Понять себя, его, других. Система счастливых отношений - [3]
На сегодняшний день с помощью моих программ более 5000 девушек обрели внутреннюю гармонию и нашли счастье с любимым мужчиной.
Описанные принципы и стратегии просты и легко применимы на практике. Они сработают у вас, даже если вы далеки от психологии или считаете себя самым конфликтным человеком на свете.
С ПОМОЩЬЮ КНИГИ ВЫ ПОЙМЕТЕ:
• почему все еще одиноки, хотя давно хотите создать семью;
• отчего ваш любимый мужчина не делает вам предложение;
• из-за чего страдают ваши отношения с супругом;
• какие страхи мешают вашим желаниям исполняться.
Научитесь доверять себе, перестанете бояться собственной силы и убегать от нее. Вы, наконец, встретитесь с собой. Настоящей, уникальной и прекрасной.
Вы перестанете безрезультатно спорить и скандалить с самыми близкими людьми, тратить лишнее время, деньги и нервы на решение семейных проблем. У вас пропадет желание переделывать мужа, обижаться на него. Вы сможете договориться с мужчиной до счастья и жить вместе в любви и согласии. Во всяком случае, я искренне желаю вам этого!
Вступление
Как создать семью-команду
Представьте себе, что брак нужно было бы каждый год продлевать в ЗАГСе!
Вы бы продлили? А ваш партнер? Уверены?
70 % супружеских пар разводится и без этого.
Только задумайтесь: ваши настоящие (или будущие) отношения, скорее всего, обречены на разлад. Бывшие возлюбленные превращаются во врагов в большинстве случаев.
Кто виноват и что делать? Как найти достойного мужчину, чтобы с ним попасть в 30 % сохранивших семью и в 5 % по-настоящему счастливых?
Ведь в начале любых отношений мы думаем, что наконец-то нашли то самое, единственное счастье, летаем на крыльях любви и верим, что так будет всегда. При этом убеждены, что со всеми предыдущими партнерами нам просто не повезло. А именно с этим мужчиной случилась любовь, которая поможет преодолеть любые трудности.
Но проходит время, и вы с грустью снова наблюдаете знакомую картину. Возможно, партнер перестал прислушиваться к вашему мнению. Начал указывать, что делать, пользуясь ролью единственного добытчика в семье. Не ценит вашу работу по дому. Может быть, у вас оказались разные взгляды на воспитание детей. Начались разногласия из-за денег. Или «засосала бытовуха», и отношения стали портиться с каждым днем все больше.
Вместо того, чтобы заботиться друг о друге и оказывать взаимную поддержку, вы скатываетесь во взаимные упреки. А чтобы добиться своего, прибегаете к крику и шантажу. Ситуация обостряется еще сильнее, когда масла в огонь семейной вражды подливает свекровь или теща.
Если вначале вы создавали семью, чтобы вместе решать общие проблемы, то сейчас оказались врагами друг для друга. Дети вас не слушаются. И вы не узнаете в зеркале ту счастливую девушку, какой были когда-то.
Поддерживайте себя на уровне подсознания. Для этого я пользуюсь нейросессиями Интераура, разработанными Институтом мозга человека им Н. П. Бехтеревой. Скачать можно на официальном сайте www.interaura.net
Нейросессия - аудиофайл для работы с подсознанием на основе внушений и нейростимуляции.
Кто бы сказал Анне Карениной (и ее современницам), что расставаться плохо, она бы вас не поняла. Возможность не жить с нелюбимым человеком, развестись с токсичным партнером – это прекрасно. Проблема в другом. Распадаются вторые, третьи, четвертые браки. А это значит, что мы не учимся на своих ошибках, а раз за разом наступаем на одни и те же грабли. Ведь если не получится, всегда можно развестись. И даже в тех союзах, которые сохраняются, люди часто живут, как кошка с собакой или как соседи по коммуналке. Вот в чем, на мой взгляд, заключается настоящая трагедия! Несмотря на все имеющиеся у нас возможности создать надежную основу для личного счастья, мы не можем этого сделать.
А с чего бы вдруг у нас это получилось?
Мало кто может похвастаться тем, что вырос в семье, где родители были примером семейного счастья. В школе строить отношения нас не учат. Фильмы и любовные романы подсказывают, что нужно лишь найти свою вторую половину, и счастье сложится само.
Вот мы и надеемся, что нам помогут инстинкты. Но их задача заключается лишь в том, чтобы побудить нас найти партнера, в союзе с которым мы сможем продлить свой род, не более того. Природой не предусмотрено быть счастливыми, об этом мы должны позаботиться сами. И создать не просто семью, но именно счастливые отношения у нас, к сожалению, получается не часто.
Если вы хотите встретить свою любовь, или наладить отношения с вашим партнером, стать настоящей СЕМЬЕЙ-КОМАНДОЙ, то я вас приглашаю в увлекательное путешествие от Я до МЫ.
На этом пути вас ждет душевный детокс и избавление от страхов, обид и ревности. Любовь к себе и восстановление доверия к противоположному полу. Речевые стратегии, которые помогут договориться до счастья.
СЕМЬЯ – КОМАНДА
Я выделяю несколько признаков семьи-команды, или, иными словами, зрелых отношений и здоровой семьи:
1. У супругов большая часть жизненных целей – общие, а в личных целях каждого из них присутствует согласованность.
2. Муж и жена поддерживают и вдохновляют друг друга.
3. У них есть искреннее желание заботиться о своем спутнике жизни и готовность принимать заботу от него.
Эта книга о настоящих чудесах, но она не имеет ничего общего с мистикой или чем-то подобным. В ней описан год моей жизни, который я провела бок о бок с раком и который доказал мне, моим близким и множеству незнакомых мне людей, что чудеса случаются.Книга для того, чтобы подсказать людям, как справиться со сложными жизненными ситуациями. Она для тех, кто запутался и не знает, куда идти, для того, кто «приболел» или, наоборот, уже в ремиссии, для тех, кто хочет научиться вновь ценить жизнь, готов менять ее к лучшему прямо сейчас.Когда начинаешь видеть что-то хорошее даже в самой «безвыходной» ситуации, можно однажды утром проснуться невероятно счастливым, даже если через полчаса у тебя начнется очередной курс химиотерапии.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Второе издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2001 г.) переработано и дополнено. В книге изложены теоретические и методологические вопросы изучения эмоций и чувств человека. Основное внимание уделено анализу структуры эмоциональной сферы и ее составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии. В пособии приведены многочисленные методики изучения различных компонентов эмоциональной сферы человека, которые могут с успехом использоваться как в научных, так и практических целях.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.