Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет - [17]

Шрифт
Интервал

во всех своих неприятностях, в том, что его жизнь сложилась не так, как ему хотелось бы, хуже, чем у других. Да, возможно, именно из-за приверженности этой идее ответственности буквально за все и растет количество людей, страдающих как клинической депрессией, так и субдепрессивными состояниями.

Психику крайне угнетают высказывания наподобие: «Ты живешь плохо, и ты сам в этом виноват, ты сам, ты сам, ты недостаточно умен, изворотлив, талантлив, настойчив… ты не такой, как надо, ты хуже других, ты неудачник…» И никто не говорит о таких очевидных вещах, что каждый из нас имеет разные начальные данные для жизни. Никто не поднимает вопрос о том, что далеко не всегда надо поддерживать отношения с родителями и стремиться создать им максимальный комфорт путем отказа от собственных интересов. Но если мать ежедневно изводит вас своими претензиями, если она ведет себя бестактно и вмешивается в вашу личную жизнь, если она постоянно контролирует каждый ваш шаг и требует, чтобы вы приходили домой к определенному часу, хотя вы взрослый человек, то почему бы не рассмотреть вопрос о том, чтобы, во-первых, жить отдельно от этой матери, а во-вторых, прекратить с ней общение? Ведь она же изо дня в день разрушает вашу нервную систему.

Бывает и так, что взрослый человек живет отдельно, а мать приезжает к нему домой в любое время без предупреждения, и приходится ее впускать, даже если он в это время занимается сексом. Разве возможность того, что буквально в любой момент без предупреждения может нагрянуть мать, да еще и закатить скандал или еще как-то бестактно себя повести, не держит человека в напряжении? Держит, да еще как! Вот вам и хроническая тревога, вот вам и хронический стресс. Я уже не говорю о случаях, когда взрослый человек живет с родителями и эти родители в любой момент без стука входят в его комнату и роются в его вещах в его отсутствие. Можно ли быть спокойным и не напряженным, проживая в таких условиях?

Более того, бывают случаи, когда родитель тяжело и долго болеет, не встает с постели и требует ухода. Конечно, оставить родителя без помощи — это не то, к чему я призываю. Но ведь случается и так, что дети буквально во всем себе отказывают, запускают собственное здоровье и сами стремительно приближаются к смерти, а больному родителю создают такие условия, которые мог бы создать только очень обеспеченный человек. У каждого свои материальные возможности. И если вы все свои деньги отдадите на то, чтобы возле вашей матери круглосуточно дежурили сиделки, медсестры и врачи, а сами не сможете обеспечить себе хорошее питание, хоть какие-то радости жизни и отдых, то вы быстро сойдете в могилу.

Сейчас хочется сказать, что у каждого из нас все-таки есть некая доля ответственности за свою жизнь: в данных конкретных обстоятельствах вы можете выбрать, жить вам, то есть материально обеспечивать свою жизнь, или умереть, то есть отказаться от материального обеспечения своей жизни в пользу родителя. Если вы ничего не будете делать для себя, а все будете делать только для тяжело больного родителя, то зачем вам вообще ваша жизнь? Ее у вас все равно нет, есть только жизнь вашего родителя.

Однако большинство людей как будто зомбированы какой-то пропагандой и не понимают этого. Они не могут понять, что им дана единственная жизнь, которая представляет собой драгоценность и все-таки дает достаточно большие возможности. И перестать поддерживать свое здоровье, лишить себя свободного времени и радостей, а всю свою энергию отдать поддержанию жизни тяжело больного, возможно, даже лишившегося рассудка родителя — значит отказаться от себя, отказаться от своей жизни, этого Дара Высших Сил. Это неразумно.

Разумно же обеспечить родителю такую помощь, которую вы в состоянии обеспечить, исходя из вашего материального уровня и вашего состояния здоровья. Что вы можете обеспечить, то можете. А что не можете — то не можете. В конце концов, и родители обеспечивали вас в детстве только на том уровне, на котором могли, а то и ниже. И родители дали вам то образование, воспитание и мировоззрение, которое могли, а то и хуже. И не только ваша вина в том, что у вас нет денег на наем круглосуточных сиделок или покупку места в шикарном пансионате для родителя, но есть и ответственность родителя за это явление: родитель не смог вас воспитать и образовать так, чтобы вы стали материально обеспеченным человеком. В конечном итоге родитель получает то, что он вложил в вас, и это справедливо.

Идея о том, что не вы сами виноваты во всех своих неудачах, и о том, что именно родители предопределяют основной сюжет вашей жизни, слишком нова для многих, поэтому я бы хотела подробнее поговорить на эту тему, чтобы сделать ее доступной для всех.

Вклад родителей в ваш социальный успех

Крайне мало таких случаев, чтобы человек из семьи, в которой ему не дали ничего — ни денег, ни образования, ни любви, ни воспитания, — вдруг поднялся очень высоко по социальной лестнице, да и те происходят во время сильных потрясений общества. Обычно человек реализует то, что в него закладывают родители в детстве. Продвижение в социуме сильно зависит от поддержки, которую дает человеку семья, в первую очередь родители. Тем более если человек живет вместе с родителями не только в детстве, но и в юности, молодости, а то и практически всю жизнь. Поддержка, психологический климат в семье, возможность получить мудрый совет от родителей, использовать результаты их жизненного опыта и карьеры, а также их деньги и положение в обществе — все это играет колоссальную роль в том, насколько прочно человек будет стоять на ногах в этой жизни.


Еще от автора Татьяна Георгиевна Трофименко
Депрессия без правил

«Читатель, если вам сейчас так плохо, что не хочется жить, эта книга для вас. Я, автор этой книги, сама длительное время была в таком же состоянии, что и вы. Я знаю о депрессии не с чьих-то слов, а в полной мере испытала ее на себе и понимаю, каково вам сейчас.Читатель, знайте: даже если вам кажется, что хуже уже быть не может, даже если вы в нищете, в болезни и в одиночестве, даже если помощи вам ждать не откуда и рассчитывать вам приходится только на себя, вы сможете избавиться от депрессии и сделать рывок вверх по социальной лестнице даже со дна общества.


Опасные отношения. Стоп! Оберег от психотравм

Отношения – это всегда совместная работа. Но бывает так, что ваша работа не приносит ни морального, ни материального удовлетворения. Значит, что-то пошло не так и вы попали в ловушку своих эмоций, обоюдно создав нездоровые отношения с партнером. И вот вы либо ждете, что что-то изменится, либо выходите из этих отношений с некоторым эмоциональным надломом, который грозит стать психологической зависимостью. Если в вашей жизни есть сложности, связанные с переживанием разрыва отношений, или нерешенные проблемы со второй половиной, то эта книга для вас.


Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога

Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть. Или наоборот – вдруг становится так одиноко, что жизненно необходимо поболтать с живым человеком. А вынужденное общение с «токсичными» людьми или родительские манипуляции? Каждому из нас знакомы эти чувства. Да, с людьми бывает плохо, но и без них тяжело. Главное – найти баланс. Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в отношениях между людьми. Вы больше не будете терпеть манипулятора или тирана; сможете оградить себя от ситуаций, разрушающих ваше психическое здоровье; наладите отношения с коллегами; ваши внутренние метания исчезнут, а жизнь перестанет казаться беспросветной.


Рекомендуем почитать
Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы

Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!


24 сверхспособности. Гениальность по-французски!

Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!


Основы системы Дизайна человека. Центры

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Религиозный вопрос в XXI веке. Геополитика и кризис постмодерна

Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.


Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно

Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.