36,6 градусов. Искусство оставаться в живых! - [7]
Убивают вас нежно: противники вашего выживания
Несмотря на то, что невозможно полностью представить этот список из-за огромного количества постоянно изменяющихся факторов в настоящем человеческой натуры и Матери Природы, многие путешественники часто встречаются с противниками, названными ниже. И хотя не существует гарантий от появления их в сложной ситуации, должное планирование, наряду с соответствующей подготовкой по выживанию и применением навыков на практике, защитит вас от скорых встреч с ними.
• Тревога и стран (эти двое, особенно при хорошем воображении, проста ненасытные убийцы)
• Боль и телесные повреждения
• Болезни
• Холод и жара
• Жажда и голод
• Сырость
• Утомление и недосыпание
• Скука
• Одиночество и изоляция
• Самодовольство и желание комфорта и отдыха
• Упрямство (нежелание осознать и прекратить действия, препятствующие выживанию)
• Обещания (нереальные гарантии, обещанные самому себе и другим, приводящие к совершению глупых поступков)
• Щадящий режим (установление нереальных временных сроков и попытки их придерживаться)
Последние три противника часто действуют практически незаметно и заодно, распространяя свои заразные смертельные чары, медленно, но уверенна затуманивая ваши трезвые суждения.
ГЛАВА 2. ВЫЖИВАНИЕ ПРОТИВ ПРИМИТИВНОЙ ЖИЗНИ, ИЛИ «ЖИЗНЬ ВНЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ»
Если вы не сможете найти выход, как вытащить себя и тех, кого вы любите, из современной ситуации на выживание, вы все погибнете. Это вам не тот случай, когда бар закрывается в час ночи, а вы накачались пивом под завязку или у вас лопнула шина за три квартала от дома. Это серьезная, угрожающая жизни ситуация, несмотря на окружающую обстановку или чего-нибудь еще. Вы можете начать рубить живые деревья, поджаривать противные нефтяные или безвкусные урожайные продукты , чтобы сохранить жизнь себе и тем, кого вы любите. Вы будете пребывать в состоянии огромного душевного, эмоционального и физического стресса. Вам, наконец, придется просто считаться с законами вашего тела, как оно принимает и теряет тепло под воздействием проводимости, конвенции, излучения, испарения, дыхания. И если только удачное стечение обстоятельств не поможет вам преодолеть ваше суровое испытание на выживание, у вас не будет больше шанса прислушаться к своему телу.
Здесь приводится всего несколько правил, но вашей основном целью является сохранение средней температуры тела и выйти из затруднительного положения как можно быстрее.
Ситуации на выживание проявляются в таком множестве различных форм и размеров, как прыщи у подростков, и могут длиться сколько угодно. Вы можете погибнуть за пару кинут, часов, дней, недель или месяцев. Однако средний сценарий на выживание длится 72 часа или три дня. По статистике, столько времени проходит, прежде чем спасатели найдут вас живыми или мертвыми – если есть хотя бы кто-то, кто может начать искать вас. Весь фокус этой книги в том, что я поспорю с тем фактом, что вы будете спасены в течение трех дней только потому, что вы потрудились перед уходом сказать кому-нибудь, куда вы отправляетесь. Конечно, это не означает, что вы должны сдаться и опустить руки, если ваше затруднительное положение длится дольше, наоборот, это значит, что вы должны лучше постараться. Никогда не теряйте надежды остаться в живых. Если вы подверглись опасности в лесу. очень высока вероятность, что вы попали в современную ситуацию на выживание.
Обычная жизнь – это долгосрочное обязательство. Вас не нужно спасать, потому что вы уже дома. И если вы обнаружите себя в такой ситуации, то ваши риски сводятся к тому, что ваш дядя носит набедренную повязку из шкуры, пережевывая кусок высушенного крысиного мяса.
Возникает некоторая путаница, учитывая разницу между современным сценарием на выживание и навыками, необходимыми в обычной жизни. Это два совершенно разных сценария, хотя их главные цели в чем-то похожи: главная цели каждого — помочь вам остаться в живых, в краткосрочном периоде (по статистике) и в долгосрочном периоде. Для среднего отдыхающего на природе навыки обычной жизни должны отойти на задний план, позволяя обучиться навыкам современного выживания, если научиться выживать – это ваше основное намерение. Другими словами, откройте чудо высечения огня трением, после того как вы прекрасно делали это спичками.
В любом случае, все современные навыки выживания возникли из навыков, применяемых в повседневной жизни, и вся прелесть обладания и теми и другими навыками в том, что это дает вам большое преимущество. Если н потеряю нож, то я смогу сделать себе нож из камня. Если мой магний и спички уплывут по реке, у меня есть возможность разжечь огонь из веток.
Чтобы эффективно обучить Человека современным навыкам выживания, нужно, чтобы он обладал навыками повседневной жизни. Ничто не даст вам таких творческих способностей (сделать что-то большее из меньшего) или возможностей импровизации, как примитивная жизнь. Но, как и все вокруг, времена меняются, и с этими изменениями появляется множество современных приспособлений, которые могут оказаться очень ценными для вашего выживания.
Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей — пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов — многие вам уже знакомы, а о некоторых вы слышите впервые — например, вокалотерапия или лечение деревьями.
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.Книга рассчитана на массового читателя.
Восточная медицина сегодня – это модно и интересно. На полках книжных магазинов много изданий по Восточной медицине. Но, к сожалению, очень трудно отыскать среди них книгу с живыми работающими рецептами, которые выдержали бы испытание временем и по сей день успешно использовались практикующими целителями Востока. Именно такое уникальное издание вы держите в руках. Опубликованные в нем рецепты не переписывались из старых книг. Они передавались от учителя к ученику в устной форме и были собраны автором в ходе поисковых экспедиций по странам Востока, во время бесед с представителями этнической медицины.
Что общего между мумие, прополисом и янтарем? На первый взгляд ничего: мумие – черная горная смола, прополис – продукт пчеловодства, а янтарь – известный полудрагоценный камень. Но если сравнить эти вещества, то окажется, что все три имеют растительное происхождение, относятся к смолам, обладают непостоянным сложным составом и уникальными целебными свойствами. С их помощью можно легко помочь себе при атеросклерозе и гипертонии, гриппе и простуде, псориазе и нейродермите, гастрите и холецистите, вирусной инфекции и гепатите.
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.
Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК:— выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий;— выбраться из горящего здания;— собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов;— соорудить домашний фильтр для воды;— устранить мелкие бытовые поломки;— стать самодостаточным и независимым садоводом, кулинаром и управляющим собственными финансами;— позаботиться о своём здоровье при помощи альтернативной медицины и лекарственных трав;— соорудить убежище на дикой местности;— найти пропитание и воду на дикой природе.
Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.