Рефлексы идеального тела

Рефлексы идеального тела

Помните, как вы скрипели зубами от голода и ходили каждый вечер вокруг холодильника?

А теперь представьте: ваш вес снижается на 3—7 кг в месяц, и вы едите после 18 и даже после 20 часов вечера. Так работает формула Бодихэлз.

Авторы создали формулу Бодихэлз для себя, похудели сами более чем на 30 кг и обучили этой методике за 2 года более 200 человек. 90 % участников программы получили стойкий результат. У кого-то из них вес снизился на 7 кг, а у кого-то более чем на 25 кг и остается таким уже более 1 года.

Вы довольны своим весом, своим телом, состоянием здоровья? Тогда не стоит читать эту книгу. Медики доказали, что лишние 10 кг веса сокращают жизнь на 15 лет.

Вы готовы жить долго? Тогда эта книга для вас!

Жанр: Здоровье
Серия: Подсознание может всё!
Всего страниц: 43
ISBN: 978-5-17-091968-0
Год издания: 2016
Формат: Фрагмент

Рефлексы идеального тела читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал


























Москва: Издательство АСТ, 2016





















Когда вы устали от диет и ограничений, вы способны совершить невозможное: разбудить скрытые ресурсы организма и заставить их повернуть время вспять.

Эта книга — пошаговая инструкция преображения, доступного каждому. Эта книга — путь к молодости и здоровью, к стройному и послушному телу, к разрушению стереотипов и ограничений.






ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО С ЛИШНИМИ КИЛОГРАММАМИ НИЧЕГО СДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ?


Невозможное возможно


Многие знакомые видели нас с интервалом в 3 месяца, за которые наши тела, мягко говоря, сильно изменились. Их реакция была: «Так не бывает. Не может человек с «нормальным» здоровьем за 3 месяца так измениться». И тут же делался логичный, с точки зрения рядового обывателя, вывод: «Заболели, однозначно». Обычная реакция на любые изменения знакомого человека.

Знакомые за нашими спинами сами ставили нам диагнозы и проникновенно задавали участливые вопросы. Потом участливость сменилась завистью, потому что мы шли дальше и продолжали строить свое тело. Реакция окружающих поменялась. Теперь за глаза говорили о якобы сделанных нами пластических операциях, «подтяжках» и инъекциях. Нам было смешно. Мы кайфовали от ощущения здорового стройного тела. выбравшие себе в спутники молодость и здоровье.

Пятнадцать лет мы носили 52-й размер одежды. У нас болели ноги и ломило спину, нашими постоянными спутниками были головная боль, изжога и повышенное артериальное давление. Мы искренне верили, что это «возраст», «гормоны», и ничего кардинально поменять уже невозможно.

Ничего подобного! Нам понадобилось всего 90 дней, чтобы навсегда убрать из жизни мешающие 30 кг веса и еще немного, чтобы вернуть телу гибкость, силу и выносливость.

А потом мы просто ради интереса сдали анализы, и теперь уже знакомые врачи сказали: «Так не бывает!» Понимая всю условность медицинской диагностики, мы все-таки были приятно удивлены, что результаты наших анализов соответствуют таковым у молодых здоровых людей.

Если вы верите в «волшебную» силу ягод годжи, зеленого кофе и жидкого каштана — мы разочаруем вас. Эти средства, несомненно, приносят пользу организму. Но кардинально поменять ваше здоровье и ваше тело они не в состоянии.

Готовы приобрести крепкое здоровье, идеальное тело и молодость?

Тогда вам по пути с новой программой «Формула Бодихэлз».


Идеальное тело: какое оно?

Когда вы слышите словосочетание «идеальное тело», у каждого в голове возникают свои фантазии. Вы все люди грамотные и знаете о том, что разум состоит из двух частей: сознательной и бессознательной. Говоря научным языком, психика имеет две составляющие: сознание и подсознание (бессознательное).

Ваше сознание очень умное. Его основные функции — критическая оценка любой поступающей информации, ее фильтрация, построение планов, формулировка желаний и целей. Сознание знает, чего оно хочет.

Вот только один неприятный нюанс — возможности осуществить желаемое у сознания сильно ограничены. Энергии нет. Есть машина (тело), есть руль (сознание), а горючего нет.

А вот бессознательное ни о чем не думает, ничего не хочет, ему все по барабану. Кроме одного: вашего выживания. И ради этого самого выживания оно сделает даже невозможное. И примеров тому миллион.

Но есть две новости: хорошая и плохая. Хорошая заключается в том, что ваше сознание способно спланировать ту конечную черту, к которой вы хотите прийти: определить для себя цель и пути ее реализации.

И вторая новость: приведет вас к цели только ваше «глупое» бессознательное. И задача состоит в том, чтобы научиться убеждать его в необходимости достижения цели.

У бессознательного нет желаний. Допустим, ваш рост 170 см, при этом вы весите 95 кг. Но вы еще ходите, едите, спите и даже способны заниматься сексом. Вашему бессознательному комфортно. Зачем ему терять лишние килограммы? Оно не любит терять! Любую потерю бессознательное воспринимает как угрозу для вашей жизни.

Именно поэтому так много людей, стремящихся похудеть, не достигают результатов — бессознательное не любит худеть. Худеть для него означает «болеть». И оно всячески будет оберегать любимое тело от этой авантюры.

Именно поэтому любая диета — это бесполезная афера. Да, вы можете напрячь вашу силу воли, принять сознательное решение ограничить себя в пище и нагрузить себя комплексами упражнений.

Кстати, многие «полезные» физические упражнения на самом деле бесполезны и даже способны нанести вред вашему здоровью (об этом подробно поговорим позже).

Вы напрягаетесь? И как надолго и спокойно спите, вас хватит? Как долго вы удержите достигнутое?

Разозленное бессознательное, помещенное в рамки ограничений, все равно возьмет свое. Вес, с таким трудом потерянный, вернется с избытком, И ваши 95 кг превратятся в 100. Это не ваш путь.

Вы, конечно, можете подходить к зеркалу и говорить: «О, какая я красивая (красивый)». Тем более что многие психологи советуют любить себя такими, какие мы есть. И они правы. У вас шикарное выпирающее пузо или героический желеобразный живот.

Ваш целлюлит завораживает, а богатырская грудь свисает до талии. Но зато щеки румяные! Это голос вашего сознания. И ваше сознание абсолютно право.


Еще от автора Елена Шапоренко
Рефлексы богатства и успеха

Как стать одновременно красивым, умным и богатым, да еще и счастливым человеком? Этот вопрос волнует людей с древних времен и не потерял своей актуальности и в наше время. Расписываясь в своих неудачах, люди склонны искать их причину во всем окружающем мире, но только изменив свои собственные мысли, человек способен изменить то что его окружает.Елена Шапаренко и Геннадий Фальковский расскажут вам, как с помощью несложных техник раскрыть в себе потенциал и вступить на путь удачи и успеха!


Рефлексы любви и счастья

Что такое настоящее счастье? Что такое настоящая любовь? Мы так часто слышим эти слова в жизни, но так мало представляем себе, что они означают в реальности. В большинстве случаев нашими чувствами управляют гормоны, шаблонное мышление окружающих, наши страхи и переживания. Отсюда берут истоки ссоры и недопонимания с близкими людьми. Эта книга познакомит читателя с самим собой, раскроет секреты истинных здоровых отношений и позволит через подсознание разобраться, что же такое настоящее счастье. Поможет найти его и сохранить на долгие годы.


Рекомендуем почитать
Как я изменил свою жизнь к лучшему

Авторы этой книги – Дарья Донцова, Лариса Рубальская, Андрей Геласимов, Дмитрий Емец, Мария Метлицкая, Татьяна Веденская, Сергей Литвинов и многие другие успешные люди – личности, чей путь, казалось бы, всегда был освещен солнцем. Глядя на них, сложно представить, что их дорога была терниста, что и в их жизни были поражения и удача давалась им, так же, как нам, далеко не с первого раза. В этом сборнике любимые писатели рассказывают жизнеутверждающие истории из своей жизни и делятся с нами личными рецептами преодоления трудностей.


Кризис бабского возраста

Можно с уверенностью сказать, что все люди делятся на тех, кто любит и ждет книги Марии Метлицкой, и на тех, кто, по досадному недоразумению, о них пока не знает. Мария умеет видеть счастье в мелочах и донести до читателя это удивительное ощущение, которое способно помочь в тяжелый момент, прибавить нам сил и спасти от отчаяния.


Крушение Римской империи

Эта книга повествует о нарастающем разладе, о фатальных пороках, которые в конце концов раскололи Римскую империю и не позволили ей выстоять перед внешней агрессией. Автор ведет свой рассказ от правления Валентиниана I (364-375 гг.) до 476 г., когда был низложен последний император Западной Римской империи Ромул Августул.


Иван Грозный

Из текста: Если бы Иван IV умер в 1566 г., в момент своих величайших успехов на западном фронте, своего приготовления к окончательному завоеванию Ливонии, историческая память присвоила бы ему имя великого завоевателя, создателя крупнейшей в мире державы, подобного Александру Македонскому. Вина утраты покоренного им Прибалтийского края пала бы тогда на его преемников: ведь и Александра только преждевременная смерть избавила от прямой встречи с распадением созданной им империи. В случае такого раннего конца, на 36-м году жизни, Иван IV остался бы в исторической традиции окруженный славой замечательного реформатора, организатора военно-служилого класса, основателя административной централизации Московской державы.


Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.


Пищевые отравления. Восстановление организма народными средствами

Отравления пищевыми продуктами встречаются в быту довольно часто. Их последствия могут быть самыми разными - от легкого недомогания до летального исхода (как, например, при употреблении некоторых видов ядовитых грибов). Чтобы обезопасить себя и близких от подобных случаев, необходимо иметь представление о причинах пищевых отравлений, об их симптомах и, главное, о мерах первой помощи пострадавшему. Именно об этом рассказывает наша книга.


Часто задаваемые вопросы по контрацепции

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Питание при недостаточности кровообращения

Правильное питание играет огромную роль при заболеваниях органов кровообращения, которые очень распространены в наше время. Недостаточность кровообращения возникает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – пороки сердца, кардиосклероз, гипертоническая болезнь и др. При недостаточности кровообращения ухудшаются функции легких, печени, почек, сердца, уменьшается снабжение тканей и органов кислородом, нарушается обмен веществ, в организме накапливаются недоокисленные продукты обмена белков, жиров, углеводов.Питание при недостаточности кровообращения должно быть направлено на ликвидацию нарушений обмена веществ.


Все об обычном сале

Какую пользу можно извлечь из обычного сала? Можно ли салом лечить ревматизм и простуду? Как использовать сало в домашней косметологии? Какие кушанья можно приготовить из сала и с использованием сала? Как правильно выбрать хорошее сало и как его хранить?Ответы на все эти вопросы Вы найдете в книге «Все об обычном сале». Написанная простым и доступным языком, эта книга принесет ощутимую пользу и хозяйкам «со стажем», и начинающим молодым хозяюшкам. Замечательные советы и рекомендации, содержащиеся в книге, помогут Вам максимально использовать возможности этого продукта.


Шокирующая правда о воде и соли

Человек может прожить без еды не более 90 дней, однако если лишить его кислорода, то смерть наступит через несколько минут, без воды человек может прожить лишь несколько дней. В этой повышенной зависимости людей от воды наблюдается странная ирония природы: человек едва ли протянет более 72 часов без воды, однако именно вода в большинстве случаев – основная причина старения и человека, и многих животных. Более того, вода не только вызывает преждевременное ослабление функций организма, но и причиняет человеку много страданий из-за насыщенности карбонатами магния, кальция и другими неорганическими минеральными веществами, вредными для тела.