Я жду ребёнка - [88]
Подготовка может несколько изменяться в зависимости от врача, но основные принципы ее остаются неизменными.
Прежде всего женщина получает определенные (пусть несложные) теоретические знания по анатомии и физиологии беременности и родов (строение половых органов, менструальный цикл, оплодотворение, развитие плодного яйца, рождение ребенка). Затем будущая мать узнает, как протекают роды, как определить их начало, каковы три периода родов (раскрытие шейки матки, изгнание плода, изгнание последа).
Затем в подготовку входит комплекс физических упражнений. Подготовка включает в себя следующее:
— изучение различных способов дыхания, используемых при родах;
— развитие различных групп мышц, выполняющих определенную работу во время родов;
— получение навыков расслабления, позволяющих максимально использовать моменты отдыха между схватками.
Часто сеансы подготовки дополняются встречами будущих матерей с матерями и отцами только что родившихся детей, беседами с акушеркой или врачом, показом фильма о родах, посещением родильной палаты и осмотром имеющегося в ней оборудования (монитор и др.).
Наконец, медицинский персонал, занимающийся подготовкой будущих рожениц, старается создать атмосферу полного доверия. Взаимное доверие —один из важных элементов подготовки.
Подготовка включает 6—8 сеансов. Она начинается в 5,5—6 мес беременности. Отцу, как правило, разрешают присутствовать на занятиях.
Будущие матери готовятся к родам по-разному, с большим или меньшим усердием, но одного этого усердия недостаточно, чтобы гарантировать благополучное течение родов.
Очень важно и то, как женщину встретят в родильном доме, как ей будут помогать во время родов; все это создает климат доверия и ослабляет напряженность.
Последнее, к сожалению, часто забывается, что приводит к срыву подготовки и нередко вызывает критику в адрес родов без боли.
Наряду с «родами без боли» в последние годы появились и другие методы.
Большинство методов основано на акушерской психопрофилактике и во многом совпадает с подготовкой, ставшей традиционной, особенно в том, что касается знаний, необходимых будущим родителям (анатомия и физиология беременности и родов, жизнь ребенка до рождения, прием ребенка и др.).
Различается лишь способ достижения расслабления. Иногда при традиционной подготовке это не удается, тогда как другие методы дают эффективные результаты.
Йога. Среди этих методов определенное место занимает йога. Как известно, йога —это техника управления телом и мозгом; она помогает контролировать силы во время родов. Но йогой надо заниматься в течение многих месяцев, поэтому положительные результаты бывают в том случае, если женщина занималась йогой и до беременности.
Софрология. Это техника, основанная на гипнозе; с ее помощью достигается самообладание путем расслабления и внушения. Она весьма распространена в Испании и гораздо меньше —во Франции.
Существуют и такие методы, как психофония, вежетерапия, подготовка в бассейне. Сторонники подготовки к родам в воде считают, что она позволяет полнее расслабиться, облегчая движения вследствие уменьшения тяжести тела. (Некоторые врачи предлагают даже рожать в бассейне, но не в обычном бассейне с 2-метровой глубиной, а в специальном — диаметром 2 м и высотой 50 см.)
Я упомянула об этих методах, чтобы вы имели о них представление; в небольших городах выбор обычно не бывает столь велик. Выбирая себе способ подготовки, вы учтете и местные возможности, и рассказы подруг, и беседы с врачом, акушеркой, а также, наконец, собственные наклонности.
КРИТИКА РОДОВ БЕЗ БОЛИ
В последние годы роды без боли подверглись жесточайшей критике за лживую рекламу и невыполненные обещания. Это третья часть истории родов без боли.
Основной аргумент обвинения: роды без боли, которые нам обещают вот уже 30 лет, возможны лишь для меньшинства женщин—тех, кто в любом случае не страдал бы, как роженица доктора Рида, тех, кто может воспользоваться анестезией, а также 10 или 20% женщин, которым помогает предварительная подготовка. Остальные женщины страдают.
Обещать роди без боли —значит обманывать большинство женщин, поскольку во многих родильных домах анестезию применяют только по особым медицинским показаниям.
Второй аргумент дополняет первый: занятия по подготовке к родам начинаются слишком поздно, их мало, они плохо организованы и часто сводятся к нескольким гимнастическим упражнениям.
Роды без боли критиковались (иногда без полутонов) во многих книгах, журналах, на коллоквиумах, в женских ассоциациях, например в Союзе парижских женщин. По мнению этой организации, более чем каждая вторая женщина будет разочарована, пройдя подготовку к родам без боли. Какой контраст с энтузиазмом женщин, которым сейчас 40—50 лет и которые испытали «роды без боли» в момент их появления!
В истории родов без боли действительно были ошибки и перегибы. Первой ошибкой было назвать подготовку к родам «Роды без боли», хотя это название придумали не авторы метода, а распространители их опыта; любое более скромное название было бы более подходящим — акушерская психопрофилактика, роды без страха, без боязни —эти названия не вызвали бы упреков. Но обещание искоренить боль не могло не вызвать досады и критических замечаний.
