Внутренние энергии в тайцзы-цюане - [22]

Таким образом, чтобы правильно сойтись с противником, вам следует разумно использовать методы тела и пошагового движения — только тогда вы достигнете хорошего результата.

Помимо сказанного, необходимо постоянно охранять внутренние энергетические входы[77]. Иначе, пытаясь перехитрить противника, вы потерпите полное поражение, поскольку он воспользуется возможностью провести открывание и войти.

Энергия удара локтем ( Чжоу-цзинь )

Энергия удара локтем[78] применяется в том случае: если противник наносит вам удар рукой (пальцами, ладонью, кулаком, запястьем или их комбинацией), вы отреагируете, пытаясь отвести удар от тела. Однако эта попытка лишь облегчит противнику возможность провести захват рукой еще до соприкосновения с вами. Ошибка заключается в разделении энергии.

Если же вы будете находиться слишком близко, то не сможете маневрировать, а следовательно, — и высвобождать энергию. Ваша ошибка заключается в том, что вы либо чрезмерно отделились от противника, либо находитесь слишком близко к нему; если вы попытаетесь исправить эту ошибку с помощью рук, то не сможете достичь превосходства в поединке. Здесь вам может помочь лишь удар локтем.

При использовании удара локтем необходимо учесть два момента: локти скорее помогут вам занять выгодную позицию для высвобождения, чем руки. Кроме того, локти превосходят руки в жестокости: с помощью локтя вы можете нанести удар прямо в солнечное сплетение (это считается наиболее агрессивным движением),

При высвобождении энергии сомкните колёни; используйте энергию живота и ног, а также соответствующую ци и намерение разума.

Ваше тело должно быть выпрямлено в вертикальном положении; сохраняйте светлую, чувствительную энергию в области темени; вогните грудную клетку, округляя спину; опустите плечи и держите локти в подвешенном состоянии; втяните вовнутрь точку вэй-лю; взгляд сделайте твердым и устремите его на противника.

Существуют важные особенности применения удара локтем в позе да-лю. Здесь удар локтем используется при перекате назад, когда вы делаете круговое движение локтем, нанося удар противнику.

В туй-шоу удар локтем используется при разделении, целью которого является открытие рук противника. При этом одна рука фиксирует руку противника, а вторая наносит удар локтем в центр грудной клетки.

В этой энергии заключено много внутренней ярости. Если вы попытаетесь использовать ее, не овладев правильными способами применения, противник без труда выполнит занимание вашей энергии — поэтому всегда будьте особенно внимательны, используя энергию удара локтем.

Энергия удара плечом ( Гао-цзинь )

При ударе плечом[79] плечо направляется в середину груди противника. Эта поза напоминает позу удара локтем и является очень жесткой. Использовать удар плечом следует, когда вы находитесь на расстоянии от противника, но намереваетесь приблизиться к нему. Если противник применяет против вас закрывание, лишая вас возможности высвобождать энергию, помогите себе ударом локтя.

При выполнении удара плечом сохраняйте выпрямленное и вертикальное положение тела; объедините движения бедер и плеч. Вы не сможете краем плеча сильно ударить тело противника. В тот момент, когда вы входите в контакт с противником, легко коснитесь его кожи и, используя энергию живота и ног, а также соответствующую ци и намерение разума, нанесите противнику удар плечом.

Несмотря на движения сверху или снизу, стремитесь захватить противника, и лишь потом действовать. При нанесении удара плечом необходимо правильно расположить тело и внимательно выполнить необходимые шаги, чтобы войти в позицию противника и поставить свою ногу Т-образно между его ног. В противном случае вам не удастся занять выгодную позицию.

В да-лю существует много способов применения удара плечом; поэтому многие ученики считают это вполне понятным и простым. И все же при выполнении удара плечом сохраняйте светлую, чувствительную энергию в области темени; вогните грудную клетку, округлив спину, точку вэй-лю держите в центральном положении, чтобы ока была направлена вверх; взгляд должен быть твердо устремлен на противника. Тогда противника будет очень легко сбить с ног.

Кроме того, вы должны уметь защитить лицо, если при ударе плечом ваши кисти или руки окажутся поднятыми вверх. При быстром разделении противник без труда сможет нанести удар в лицо, или даже сломать вам руку. Следовательно, при ударе плечом одна рука должна быть готова к защите, а другую необходимо согнуть, чтобы нанести удар плечом.

Следите за любой неожиданностью, так как при ударе плечом ваше тело может слегка наклониться вперед, и это может сыграть на руку противнику при атаке. Энергия удара плечом гораздо сильнее, чем при ударе рукой или локтем.

Длинная энергия ( Чан-цзинь )

Эта энергия[80] одновременно мягкая, постепенная[81] и обладает большой протяженностью. Для ее применения подходит любая часть тела противника: кисти, руки, локти, плечи, живот, бедра, колени, голени или ступни.

Проведя с помощью туй-шоу вовлечение и нейтрализацию противника, постепенно выведите свою энергию за пределы вашего тела, направляя ее в любую из указанных выше точек на теле противника.