115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации - [5]

3. Растения, способствующие снижению лишнего веса, т. е. улучшающие обмен веществ. Ведь зачастую лишний вес имеет место не только тогда, когда человек явно переедает, но и при весьма умеренном питании (а нередко даже очень ограниченном). Проблема эта весьма актуальна, многие пытаются решить ее по-своему, но о том, как нельзя худеть, мы поговорим отдельно, а сейчас остановимся на травах, которые в комплексе с другими методами позволят решить проблему лишнего веса.

4. Не забудем взять также компоненты с противоотечным действием, улучшающие фильтрационную способность почек. Ведь не случайно во время резкого повышения артериального давления врачи рекомендуют принимать диуретики – препараты мочегонного действия.

5. Наконец, принимая во внимание тот факт, что в подавляющем большинстве случаев гипертоническая болезнь у женщин появляется в период гормональной перестройки организма, не помешает взять травы, рекомендуемые при климактерических неврозах.

Это все, что касается причин и факторов, способствующих возникновению гипертонической болезни и усугубляющих ее течение. Кроме того, необходимо включить в сбор трав компоненты, расширяющие кровеносные сосуды спазмолитики (снимающие спазм гладкомышечных элементов артерий). Наконец, для профилактики возьмем компоненты, позволяющие избежать нежелательных последствий гипертонической болезни.

1. Для профилактики инсультов, вызывающих кровоизлияние в мозг, необходимы травы, улучшающие капиллярное кровообращение, а также травы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов.

2. Обязательны компоненты, обладающие гемолитическими свойствами, т. е. растворяющие тромбы и препятствующие их образованию. Это очень важно для профилактики инфарктов и инсультов (см. выше).

3. Кроме того, при гипертонической болезни всегда существует опасность варикозного расширения вен, что зачастую приводит к тромбофлебиту. Поэтому, помимо гемолитических трав, обратимся к компонентам, улучшающим отток крови из вен нижних конечностей.

4. Поскольку, как уже упоминалось, повышенное артериальное давление – это, прежде всего, нагрузка на сердце, обязательно включим в сбор травы, улучшающие работу сердца.

5. Наконец, не будем забывать, что у больных гипертонией нередко возникает сахарный диабет, поэтому нам будут необходимы травы, понижающие уровень сахара в крови.

Итак, с учетом всего сказанного можно предложить следующие сборы трав для систематического лечения гипертонической болезни. В этих сборах представлены все интересующие нас свойства трав. Заметим сразу, что из растений, улучшающих венозный отток, наиболее эффективен конский каштан, который предлагается в аптеках в виде спиртовой настойки (препарат эскузан). Поэтому весьма целесообразно одновременно со сбором трав принимать этот препарат по 15 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день.

Сразу оговорим, что в сбор может входить довольно большое количество трав (до 12 – 15). Заваривать и принимать сборы следует по одной и той же схеме.

Все травы в сборе следует хорошо перемешать, измельчить, заварить из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка в день. В то же время в сбор входит достаточно много компонентов, и желательно, чтобы все травы попали в отвар, поэтому 1 ложкой сбора здесь не обойтись. Лучше всего брать не 1, а 3 – 4 ст. ложки, залить соответственно 3 – 4 стаканами крутого кипятка, укутав, настоять в эмалированной посуде 1 – 2 ч, процедить, отвар хранить в холодильнике. Это будет норма на 3 – 4 дня, т. е. в день выпивать по 1 стакану за 3 – 4 приема за 20 мин до еды. Заваривать в термосе травы не рекомендуется, поскольку отвар тогда будет плохо храниться даже в холодильнике. Курс лечения составляет 5 – 6 недель, после чего можно сделать перерыв на 1 – 2 недели и повторить курс.

Итак, вашему вниманию предлагаются следующие сборы трав для систематического лечения гипертонической болезни.

Горец птичий (спорыш) ................ 3 части

Подорожник большой ................. 3 части

Хмель обыкновенный (шишки) ........... 3 части

Береза повислая (листья) ............... 2 части

Буквица лекарственная ................ 2 части

Душица обыкновенная ................. 2 части

Черника обыкновенная (листья) ........... 2 части

Шалфей лекарственный ................ 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Лабазник вязолистный ................ 3 части

Клевер красный ..................... 2 части

Малина обыкновенная (листья) ........... 2 части

Земляника лесная (листья) .............. 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части

Таволга вязолистная .................. 3 части

Цикорий обыкновенный ............... 3 части

Буквица лекарственная ................ 2 части

Крапива двудомная ................... 2 части

Подмаренник мягкий ................. 2 части

Смородина черная (листья) .............. 2 части

Сныть обыкновенная ................. 2 части

Фиалка трехцветная .................. 2 части

Хвощ полевой ...................... 2 части

Щавель конский .................... 2 части

Льнянка обыкновенная ................ 1 часть

Укроп посевной (семена) ............... 1 часть

Донник лекарственный, или желтый ........ 3 части