Живите легко и просто! - [21]
Мы с Гиббсом любим читать. Нам нравится, что в доме много книг. Когда мы начали избавляться от лишнего, у нас не возникало ни малейшего желания сокращать библиотеку. Книги для нас обоих значат слишком многое.
После того как мы вывезли целый грузовик ненужных вещей и пережили восхитительное чувство освобождения, мы подумали о том, что пора пересмотреть отношение к книгам.
Мы перебрали все книги и отложили те из них, которые вряд ли стали бы перечитывать. Часть книг мы сдали букинистам, часть подарили местной библиотеке. Теперь примерно раз в год мы отбираем те книги, без которых можно обойтись.
Тем не менее, у нас много книг, и я даже не могу себе представить, чтобы мы с ними расстались. В конце концов, одной из главных причин нашего стремления к простой жизни было желание получить достаточно времени, чтобы прочитать все, что нам интересно.
Избавиться от лишнего — вовсе не значит избавиться от всего, что вам дорого. Это означает освободиться от вещей, которые ничего не вносят в вашу жизнь, чтобы сохранить силы и время для того, что вам действительно нужно.
Помните, что зачастую мы очень тесно связаны со своими вещами. И когда мы начинаем расставаться с ними, нам кажется, что мы теряем какую-то частичку своего «я». На самом же деле это помогает нам обрести свое истинное «я», к чему мы и стремимся.
Когда мы с Гиббсом готовились устроить распродажу вещей, чтобы освободить нашу жизнь от всего лишнего, в какой-то момент мы остановились, чтобы взглянуть еще раз на все, что сложили кучей во дворе.
Гиббс верно заметил, что мы хранили большую часть этих вещей, думая, что когда-нибудь они могут нам понадобиться.
Мы довольно часто руководствуемся этим принципом, запихивая на полку какую-нибудь вещь, в принципе нам не нужную, но которую просто жалко выбросить. Мы думаем: «Это не занимает много места, никому не мешает. Пусть полежит, авось пригодится».
Но эти вещи, кроме того, что занимают место, требуют также заботы и ухода. Со временем эти вещи начинают давить на вас и посягать на вашу спокойную жизнь.
В тот день, глядя на кучу вещей, лежащую перед нами, мы решили, что в случае крайней необходимости сможем снова добыть их. При желании за несколько сот долларов мы можем закупить целый грузовик такого же хлама.
Однако самое интересное заключается в том, что сейчас, по прошествии пяти лет, мы ни разу не испытали желания вновь приобрести хотя бы одну из тех вещей.
К примеру, среди всего прочего, там была пара старых ковбойских сапог, которые несколько лет пылились в кладовой и ни разу не были надеты. Я испугалась, что в них завелся паук «черная вдова» и даже не рискнула сунуть в них руку. Позднее я почти пожалела о том, что не сохранила их. Но потом вспомнила, что ни разу не надевала их за последние три года, так как они были очень изношены, — а значит, вряд ли надела бы их когда-нибудь еще.
Не поддавайтесь искушению положить что-то на полку в кладовке, думая, что это когда-нибудь потом пригодится. Помните, что лучше избавиться от ненужной вещи (а также от всех тех, что уже пылятся на полке), чем хранить и содержать ее в порядке.
И имейте в виду, если вы когда-нибудь и пожалеете о выброшенной вещи, — скорее всего, на самом деле она не была столь замечательной и удобной, как вам кажется.
Моя читательница Грейс Самис написала мне, что нашла универсальное средство освободить те места в доме, где особенно быстро скапливаются лишние вещи.
Она пишет: «Я стремлюсь к тому, чтобы в моем доме всех необходимых предметов — я имею в виду вилки, ложки, ножи, тарелки, полотенца, простыни — было на две штуки больше, чем членов семьи. Например, для семьи из четырех человек достаточно иметь шесть тарелок.
Это дает, как минимум, три преимущества. Во-первых, в доме становится больше свободного места. Во-вторых, это заставляет не откладывать мытье посуды — вы просто не можете позволить себе копить в раковине стопки грязной посуды до ужина. В третьих, вас не слишком часто будут посещать нежданные гости. Зная о недостатке тарелок, ложек, простыней и подушек, гости не смогут приходить просто так, без предварительной договоренности».
Эта идея понравилась мне по нескольким причинам. Во-первых, она ставит перед вами четкую цель. Установив для себя численный предел, который сами считаете разумным, вы избавитесь от бесчисленных сомнений. Все так просто: на две штуки больше, чем членов семьи, а все лишнее выбрасываем или отдаем тому, кто это будет использовать.
Во-вторых, это не только высвобождает место в доме — в кладовых, в ванной, в шкафу для белья, но и дает возможность лучше следить за вещами. Если я точно знаю, сколько у меня в хозяйстве простыней, то мне не придется копаться в глубине полок и ящиков в поисках того, что могло там случайно заваляться. Я знаю, что у меня есть вещи для ежедневного использования и еще две штуки про запас.
Конечно, если ваш дом открыт для гостей, эта идея для вас неприемлема, разве что вы решите воспользоваться одноразовой посудой.
Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.