Эксперты уверяют: все части артишока одинаковы по вкусу, и в них одинаковое содержание витаминов. Переплачивать за сердцевинку точно не стоит.
Какие еще хитрости используют супермодели? Волшебный тибетский напиток удивит каждого, кто до этого ничего о нем не знал. Сложно поверить, что модели пользуются этим рецептом, но интервью подтверждают: так и есть. Правда, называется он у них по новой моде: «маслатте», поскольку вместо чая пьют кофе со сливочным маслом. Врачи объясняют: сочетание кофеина и жиров, оказывается, превращает этот напиток из «калорийной бомбы» в жиросжигатель. От лишних калорий избавит кофе только сорта арабика и сливочное масло отменного качества.
Во время приготовления важно соблюдать пропорции: 200 мл кофе и 3 столовые ложки сливочного масла. Пить «маслатте» рекомендуют вместо завтрака каждый день.
Вот они, самые эффективные средства супермоделей:
• Кофе со сливочным маслом. Напиток борется с голодом и заставляет наш организм быстрее сжигать жир.
• Артишок заменяет сладости благодаря цинарину в его составе.
• Бурый рис притупляет чувство голода, выводит лишнюю жидкость, обогащен витаминами группы В.
• Кубики льда снижают аппетит, но продержаться на них, даже если замораживать травяной настой, и один день довольно сложно.
