Психология вратаря - [19]

Упражнениям с мячом уделяется много времени в тренировочном процессе. Они являются неотъемлемой частью экспертной оценки футболиста на мастерство. Совершенное владение мячом определяется высоко развитым специализированным восприятием – «чувством мяча». Это восприятие не только формы, размера, веса, фактуры мяча, но и его особенностей в полете, в движении. В основе этого чувства лежат тонкая и достаточно точная дифференциация поступающих раздражителей и, в первую очередь, мышечно-двигательного и пространственно-временного характера. Необходимо иметь ввиду, что, если «чувство дистанции» как и «чувство времени» еще можно как-то скомпенсировать, то для «чувства мяча» это совершенно невозможно.

Психомоторика

К профессионально значимым свойствам футболиста относятся такие психомоторные характеристики, как скорость реакции, двигательный темп, сенсомоторная координация, являющиеся важнейшими компонентами его ответных действий на раздражитель. Необходимо отметить, что деятельность футболиста протекает по типу сложной реакции, в которой различают реакцию выбора и реакцию на движущийся объект.

При рассмотрении особенностей периферического зрения нами было указано на важность его в становлении профессионального мастерства. Поэтому проба на объем поля зрения входит в экспертизу при психологическом отборе. Но еще большую информационную ценность дают показатели по реагированию человека на сигналы, предъявляемые на периферию его зрительного поля. Хорошая скорость реагирования на подобного рода раздражителя является существенным показателем и надежной гарантией формирования специальных способностей вратарей в футболе.

Одной из специальных способностей вратаря является способность к предвидению действий противника. Удельный вес таких действий в арсенале голкипера достаточно велик. Такой вид реагирования называется антиципирующим, т. е. реакцией с предвосхищением, предвидением.

В самом широком смысле антиципация (англ. – anticipate – предвидеть) это способность организма действовать с определенным пространственно-временным опережением. Наиболее ярко особенности эффектов антиципации проявляются в действиях вратарей футбольных команд. Не вдаваясь в тонкости теории антиципации, необходимо все-таки отметить, что среди 3-х видов реакций антиципации вратаря (предвосхищение места и момента соприкосновения с мячом по траектории его движения; предвосхищение момента, скорости и направления посыла мяча по движениям бьющего игрока; предвосхищение развития игровой ситуации) можно выделить две категории, границу между которыми определяет момент касания игроком мяча при его ударе в направлении вратаря. К первой категории относятся реакции предвосхищения, основанные на прослеживании вратарем перемещений футболистов, и движений звеньев тела игрока (ног-рук-головы-корпуса), выполняющего удар по мячу при посыле мяча в направлении вратаря. Ко второй категории – реакции предвосхищения, связанные с прослеживанием траектории движения мяча, летящего в направлении вратаря. Все эти виды реакций антиципации поддаются совершенствованию, при этом следует подчеркнуть, что реакции антиципации, относящиеся к той или иной категории, обеспечиваются неодинаковой работой нервной системы, поэтому принципы и методы тренировки реакций, относящихся к разным категориям естественно будут разные.

Внимание

Внимание – это направленность и сосредоточенность психической деятельности на объект. Внимание организует психическую деятельность, ориентируя ее избирательно и в зависимости от значимости объекта. В связи с этим внимание может организовать и, следовательно касаться, любого психологического процесса. В этом смысле внимание представляет собой весьма ценный и незаменимый психологический акт для функционирования каждого психологического процесса.

К профессионально значимым свойствам футболиста относятся аттенционные особенности внимания: интенсивность, концентрация, устойчивость, объем, переключение.

О связи особенностей определенных свойств внимания с восприятием, скоростью и качеством реагирования было сказано ранее. Более сложная и опосредованная связь обнаружена между вниманием и антиципирующими реакциями. Например, реакция на движущийся объект связана с «чувством дистанции», а оно в свою очередь – с интенсивностью и распределением внимания.

Установлена также связь некоторых свойств внимания и с другими психическими процессами: психомоторикой, особенностями оперативного мышления, эмоциональной возбудимостью. Это позволяет в какой-то степени осуществлять взаимную компенсацию.

Однако из всех особенностей внимания для футболистов, в особенности вратарей, одной из важнейших является концентрация. Концентрация внимания состоит из двух частей: сосредоточение внимания на существенных аспектах окружения и поддержание сосредоточенности внимания. Таким образом, концентрация внимания – это способность поддерживать сосредоточенность внимания на существенных аспектах окружения. Способность сосредоточить внимание на релевантных (существенных) аспектах и отключиться от всех посторонних движений и шума трибун – важнейшее условие концентрации внимания. Естественно, утомление влияет на концентрацию внимания. Футболист, который вынуждает себя в течение матча (особенно в его конце) больше концентрировать свое внимание, это значит он начинает уставать. При быстром изменении окружающих факторов так же быстро должно изменяться и поле внимания.