Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени - [18]

Пример

На работе вы постоянно откладываете «на потом» выполнение проекта. Вы не совсем понимаете почему, но не начинаете работу над ним, хотя он очень важен.

Существует несколько шагов к тому, чтобы заняться проблемой так называемой грызущей крысы.

Попросите коллегу взять на себя роль слушателя и расскажите ему о проекте. Объясните, как будете его делать, и ответьте на вопросы о различных этапах и о том, что еще вам могло бы понадобиться. Рассмотрев проблему в данном ключе, вы выясните, в чем причина внутреннего сопротивления.

Возможно, вам предстоит работать над проектом вместе с человеком, с которым вы не очень ладите. В прошлом он не раз открыто критиковал вас, считая, что вы слишком настойчивы. Вас этот человек раздражает своим непостоянством. В процессе обсуждения проекта с «нейтральным» коллегой причина всплывает на поверхность.

Теперь вы приступаете к решению проблемы. Спросите напарника, как он или она видит проект, и попросите оценить ваш подход. Беседа внесет ясность для обеих сторон и поможет восстановить доверие.

Всю неделю вы искали, откуда подтекала вода из стиральной машины. Вытирать воду – это лишь временное решение, которое быстро превращается в «грызущую крысу». Настало время ее приручить. Вот несколько шагов, которые позволят вам проанализировать ситуацию, а затем начать действовать:

Во-первых, посмотрите, сможете ли вы определить, откуда именно подтекает вода. Также вам потребуется руководство по использованию стиральной машины (шаг 1). Если вы достаточно организованны, то найдете интересующий ответ в самой инструкции. Возможно, вам придется скачать ее из интернета.

В главе «Проблемы и решения» вы прочитаете, что у вас мог засориться фильтр. Вы очищаете его. Если же стиральная машина продолжает подтекать, вам нужно действовать дальше (шаг 2).

Если стиральная машина не встроена в кухонный гарнитур, попробуйте отодвинуть ее от стены и осмотрите в поисках протечки. Может быть, износился и стал подтекать шланг. Если вы увидите, что он поврежден – замените его. Где купить новый шланг (шаг 3)? Введите серийный номер модели на сайте производителя и найдите сменную деталь. Закажите шланг через интернет и замените поврежденный.

Другой способ – вызвать сантехника. Но как вам найти отличного и не очень дорогого мастера? Поспрашивайте у друзей или сами поищите в интернете специалиста с хорошими отзывами в вашем районе.

Комментарий

У моей дочки есть домашние крысы, милые и умные создания. К сожалению, они живут не очень долго, около двух лет, и мы провели уже множество похорон на заднем дворе. Каждый приносит цветок или листочек на маленькую могилку, а дети выступают с речами в память о Киви, Луне или Звездочке.

Сейчас у нас живет Мия, и поскольку она очень самостоятельна, моя жена оставляет дверь клетки открытой, чтобы крыса могла свободно взаимодействовать с нами. Вечером, когда в доме воцаряется тишина, она прибегает на кухню и крадет сухой кошачий корм. Затем прячется под шкаф и сидит там. Хоть мы ее и не видим, но определенно слышим хруст. После того как она припрятала немного кошачьего корма в тайных местечках по всему дому, Мия может подойти и взобраться вверх по моей ноге. Ее путешествие заканчивается у меня на плече. Поэтому вечером она должна вернуться в свою клетку, иначе мы проснемся посреди ночи от хруста под кроватью, где Мия ест припрятанный кошачий корм.

Грызущая крыса ночью остается с нами. То же касается и отложенных на потом дел. Если вы откладываете определенные важные задачи, они начинают вас «грызть» и даже могут мешать сну.

Когда мы говорили о «грызущих крысах» на моем курсе, то некоторые слушатели составили перечни тех вещей, которые они постоянно отказываются делать и впоследствии терзаются из-за этого. Чаще всего упоминались бумажная работа и заполнение налоговых деклараций, за которыми следовали уборка чуланов и гаражей, починка принтера, сортировка и утилизация ненужных вещей.

Когда вы задумаетесь о своих «грызущих крысах», то выясните, что часто есть препятствие, прячущееся за вещами, которые вам нужно сделать. Например, у вас нет необходимых инструментов для починки стиральной машины.

Руководство должно быть где-то под рукой, но где именно? Может быть, нужный вам магазин находится на другом конце города. Или вам предстоит много работы – вы думаете, что тот же чулан или гараж отнимут, по меньшей мере, весь день.

Дело не столько в том, чтобы сразу же сделать что-то, сколько в том, чтобы осознать и принять необходимость этого и избавиться от негатива.

У одной участницы курса был целый набор «грызущих крыс». На ее заднем дворе была гора песка, которая осталась там еще со времен сооружения патио[5]. Песок лежал уже довольно долго. Вскоре она заметила, что проводит все меньше и меньше времени в той части сада, хотя это было красивое место с кустами ароматных роз. Это тоже особенность «грызущих крыс» – вы неосознанно отвергаете их. Я спросил свою студентку, что ей было нужно, чтобы убрать кучу песка. «Тележка», – сказала девушка. – «Она есть, но там колесо спущено». Это хороший пример скрытого препятствия. «Что вам нужно для того, чтобы ее починить?» – спросил я. «Мне нужно отвезти ее в магазин», – ответила она, – «Но сама я этого не сделаю, и я не могу снять колесо, поскольку болты заржавели». Еще одно препятствие. «Болты можно смазать маслом», – предложил другой участник. – «Давайте признаем, что вы способны справиться с этой проблемой», – сказал я. – «Куда мы отвезем песок?» – «Я не знаю», – ответила девушка. – «Понятия не имею, что с ним делать».