Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей - [37]
Опасная доза алкоголя
Помните горькую шутку о том, что любые грибы съедобные, но некоторые – только один раз? То же самое можно сказать и в отношении алкоголя. Если перефразировать шутку про грибы, то получится, что алкоголя можно выпить сколько угодно, но всего один раз, после которого можно умереть. И это уже не шутка. Организм здорового человека способен переработать примерно 100 г крепкого алкоголя за четыре часа или 500 г пива за два часа. Дозы, превышающие это количество, опасны.
В группе повышенного риска находятся подростки. Очень часто молодые люди, впервые принимающие алкоголь и еще не знающие своей нормы, попадают в больницы. Бывают даже случаи на выпускных вечерах, когда молодой человек первый раз получает возможность выпить большое количество алкоголя. В такой ситуации возможен и летальный исход, а чаще всего – удар по печени, по поджелудочной железе. Берегите своих детей! Убедительно рассказывайте им о том, что может с ними случиться.
Организм подростка еще не привык к этому вредному веществу. У нас в организме есть фермент алкогольдегидрогеназа, который расщепляет этиловый спирт. У взрослого человека, особенно регулярно употребляющего алкоголь, алкогольдегидрогеназа работает интенсивно, а у подростка она практически еще не работает. Поэтому чаще всего отравление у молодых людей наступает даже от не очень больших доз алкоголя. У них начинаются такие неприятности, как тошнота, рвота, обморочное состояние, тем более что часто молодые люди увлекаются и смешивают различные алкогольные напитки. Важно не пить на голодный желудок. Необходимо обильно закусывать во время застолий. То есть надо соблюдать определенный режим дробного употребления алкоголя.
А еще лучше совсем воздержаться от приема алкогольных напитков.
Чтобы избежать отравления некачественным алкоголем, необходимо изучить этикетку, выяснить, кто его произвел, обязательно понюхать. Чаще всего запах может выдать подделку.
На бытовом уровне отравления часто происходят следующим образом: люди собираются, выпивают сначала нормальный алкоголь, затем стараются добавить спиртного, достают бутылки из укромных углов, в том числе и из-под ванны. В этом случае очень велика вероятность отравиться растворами бытовой химии, которые там чаще всего хранятся.
Сейчас же все бутылки одинаковые. Всемирная организация здравоохранения на это обращает внимание: все бытовые химикаты должны храниться в оригинальной упаковке. Нельзя их переливать в емкости из-под пищевых продуктов, минеральной воды. И, конечно, они должны находиться в соответствующем и всегда недоступном для детей месте, не в холодильнике и не в аптечке.
Ядовитые лекарственные растения
Если мы покупаем таблетки, то, прежде чем их принимать, в большинстве случаев проконсультируемся с врачом. Но многие люди почему-то считают, что они совершенно спокойно могут сами себе выбрать лекарственные растения, заварить, сколько они хотят, и пить, не всегда понимая, какую дозировку они принимают. А ведь лекарственные растения могут при большой дозировке стать ядом.
Употребление лекарственных растений идет от народной медицины. Это имеет смысл, потому что многие даже официальные лекарственные препараты изготавливаются из растительной продукции. Но здесь кроется большая проблема. Ведь если травы собирают сами люди, анализ этих лекарственных растений не делает никто. А ведь даже хорошее лекарственное растение в определенный период своей вегетации может быть достаточно ядовитым – у растений есть свои периоды накопления этих ядов!
Покупать лекарственные растения нужно в аптеках, в отделах лекарственных трав. Необходимо строго придерживаться рецептуры приготовления, принимать приготовленные настои и отвары в рекомендованных дозах. Если написано, что раствор надо прикладывать в виде примочки, значит, следует так и делать.
Быть избранницей принца самого влиятельного звездного королевства – завидная участь. Вот только принц даже не подозревает о существовании невесты. И потому принцессу Инили на тернистом пути к счастью ждет немало опасностей и случайная знакомая, которая станет надежной союзницей. Однако спутать планы врагов легко, намного сложнее разобраться в собственных чувствах. Что победит: долг или любовь?
В эпоху развития высоких медицинских технологий многие западные страны чаще стали обращаться к традиционной медицине. Как итог – качество жизни европейских граждан значительно выше показателей, которые демонстрирует российская статистика. Почему? У традиционной медицины много достоинств: она сравнительно недорога, обязательно включает природные компоненты, физические тренировки и закаливающие процедуры. В этой книге представлены наиболее эффективные способы оздоровления, которые активно практикуют многие известные врачи.
Когда путешествуешь между мирами в качестве наблюдателя, будь готов к различным неожиданностям. К тому, например, что в другой реальности вполне можешь попасть в тело девушки, обладающей даром изгонять опасных монстров. Как смириться с таким поворотом попаданцу-мужчине? Оставаться незамеченным, как советуют работодатели? Или стать «голосом в голове» той, что с каждым днем кажется все ближе и дороже? Первый путь безопаснее, второй — заманчивее. Только вот любой эксперимент рано или поздно заканчивается…
Отовсюду слышен уверенный и звонкий призыв: ХУДЕТЬ! ЗАКЛЕИТЬ РОТ ЛЕЙКОПЛАСТЫРЕМ!! СООТВЕТСТВОВАТЬ!!! Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели. Забывшие клятву Гиппократа косметические хирурги готовы отрезать прекрасной половине человечества все выступающие части тела. Обезумевшие кутюрье формируют новые типажи моделей, больше напоминающие узниц концлагерей.А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты.О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов – Ольги Копыловой.
Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны прежде всего с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять. Основываясь на идеях Бейтса, известный российский офтальмолог Олег Панков разработал систему восстановления зрения. Его идеям сегодня следуют многие прогрессивные врачи, которые делают все возможное, чтобы их пациенты избежали операции на глаза.В этой книге вы найдете информацию о современных методах лечения близорукости, дальнозоркости, катаракты, глаукомы, отслойки сетчатки и других заболеваний, эффективные тренинги для глаз.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Повышенная утомляемость, слабость, отеки, боли в суставах, неприятный запах изо рта. Эти, казалось бы, безобидные симптомы есть у многих. А ведь они могут указывать на хроническую почечную недостаточность, которую врачи называют тихим убийцей!Почки играют важную роль в организме: выводят шлаки, участвуют в регуляции артериального давления, образовании гемоглобина, обмене кальция. Ослабление их работы может происходить в течение многих лет и оставаться незамеченным! В это время в организме больного накапливаются токсины, которые постепенно его разрушают.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.