Теория и методика подготовки юных футболистов - [35]

Степень влияния различных физических качеств и морфофункциональных показателей на результативность

Условные обозначения: 1 – незначительное влияние; 2 – среднее влияние; 3 – значительное влияние.

Комплекс контрольных испытаний (тестов), которые целесообразно применять в различных видах спорта на начальных этапах отбора

Условные обозначения: «++» – тестирование обязательно;«+» – тестирование не обязательно;«—» – тестирование не проводится.

Тесты

6 лет

1. Бег 10 м с места

2. Прыжок с места в длину

3. Скакалка (прыжки) умение прыгать

30 сек. – 5

20 сек. – 4

10 сек. – 3

4. Тест на быстроту и координацию

Перенести 3 мяча руками

7 лет

1. Бег 15 м с места

2. Бег 15 м с хода

3. Прыжок с места

4. Скакалка

5. Тест на быстроту и координацию (челнок) перенести 4 мяча руками

6. Тест на быстроту и координацию (челнок) ведение 4 мячей

7. Жонглирование на месте

30 раз – 5

20 раз – 4

10 раз – 3

8 лет

1. Жонглирование в движении

9 лет

1. Жонглирование в движении 16,5 м

10 лет

1. Жонглирование в движении 16,5 м

Таблицы тестирования

Плодотворная деятельность педагогического процесса требует постоянного контроля для улучшения качества тренировки и физической подготовленности.

Система контроля позволяет тренерам проводить тестирование, которое позволяет избежать непредвиденных травм.

Литература

1. Лапшин О., Василюс А., Янчаускас Э. Подготовка юных футболистов – Вильнюс, 1987.

2. Швыков И.А., Сучилин А.А., Андреев С.Н., Буйлин Ю.Ф., Исмаилов А.И., Лапшин О.Б. ФУТБОЛ – поурочная программа для юных футболистов СДЮШОР И ДЮСШ – М «Терра-Спорт», 2000.

3. Годик М.А., Мосягин С.М., Швыков И.А. Поурочная программа юных футболистов 6–9 лет. М. «Граница» 2008.

4. Энцо Сассо. Футбольный тренер. М «Терра-Спорт», «Олимпия-Пресс», 2003.

5. FIFA coaching. 2005

6. М. Морено «Семинар РФС, С-Петербург, Январь 2009 г.»