этой работы!» А теперь и ВЫ тоже! Заранее все распланируйте, запаситесь остроумием, и смелей вперед!»
– Джим Риггс, инструктор по обучению навыкам примитивной жизни и автор книги «Шкура Голубой горы»
«Я читал или хотя бы бегло просматривал практически каждую книгу по выживанию, написанную с тех пор, как я впервые начал скитаться по округе подростком-бойскаутом. И я не могу придумать нчего более скучного, чем зевание и похрапывание над очередным шедеврам «Как выжить в лесу, не имея ничего, кроме GPS (глобальная система навигации и определения положения) и мобильного телефона» какого-нибудь Эдди Всезнающего, который слизал все главы из руководства по выживанию Военно-Воздушных Сил США. Ну как 6ы там ни было… Что я вижу? Иллюстрации Русса Миллера? Актуальный «юмор» применимо к такой серьезной «теме»? Неуважение пред лицом катастрофы? Обливание всякой гадостью «экспертов»? Попытки оделить истину от всякой ерунды? Сынок, да как ты смеешь выставлять напоказ свои идейки и творческие подходы по отношению к такому хорошо зарекомендовавшему себя на практике скучному предмету. Что подумают все эти рейнджеры, ребята из Службы поиска и спасения, шерифы и другие «специалисты» о таком бессердечном подходе к вопросу сохранения в живых своей задницы? Как мажешь ты ожидать от людей, что, отправившись в заросли, они будут нести ответственность за себя? Разве ты не знаешь, что мы живем в Великом обществе плакс, где кто угодно ответственен за тебя и за твои неурядицы? Как смеешь ты ожидать от людей, что они будут думать сами за себя и сами выбираться из своих затруднительных ситуаций? Разве ты не знаешь, что тысячи выпускников юридических школ очень нуждаются в деньгах и засудят тебя и твою задницу за то, что ты ожидаешь от людей ответственности за сохранность их задниц? И если быть до конца честным, так как я сам настоящий «знаток» основ выживания, мне вообще-то не нужна эта книга… но, мажет быть, я просто заверну один экземпляр в свое походное одеяла. Я всегда могу почитать новые идеи, похихикать над ними под звездным небом пустыни. Так посмотрим здесь… хмм… блин, чертовски здорово написано. Все свежо и в корне отличается от прочих «усыпляющих руководств по выживанию», которые я вынужден был читать и рецензировать. А знаешь что, может быть, я закажу еще несколько экземпляров для своих друзей. Черт, может, я даже отправлю несколько копий своим недругам».
Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей — пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов — многие вам уже знакомы, а о некоторых вы слышите впервые — например, вокалотерапия или лечение деревьями.
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.Книга рассчитана на массового читателя.
Восточная медицина сегодня – это модно и интересно. На полках книжных магазинов много изданий по Восточной медицине. Но, к сожалению, очень трудно отыскать среди них книгу с живыми работающими рецептами, которые выдержали бы испытание временем и по сей день успешно использовались практикующими целителями Востока. Именно такое уникальное издание вы держите в руках. Опубликованные в нем рецепты не переписывались из старых книг. Они передавались от учителя к ученику в устной форме и были собраны автором в ходе поисковых экспедиций по странам Востока, во время бесед с представителями этнической медицины.
Что общего между мумие, прополисом и янтарем? На первый взгляд ничего: мумие – черная горная смола, прополис – продукт пчеловодства, а янтарь – известный полудрагоценный камень. Но если сравнить эти вещества, то окажется, что все три имеют растительное происхождение, относятся к смолам, обладают непостоянным сложным составом и уникальными целебными свойствами. С их помощью можно легко помочь себе при атеросклерозе и гипертонии, гриппе и простуде, псориазе и нейродермите, гастрите и холецистите, вирусной инфекции и гепатите.
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК:— выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий;— выбраться из горящего здания;— собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов;— соорудить домашний фильтр для воды;— устранить мелкие бытовые поломки;— стать самодостаточным и независимым садоводом, кулинаром и управляющим собственными финансами;— позаботиться о своём здоровье при помощи альтернативной медицины и лекарственных трав;— соорудить убежище на дикой местности;— найти пропитание и воду на дикой природе.
Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.