Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли - [14]

История семьи

Стив живет с родителями и младшим братом Адамом. Он рассказывает, что никогда не чувствовал, что его любят и ценят в семье. Он не ладит с Адамом и даже испытывает к нему довольно сильную неприязнь.

Адам всегда был любимчиком, сколько бы ни шалил и ни безобразничал. В последние два года у него появилась алкогольная и наркотическая зависимость, но даже и тогда родители не лишили его своих любви и заботы.

Общение с другими людьми

В июне Стив с отличием окончил старшую школу и поступил на бесплатное отделение в университет.

Он всегда был отличником, но не потому что от природы был так одарен, а потому что это была одна из тех сфер, которую высоко ценили родители, — они всегда хвалили его за успехи в учебе. А еще это была та область, которую Стив мог контролировать. Ко всему прочему, у Адама были проблемы с учебой, так что Стив выглядел на его фоне молодцом и «умным братом».

У Стива не очень много друзей. Он не вписывается в компании, потому что его семья не богата, а учился он в школе, которая находилась в респектабельном районе. Возможно, из-за этого ему было трудно устанавливать и поддерживать дружеские отношения: как из-за разницы в финансовом положении, так и из-за того, что одноклассники жили далеко.

Как обычно описывают Стива (по его словам)

Умный, одаренный, серьезный, надежный, трудолюбивый.

Как описывает себя сам Стив

Тревожный, измотанный, ущербный, незначительный, испуганный.

Заметки с первой встречи

Стив — добродушный и очень располагающий к себе молодой человек. Он вежлив, умеет выражать свои мысли, хотя часто извиняется за то, что говорит или думает.

Больше всего Стива беспокоит тот факт, что у него повысилась тревожность во время вождения автомобиля. Раньше ему нравилось кататься на машине, когда он хотел избежать общения с семьей или развеяться и забыть о неприятностях. Стив рассказал, что ему нравилось, как ветер дует в лицо под звуки его любимой песни.

Все изменилось после того, как полгода назад он попал в аварию. Он точно не помнит, что произошло.

Он отвлекся от дороги, чтобы переключить радио или что-то в этом роде, а когда поднял глаза, увидел, что машина перед ним внезапно остановилась. Стив не успел среагировать и врезался в нее.

Лязг металла и звук тормозящих по асфальту шин запечатлелся в его мозгу и поселил в душе ужас. Он не знал, что делать. У него выключились все чувства.

Водитель, в машину которого въехал Стив, кинулся к нему, полный злобы, выкрикивая проклятья и делая угрожающие жесты. Все происходящее казалось нереальным. Стив не очень помнит, что было дальше и как он доехал до дома.

Жизнь и так была несладкой в последнее время, страхи и тревога подступали все ближе, но эта авария однозначно стала самым страшным событием в его жизни. Стив лег и хотел заснуть, чтобы, проснувшись, обнаружить, что все случившееся было дурным сном.

Однако стоило ему задремать, как послышались крики. «Как можно быть таким безответственным? — орал отец. — Ты взял мою машину и что наделал? Ты думал о том, к чему приведут твои действия и как отразятся на нас всех?»

Стив потерял дар речи. Да, он попал в аварию, разбил машину, но он не мог поверить, что отец, даже не убедившись, что сын в порядке, начал ругать его.

«А как же я? — хотел закричать он в ответ. — Я-то имею для тебя хоть какое-то значение?»

Всю эту сессию мы со Стивом говорили о том, как этот случай повлиял на него и что делать со злостью, которую он испытал по отношению к отцу.

Заметки со второй и третьей встречи

Стив пришел, полный решимости вернуть себе удовольствие от вождения автомобиля. Но сообщил, что каждый раз, когда думает о том, чтобы сесть за руль, в его голове всплывает авария и то, что случилось после нее. Он снова и снова слышит скрежет металла и визг шин, и у него не получается выключить эти звуки, как не получается забыть жестокие слова отца.

К счастью, авария случилась недавно, и это позволило нам применить довольно простую технику и зашифровать записи о ней в фильмотеке разума, теперь подсознанию получить к ним доступ стало непросто. Это как поцарапать поверхность DVD-диска, чтобы какой-то фрагмент фильма, записанного на нем, не проигрывался или диск не читался вообще.

Когда мы сделали это с его неприятными воспоминаниями, Стив широко улыбнулся: он попытался проиграть их в голове, но у него не вышло.

После этого мы подключили воображение, чтобы вернуть Стиву ощущение комфорта при вождении, и отработали приемы, которые будут помогать ему взять под контроль тревогу и страх, если они вернутся, когда он будет за рулем.

Заметки с четвертой встречи

Стив чувствует себя гораздо увереннее и даже начал выезжать на трассу. Пока он старается ограничивать свои поездки по времени, но уже чувствует, что контролирует ситуацию. Стив намерен сам завершить работу над этим страхом, и мы решили поработать с его тревогой и недостатком мотивации.

Глубинная причина

Сквозной темой взросления Стива была борьба за внимание и любовь родителей. Мама работала и занималась хозяйством, поэтому у нее редко находилось время, которое она могла полностью посвятить сыну. Отец был непредсказуем. Обычно он игнорировал Стива, порой мог разозлиться без всякой причины. Единственное, что вызывало его одобрение, это хорошие оценки. И чтобы заслужить папину похвалу, мальчик вкладывал все силы в учебу.