Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения - [5]

• Во-первых, укрепляет твою уверенность в себе. Ты понимаешь, что можешь положиться на себя. Видишь, что получается нечто крутое, когда ты развиваешься и добиваешься своих целей.

• Во-вторых, ты осознаешь, что успешный опыт дает тебе удовлетворение и одобрение. Ты сам даешь себе признание, которого инстинктивно жаждешь.

И вот мы уже на третьем «С» – самооценке. Твое глубоко укоренившееся желание преуспеть не может быть удовлетворено, пока ты живешь убеждениями других людей. Ты можешь почувствовать признание и принятие, просто делая то, что хочешь и считаешь нужным! Звучит слишком красиво, чтобы быть правдой?

Но это не так.

Адекватная самооценка предполагает чувство высокой признательности к самому себе.

Ты доволен собой и хочешь, чтобы так и оставалось. Вот почему, пока ты продолжаешь развивать уверенность в себе, цикл продолжается. В теории это звучит просто, но в повседневной жизни все намного сложнее. Во-первых, большинство людей имеют неправильное представление о самосознании: мы думаем о карьере и символах статуса. Во-вторых, трудно уйти от влияния других людей, потому что мы научились получать подтверждение и признание у них. Однако в какой-то момент нужно сделать первый шаг и решить что-то изменить. Для этого нет никаких указаний и советов. Как начать? Просто сделать. Пусть люди смотрят на тебя так, будто ты должен им угодить. Но ты готов к настоящим переменам. Поскольку ты сейчас читаешь эту книгу, возможно, ты достиг этой точки. Используй эту возможность.

Чем больше ты уверен в себе, тем более самостоятельным ты становишься. И автоматически уделяешь меньше внимания мнению других. Многие боятся стать эгоистами и потерять своих друзей. На этом этапе мы должны задаться вопросом: действительно ли эгоистично жить в соответствии со своими желаниями и целями? Наверное, еще не было никого, кто в конце своей жизни радовался бы тому, что все сделал правильно. Но знаешь что? Почти каждый сожалеет о том, что не прожил жизнь так, как хотел. Разве этого не достаточно, чтобы начать жить, как хочешь ты? Кроме того, я могу заверить тебя, что ты потеряешь друзей, если не начнешь уделять больше внимания собственному мнению.

Вопрос только в том, трагично это для тебя или нет. Людей, которые любят тебя только, когда ты оправдываешь их ожидания, трудно назвать друзьями. Настоящие друзья поощряют и поддерживают друг друга. Некоторые люди будут тянуть тебя вниз, осуждать твои решения и поступки, чтобы почувствовать себя лучше. Чтобы скрыть это, они придумали удобное оправдание: когда ты начинаешь заниматься своим делом, ты – эгоист. Им не нравится такое поведение, потому что оно потрясает их мировоззрение.

Больше не стоит цепляться за других.

С этого момента тебе самому придется улучшать свое состояние. Чтобы помешать, такие люди будут осуждать тебя, чем могут вызвать угрызения совести. Знакомо?

Как только ты поймешь и усвоишь это, ты по-другому посмотришь на свое окружение. Ты узнаешь, кто твои настоящие друзья.

Но самое главное, ты поймешь, без кого сможешь обойтись. Как удобно, что в этот момент ты уже приобрел друга, на которого всегда сможешь положиться, – себя!

Речь длинная, но смысл невероятный: самосознание, самоуверенность и самооценка всегда должны быть в фокусе твоего внимания. Это столпы твоей независимости и радости жизни. Чем больше ты осознаешь себя, чем больше доверяешь себе и больше ценишь себя, тем легче тебе будет реализовать в своей жизни все то, что ты узнаешь из этой книги.

Тебе будет легче действовать и думать самостоятельно. Когда ты будешь ходить по магазинам, ты будешь задаваться вопросом, нравятся ли тебе новые брюки, а не посчитают ли тебя в них слишком толстым.

Ты найдешь партнера на всю жизнь, который тебе дорог, а не того, который будет нравиться твоей семье или друзьям. Ты будешь жить так, как хочешь ты, а не так, как ожидают другие.

Да, это не всегда будет легко. Да, некоторые люди от тебя отвернутся. Однако, в конце концов, ты не должен забывать следующее: это твоя жизнь. Ты должен делать ее лучше.

#2. Это твое дело

После того как мы разобрали три «С», мы должны поговорить о сфере твоего влияния. Этот разговор прояснит, почему твоя жизнь в любом случае не касается других. Очень важным принципом личностного развития является ответственность. Она подразумевает, что мы берем на себя ответственность за все, что происходит в нашей жизни. Даже если это иногда кажется несправедливым!

Вот простой пример.

Ты узнаешь, что давний друг кое-что украл и обманул тебя. Конечно, ты ужасно разочарован в нем. А он даже не готов извиниться за это. Не хочет признавать свою ошибку и уходит. Ты закипаешь от гнева и разочарования. Эта ситуация тянет тебя вниз и долго мучает. Ты обвиняешь друга в своих несчастьях. А поскольку он не приходит извиняться – не можешь это отпустить. Это обременяет тебя. Именно здесь вступает в игру принцип личной ответственности. Пока другой несет ответственность за свой поступок, ты обижен и ждешь, когда он придет извиняться. Вместо этого ты должен сказать себе: «Это была моя ошибка. Я не должен был доверять этому человеку. Будь я более внимателен, со мной бы этого не случилось. К счастью, я смог многое понять в этой ситуации. Ничего подобного больше не повторится».