Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию - [2]
Субъективная реальность – это система убеждений, в которой:
1) существует только одно сознание,
2) вы являетесь этим единственным сознанием и
3) все и все в вашей реальности – это проекция ваших мыслей.
Возможно, вы еще не заметили, но субъективная реальность четко отвечает на все каверзные вопросы по Закону Притяжения. Позвольте мне объяснить…
В субъективной реальности существует только одно сознание – ваше. Следовательно, в вашей личной Вселенной есть только один источник желаний и намерений – ВЫ. И хотя вы можете наблюдать в этой реальности множество ходящих и разговаривающих тел, они существуют только внутри вашего сознания. Вы понимаете, что именно так работают сны, но еще не осознали, что бодрствование – лишь один из видов сна. Этот типа сна кажется более реальным лишь потому, что вы верите в него (или хотите, чтобы он таким был).
Так как никто из других встречаемых вами «персонажей» не мыслит отличным от вас образом, то никто больше не имеет желаний и намерений. Единственные желания – ваши. Вы – единственный мыслитель в этой Вселенной.
Важно правильно определить, кто есть ВЫ в субъективной реальности. ВЫ – это не ваше физическое тело. Это не ваше «Я». Я не утверждаю, что вы – сознательное тело, ходящее в окружении бессознательных роботов, так как это было бы полным непониманием субъективной реальности. Правильная точка зрения заключается в том, что вы – одно сознание, в котором содержится вся реальность.
Представьте, что вам снится сон. Кем именно являетесь ВЫ в этом сне? Физическим персонажем сна, с которым вы себя идентифицируете? Конечно, нет – это просто ваша аватара[1] во сне. ВЫ – это тот, кому снится сон, его хозяин. Он просто происходит внутри вашего сознания. Все персонажи сна – это проекции ваших мыслей во сне, включая и вашу собственную аватару. На самом деле, если вы научитесь осознанным сновидениям, вы даже сможете «переключать» во сне аватары и «обладать» другим персонажем. В осознанных сновидениях вы можете делать все, если верите в то, что это возможно.
Физическая реальность работает таким же образом. Эта Вселенная плотнее, чем та, в которой вы находитесь во сне, поэтому изменения здесь происходят медленнее. Но эта реальность так же подстраивается под ваши мысли, как и сон. ВЫ – хозяин этого «сна», где происходит все окружающее.
Мысль о том, что другие люди имеют желания и намерения, всего лишь иллюзия, так как другие люди – всего лишь проекции. Конечно, если вы твердо верите в то, что у других людей есть намерения, то именно такой «сон» и создадите для себя. Но в конечном счете это остается иллюзией.
Вопрос «Что происходит, когда люди выдвигают конфликтующие намерения; например, если два человека хотят получить повышение по службе, но вакансия, на которую они претендуют, только одна?» достаточно трудный. Вот как отвечает на него Закон Притяжения.
Так как вы являетесь единственным думающим, то это полностью ваш внутренний конфликт – с СОБОЙ. Вы держите в себе мысль (намерение) о том, что два человека хотят занять одну и ту же должность. Но вы также думаете (или хотите), что только один сможет получить ее. Таким образом, вы предполагаете соревнование. Вся ситуация – плод вашего воображения. Вы верите в соревнование, поэтому оно и проявляется. Возможно, у вас есть некие убеждения (мысли и намерения) о том, кто же получит повышение – в этом случае проявятся ваши ожидания. Но у вас могут быть и более глобальные убеждения о том, что жизнь несправедлива, случайна, неопределенна и т. д., и тогда вы можете быть удивлены тем, как развернутся события, потому что рассчитывали именно на такой исход.
Так как в вашей реальности вы являетесь единственным мыслящим и желающим существом, это накладывает на вас огромную ответственность. Вы можете отказаться управлять реальностью, думая о случайности и неопределенности, но вы никогда не можете отказаться от ответственности. Вы – единственный творец в этой Вселенной. Если вы думаете о войне, бедности, болезнях и т. д., то именно это и проявится в ней. Если вы думаете о мире, любви и радости, то это тоже проявится. Ваша реальность – именно такая, какой вы ее видите в мыслях. Когда бы вы ни думали о чем-либо, вы призываете проявление этого.
«Есть ли желания у детей и/или животных?»
Нет. Ваше собственное тело не создает желаний и намерений – это делает только ваше сознание. Вы – единственный, у кого есть желания, поэтому самое важное то, какими ВЫ хотите видеть детей и животных в вашей реальности. Каждая мысль – это намерение, поэтому когда вы что-то думаете о других существах в вашей реальности, в конце концов это проявится в них. Имейте в виду, что убеждения иерархичны, и если у вас есть глобальное убеждение, что реальность случайна, непредсказуема и не подчиняется вам, то это убеждение подавит другие, в которых вы менее уверены. Весь ваш ход мыслей влияет на то, как именно проявляется ваша Вселенная.
«Если ребенок подвергся насилию, может ли это значить что он сам хотел этого?»
Нет. Это значит, что ВЫ хотели этого. Вы хотите совращения ребенка, просто думая об этом. Чем больше вы думаете о том, что дети подвергаются насилию (или любой другой вещи), тем большее место она будет занимать в вашей Вселенной. Все, о чем вы думаете, будет расти, и не только в узком пространстве вашей аватары, но и во всей физической реальности.
Личностный рост для умных людей — это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?
Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию личности и один из самых успешных интернет-блоггеров в США – убедился в этом на своем опыте.Стив разработал методы самодисциплины, которые изменили его жизнь: он закончил 5-летнее обучение в университете за три семестра, научился делать недельную работу за один день, а сейчас работает всего по 2–3 часа ежедневно, получая вполне достойную оплату.
Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian.
Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел «общую схему», стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой – универсальный! – метод.Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах.
Хроники императорского гарема – это золотой фонд восточной мудрости, собравший описание приемов, стратегий и тайных механизмов влияния. Ваши поражения – это чья-то игра. Ваши победы – чьи-то бессонные ночи. Поведение акционеров – что это, как не борьба наложниц за влияние на императора?!Две тысячи лет назад в Китае конкурентная борьба достигла невиданных масштабов, а наиболее жесткой средой была сверхзакрытая система Императорского Гарема. Предельные ставки в игре без правил, где на кону стояла собственная жизнь и власть в самой богатой и могущественной Империи.
Все люди разные. Однако можно заметить, что высокие и стройные люди преимущественно стратеги – вспомните Петра Первого, Авраама Линкольна. Маленькие и крепкие – воины по натуре, революционеры – Иосиф Сталин, Майк Тайсон. Почти все длинноногие красавицы с осиной талией превосходно разбираются в моде и имеют чувство стиля – Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл. Солнечные, яркие личности создают уникальные произведения искусства и культуры – Ван Гог, Милен Фармер. Почему? Это не просто совпадение. В каждом типе тела есть определяющие гормоны, которые влияют на наши реакции, способ принятия решений, восприятие мира и своего места в нем.На первый взгляд может показаться, что жизнь каждого человека предопределена: низким людям никогда не стать дальновидными стратегами, а высоким не суждено быть отважными воинами, способными достигать любой цели.
Десмонд Моррис, один из самых популярных и оригинальных современных ученых, автор мирового супербестселлера «Голая обезьяна», в этой книге продолжает изучать чрезвычайно увлекательный объект – человека как венец эволюции. В первом произведении, вошедшем в сборник, «Голой женщине», он проводит скрупулезное исследование женщины – самого совершенного организма из когда-либо существовавших на нашей планете. Цель этого исследования, с одной стороны, – изучение сформировавшихся в процессе эволюции анатомических особенностей женского тела, отличающих его от мужского, с другой стороны – знакомство с распространенными в прошлом и существующими по сей день мифами и заблуждениями, обычаями и традициями разных культур, связанными с подчеркиванием этих особенностей ради придания женщине еще большего обаяния и привлекательности.Вторая книга сборника, «Голый мужчина», представляет собой уникальный путеводитель по мужскому телу.
Кто такой Зигмунд Фрейд – психиатр, психолог, философ, один из наиболее прославленных интеллектуалов ХХ века? Как воздействовал он на общественное мнение, научную и философскую мысль?В учении Фрейда, по мнению одного из основателей социальной психологии У. Мак-Дугала, «каждый кусочек правды почти нераздельно смешан с заблуждением, покоится в массе своей на тёмных, очень спорных, уводящих в сторону положениях». Крупный французский специалист по экспериментальной психологии П. Фресса пришёл к выводу: «Психоанализ – это вера, а чтобы уверовать, надо сначала встать на колени».Допустимо ли считать идеи З.
Книга адресована психологам, ведущим групповую работу. В ней представлены разнообразные упражнения, существенно расширяющие репертуар приемов ведения групп и повышающие эффективность групповой работы. Рабочие материалы скомпонованы по конкретным направлениям: умение работать с конфликтами, развитие групповой сплоченности, духовный рост и осознание жизненных целей и т. д. Описаны методы, позволяющие диагностировать ситуацию в группе и подготовить участников к завершению групповой работы. Многие упражнения подходят для работы с детьми и подростками.2-е издание.
В книге представлены четыре типа сказок: психологические сказки, сказки-притчи, сказки-метафоры и сказки для родителей о воспитании детей.Даны общие методические рекомендации по работе с конкретными сказками, описаны возможности индивидуального и группового консультирования, приведены примеры консультационных сессий с использованием методов арт– и сказкотерапии, а также сценарии сказкотерапевтических занятий.Сказки И. Стишенок дают возможность понять себя, определить пути разрешения сложных личных жизненных ситуаций, активизировать внутренние ресурсы, поднимают актуальные вопросы, с которыми многие сталкиваются при воспитании детей, и предлагают эффективные способы их решения.