Затмите всех! Блистайте на сцене, в офисе, в жизни - [55]

Шрифт
Интервал

Эта идея – делать мир лучше – касается и содержания вашей речи. Ваша импровизация не должна быть язвительной или обвинительной – она должна показывать людей с лучшей стороны, и я говорю не о жанре стендапа. Вы должны сделать так, чтобы люди захотели к вам присоединиться. Возьмем, к примеру, свидания. Применяя подход «да, и…», вы можете использовать оплошность своего партнера как возможность поддержать разговор, а «позорную» историю, которой с вами поделились, – как повод рассказать о своем схожем опыте и установить доверительные отношения.

Используйте импровизацию, чтобы «держать руку на пульсе». Чем больше вы склонны говорить «да, и…», «действовать так, как если бы» и сохранять сосредоточенность на происходящем, тем больше замечаете и понимаете то, что говорят и делают другие люди. Да, принципы импровизации действительно позволяют лучше осознавать и контролировать происходящее. Попробуйте применить их на следующем скучном собрании – и увидите, что произойдет.

Используйте импровизацию, чтобы задать вопрос: «Вы в игре или нет?» Мне нравится, что освоение техники «да, и…» помогает доводить начатое дело до конца. Актеров учат импровизировать следующим образом: они просто погружаются в процесс, потом погружаются в него еще больше и выясняют, что работает, а что нет. Вы добьетесь намного большего, если будете действовать и добиваться результата, а не задаваться вопросом, почему с вами что-то происходит. Целеустремленность, которой требует импровизация, поможет избежать скоропалительности, присущей многим деловым транзакциям. На мой взгляд, люди слишком часто говорят то, что они не имеют в виду, дают обещания, которые не собираются выполнять, не обладают достаточной целеустремленностью. В результате они часто отказываются от своих обязательств. Использование принципов и техник импровизации – прекрасный антидот в подобных ситуациях. Это создает позитивную атмосферу и поддерживает мотивацию, так как люди знают, что их идеи не канут в Лету. Скажем, вы можете начать производственное совещание с импровизационного упражнения о запуске сайта компании, а презентацию своего отдела на ежегодной конференции – с импровизированного представления новых, неопробованных идей, записывая их на доске. Импровизация хороша тем, что вовлекает в процесс всех без исключения.

Конечно, бывают сложные моменты, каверзные вопросы и попытки «перетянуть одеяло на себя», но слишком часто это лишь способ уклониться от выполнения обязательств. Благодаря импровизации вы можете заново открыть то, что дети познают в игровом процессе в третьем или четвертом классе. Вы либо в игре, либо нет.

Это невероятно важный аспект публичных выступлений и других коммуникативных ситуаций. Если аудитория почувствует, что вы не выкладываетесь на 100 процентов, она вас не примет. Я наблюдал это много раз. Если вам предстоит выступление, а ваши мысли заняты срочными делами, проблемами на работе или неурядицами в личной жизни, используйте эти принципы – ведите себя так, как будто это самая важная речь в вашей жизни. Просто представьте это. Но поднимайте ставки и помните, что в вашем окружении есть люди, которые вас поддерживают. Это тоже импровизация.

Читать и делать – не одно и то же

Я могу весь день писать об импровизации, но, чтобы по-настоящему понять суть этой техники, ее нужно практиковать. Импровизация популярна в деловых консалтинговых кругах, потому что многие организации (особенно крупные компании) всячески поощряют и внедряют тимбилдинг, спонтанность, творческий подход к решению проблем и низовые инновации, если этот процесс вписывается в их структуру и ожидания. Не так давно я беседовал с руководителями отдела инноваций одной из крупнейших высокотехнологичных автомобильных компаний на тему проведения в их отделе семинара по импровизации. Почему? Они испробовали все стандартные методы корпоративного тимбилдинга, но для раскрытия творческого потенциала их команды этого оказалось недостаточно. Менеджеры чувствовали, что им может помочь импровизация – и были правы. Однако здесь следует помнить одну важную вещь. Корпоративный тренинг может стать хорошим началом – как и эта книга. Но, если вы не сделаете этот подход частью своей жизни и бизнеса, толку от него не будет. Поэтому я закончу эту главу упражнениями и идеями, которые работают не только на занятиях, но и на практике.

Упражнения на импровизацию

• Упражнение называется «История-история». Оно проводится в группе – большой или малой, – участники которой образуют круг. Группе дается какая-нибудь тема: детская сказка на ночь, спагетти-вестерн, телевизионное реалити-шоу или любой другой сценарий, создающий у игроков ощущение времени и места действия, а также первая фраза, например: «Кот запрыгнул на луну». Кто-нибудь начинает строить от этой фразы рассказ, затем в критический переходный момент ведущий говорит: «Следующий», – и следующий участник подхватывает импровизацию. Игра продолжается без перерыва до тех пор, пока ведущий не скажет закругляться. Этот увлекательный и популярный формат можно использовать для обучения сторителлингу: первый человек создает завязку, второй – конфликт, а третий предлагает решение. А можно импровизировать, добавляя к реплике предыдущего участника всего одно слово. Это мой любимый вариант игры, за которым мы с Эми коротаем часы во время долгих перелетов. Сложно сосчитать, скольких людей мы разбудили своим безудержным хохотом.


Рекомендуем почитать
Начинай с малого

Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.


Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.


Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз

Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.


Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.


Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.