Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами

Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами

Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian. Он также является частым гостем на различных теле– и радиошоу. А его книга «Personal Development for Smart People» вышла в 2008 году и была переведена на 12 языков.

Жанр: Самосовершенствование
Серии: -
Всего страниц: 53
ISBN: 978-5-9573-2698-4
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

Введение. Кто такой Стив Павлина

Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian. Он также является частым гостем на различных теле– и радиошоу. А его книга «Personal Development for Smart People» вышла в 2008 году и была переведена на 12 языков.

Страстное стремление Стива к саморазвитию началось в то время, когда он сидел за решеткой. Он был арестован за кражу в возрасте 19 лет, исключен из школы, и вся тяжесть ответственности за свою жизнь свалилась на его плечи. В попытке преодолеть свою вышедшую из-под контроля зависимость, клептоманию, парень решил, что лучшее, чем он мог бы заняться, – это работа над собой.

С тех пор Стив стал одним из наиболее сильно ориентированных на саморазвитие личностей, известных современному миру. Не прекращая интенсивной преподавательской деятельности в сфере тайм-менеджмента, он получил ученую степень по математике и информатике всего за три семестра. Впоследствии он основал успешную компанию по разработке программного обеспечения, разработал несколько компьютерных игр, снискавших множество наград, пробежал лос-анджелесский марафон, успел позаниматься смертельными боевыми искусствами и перешел на полностью растительную диету.

Делясь своими лучшими идеями бесплатно, Стив создал один из наиболее популярных сайтов по развитию личности, не потратив ни копейки на его маркетинг и продвижение. Некоторые из его статей переведены на более десяти различных языков, охватывая аудиторию читателей из более чем 150 стран.

Стив имеет репутацию любителя смелых экспериментов, таких, например, как практика перехода на полифазный сон, во время которой он спал всего два часа в день в течение пяти с половиной месяцев, публично документируя свои результаты на каждом этапе.

Стив является членом «Transformational Leadership Council» – группы нескольких наиболее влиятельных мировых лидеров, которые делятся своими знаниями с целью помочь в создании более сознательного, объединенного и сильного мира.


Пятилетний план

(перевод А. Жежеры)

Люди обычно переоценивают то, чего смогут достичь в течение ближайшего года, но значительно недооценивают дистанцию, которую они смогут пройти за пять лет.

Если вы действительно хотите получить результат, то наметьте для себя пятилетний план достижения определенной цели – к примеру, создать бизнес в интернете, развить свои коммуникативные навыки, объехать весь мир и т. д. Более короткий по времени план скорее всего будет бесполезен.

Когда в 2004 году я начал писать в свой блог, я был твердо уверен, что буду продолжать вести его и в 2009. Если бы у меня не было этой уверенности, я бы не стал и начинать.

Многие начинающие блоггеры перестают писать уже в течение первого года, что по сути является напрасной тратой времени и сил. Если они в самом начале собирались бросить это занятие спустя такой короткий промежуток времени, то они никогда серьезно не задумывались над своим начинанием. Наилучшие результаты приходят гораздо позже. Если вы не можете заниматься делом хотя бы пять лет, зачем тогда вообще начинать его?

Конечно, поверхностное занятие чем угодно имеет свою ценность – вы набираетесь опыта. Но оно не имеет большой ценности в смысле получения результата. Если вы просто хотите попробовать всевозможные занятия и получить краткосрочный опыт в разнообразных делах, то, конечно же, действуйте. Все замечательно. Поступать так совершенно правильно, если это и является вашим намерением.

Но если ваше намерение заключается в том, чтобы действительно получить некие осмысленные результаты (такие как новые прочные отношения, конкурентоспособный набор навыков и умений, карьерный рост или преумножение доходов), то забудьте о дилетантстве.

Если вы замечаете, что каждые полгода начинаете заниматься чем-то новым «с нуля», то вы слишком не любите связывать себя обязательствами. Как только вы достигаете точки перехода в область получения умеренных результатов и могли бы двинуться дальше к гораздо бо́льшим результатам, вы выдергиваете вилку из сети и стираете весь свой прогресс.

В течение первого года новый веб-сайт только начнет собирать ссылки, его проиндексируют поисковые машины, он появится в социальных сетях и у него возникнет небольшой траффик. Зерно дало свои ростки. А владельцы смотрят на росток с разочарованием, потому что к этому моменту они хотели увидеть уже полностью взрослое дерево, и выдергивают его из земли, начиная новый проект с нуля.

Это бессмысленно. Действуя таким образом, через пять лет им нечего будет показать. У них не будет результата их усилий.

После того как вы ступили на новый путь и прошли по нему один год, вам может показаться, что вы никуда не сдвинулись со старого места. Зачастую преобразования именно так выглядят вначале. Но если вы перемотаете шкалу времени вперед на пять лет и оглянетесь назад, то изменения окажутся радикальными.


Еще от автора Стив Павлина
Личное развитие для умных людей

Личностный рост для умных людей — это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?


Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию личности и один из самых успешных интернет-блоггеров в США – убедился в этом на своем опыте.Стив разработал методы самодисциплины, которые изменили его жизнь: он закончил 5-летнее обучение в университете за три семестра, научился делать недельную работу за один день, а сейчас работает всего по 2–3 часа ежедневно, получая вполне достойную оплату.


Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста

Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел «общую схему», стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой – универсальный! – метод.Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах.


Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию

Стив Павлина широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его веб-сайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудио-программ на разные темы.В этой книге представлены статьи Стива, входящие в «топ» самых популярных на его сайте (сюда включены также те, которые еще не были переведены на русский язык). В статьях автор раскрывает такие темы, как осознанность, развитие личности, самодисциплина, привычки, деньги, бизнес, здоровье, отношения.


Рекомендуем почитать
Музыка любви

В небольшой квартире, каких много в небогатом барселонском квартале Борне, обнаружены трупы мужчины и женщины, одетых в подвенечные наряды, причем оба усопших - весьма преклонного возраста. Что связывало этих людей? И что заставило их уйти из жизни? Их дети пытаются найти разгадку трагедии, и на этом пути им суждено пройти через трудные испытания, понять себя, по-новому взглянуть на прошлое и - обрести любовь.


Блюхер

Он был одним из самых прославленных полководцев 20–30-х годов XX века, героем Каховки и Перекопа, первым кавалером орденов Красного Знамени и Красной Звезды, одним из первых Маршалов Советского Союза. При жизни о нем слагали легенды, стихи и песни, но звездная судьба маршала имела бесславный и трагичный финал: он не только был объявлен «врагом народа» — подвергся сомнению и его полководческий талант.


Неудачная поездка

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Наблюдатель

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Сутра и Тантра. Драгоценности тибетского буддизма

Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.


Дети индиго. Кто управляет планетой

Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.


Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.


Искусство быть счастливым. Руководство для жизни

Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.