Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным - [24]

Шрифт
Интервал

». И в этом триединстве своих субличностей, рождается НасТроение. Человек становится настроен идти и творить свою жизнь.



Однажды на консультации у меня были сразу две сестры. Обе понимали, что достигли в жизни какого-то потолка. Обе видели в своих судьбах похожие моменты. Выйдя замуж за успешных, по сути, людей, и одна, и вторая заметили, что достаток в семьях сменился недостатком, а сами они получают от своей работы с каждым годом все меньшие деньги.

– А как родители живут?

– Да так же! Как будто доходят до какого-то уровня и падают вниз. Все обнуляется.

Мы уже говорили на страницах этой книги, что женщина своей энергией приумножает то, что приносит муж. Но если она сама – ноль, то её удел не приумножать, а обнулять.

Когда сестры начали осознавать, в каком контексте они сформировались, то вспомнилась одна интересная поговорка, которую часто произносила их мама: «Бедному Ванюшке всегда камешки».

И девушки шли по жизни с этой установкой – чтобы ты не делал, ты достоин только горсти камней и всегда будешь бедным. Эта установка была неосознанной. Но когда она вышла в сознание, мы через психотерапевтический медитативный процесс изменили её. С «бедной» на «богатую». И тогда появились в сознании и деньги, и ощущение изобильной доли.

Я называю это расширением – снятием тех барьеров, которые ты сам себе понаставил. Которые не дают тебе возможности двигаться вперёд и делать что-то большее. Это очень важно – желать и позволять себе желать. Потому что без желаний вы теряете всякий смысл жить дальше и превращаетесь в чёрную дыру, живя с ощущением внутренней пустоты и беспросветного одиночества. И оно вас приведёт куда угодно, только не к счастью.

Глава 16. Смертельные заболевания

«Вещи, которых мы боимся больше всего, уже с нами случились»

Робин Уильямс


Болеют все – и богатые, и бедные. И как трудно принять свои чувства, когда внезапно уходят близкие, уходят талантливые, уходят любимые.

Как страшно, когда сам оказываешь на пороге чего-то смертельного. Но я всё-таки сторонник детерминизма – нет ничего случайного, есть лишь ряд закономерностей. И в заболеваниях тоже. Если вы заболели – значит, так было нужно вам.

Сейчас очень модно все заболевания причислять к психосоматическим. Появилось множество врачевателей и целителей, лечащих людей чуть ли не наложением рук. А есть ли научная составляющая в разговорах о психосоматике?

Райк Хамер – доктор медицины, онколог, хирург, будучи сторонником доказательной науки, утверждал, что все болезни носят психосоматический характер. Он основал Новую Немецкую (Германскую) Медицину и написал толстенную книгу, в которой поделился своими наблюдениями.

Но утверждать, что «все болезни – от нервов», значит признавать только половину истины. Потому что если вы полжизни лежите на диване, поедая сладкие сдобные булки и запивая их газировкой, то чего удивляться своему диабету?

Первое из чего «состоит» болезнь – это ваше отношение к жизни. Чего вы больше хотите? Быть здоровым или лежать с булками и газировкой на диване?

Это тот самый контекст – бескомпромиссное содержание жизни, о котором мы говорим на протяжении всей книги. Ваш контекст в отношении здоровья что включает в себя? Просто жить в своё удовольствие и будь что будет, как-нибудь пронесёт мимо? Или всё-таки это ответственное отношение к своему телу?

А что такое ответственность? Это осознанная позиция вашего Внутреннего Родителя, который отвечает за аспект «надо, важно кому? (мне самому)». И тогда получается, что мне надо, важно, быть здоровым.

И если вы выбираете ответственность, то получается, что здоровое тело – это, прежде всего, здравое к нему отношение. И тогда контекст вашей жизни будет таким:

• Полноценное питание, которое, к тому же, доставляет вам удовольствие;

• Физическая нагрузка, которая становится такой же неотъемлемой частью жизни, как чистка зубов;

• Регулярные медицинские осмотры, консультации врачей.

Но есть люди, которые живут по этим принципам и всё равно что-то БОЛИТ. Или что-то заболело внезапно. Вот тогда это становится поводом подумать о психосоматике и поискать психологические причины, запустившие болезнь.

Что означает поискать? Это значит ответить себе на вопрос: «Какие чувства я себе запретил?».

Потому что каждая эмоция носит свой отпечаток в теле:

Спина и плечи – взвалили на себя ответственность. Понятно, что речь идёт не о тяжкой работе, а о тех ситуациях, в которых вы испытываете эмоциональный перегруз. Вам трудно, но вы взвалили на себя эту ношу и несёте её так долго, что она стала вашим проживанием жизни.

Руки – не хочу что-то взять. Это может быть какой-то новый опыт. Когда вы не хотите что-то новое попробовать сделать, разрешить себе новый вид деятельности или не можете решиться на какое-то дело.

Ноги – не хочу куда-то идти. В новое направление работы, в новое место, в новые отношения. Ноги – это движение, это развитие, которое вы себе не позволяете.

Живот – проглотили ситуацию, которую не можете переварить. Например, раз за разом вы молчите, когда очень хочется сказать. Вы терпите, хотя это невыносимо.

И вот когда что-то становится «


Еще от автора Эдгард Александрович Зайцев
Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии: • Как рождается боль и что такое психотравма? • Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь? • Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым? Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.


Рекомендуем почитать
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины

Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины.Эта книга – уникальное руководство по воспитанию настоящей суперсилы – силы воли! Традиционно считается, что сила воли – залог успешной карьеры, финансового благополучия и счастливой жизни. Ведь только человек, обладающий железной волей, способен делать все для достижения своих целей в моменты лени или прокрастинации.К счастью для всех нас, силу воли вполне можно развить. Как – расскажет эта книга. Прочитав её, вы узнаете:– Что такое сила воли и почему она важна;– Как в одном человеке могут уживаться прокрастинатор и волевая личность;– Почему у одних людей сила воли развита лучше;– Что делать, чтобы воспитать в себе силу воли.Поверьте, воспитывать в себе способность к самоконтролю проще, чем вы думаете.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.


Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз

Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.


Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.


Рисуночные тесты в психологии: диагностика, самопознание, релаксация

Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.


Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.