НЛП. Эффективные методики влияния - [13]

Шрифт
Интервал

(Рис. 2.7) (См. также Рис. А.2).

[Е]

Единичный

Истины

Правила

[Ч] Чувственный

Факты Логика

Идеалы

Ценности

Метафоры

Чувства

Мифический

Социальный

[M]

[С]

Рис. 2.7 Модель Четырех Реальностей (по McWhinney,1997) приводится с разрешения автора)


Каждый сегмент описывает тип мышления или образ реальности. «Чистые» типы МакВинни называет Единичный, Чувственный, Социальный и Мифический. В своей книге я буду использовать эти термины (а также их сокращения).

(El

Единичный:

Стремление к единичности +

Детерминизм (предопределенность)

[Ч]

Чувственный:

Стремление к множественности + Детерминизм

[С]

Социальный:

Стремление к множественности + Свобода Воли

[М]

Мифический:

Стремление к единичности + Свобода Воли

Сами по себе эти ярлыки мало что значат. Когда же вы поймете, на чем сфокусирован тот или иной образ реальности и как каждый из них действует, тогда модель оживет. Указания, на что ориентирован каждый тип, приводятся на Рис. 2.8.

В реальной жизни чистых типов не существует. Каждый из нас обладает всеми четырьмя образами и использует четыре типа мышления в зависимости от ситуации. Однако в большинстве случаев человек отдает сильное предпочтение одному из образов мышления. Вы можете рассматривать Модель Четырех Реальностей как набор метапрограммных различений, в котором в каждый конкретный момент преобладает определенное мироощущение. Это конкретное предпочтение выступает как важнейшее влияние в модели реальности. Когда я говорю о Единичных типах или Чувственном мышлении и т.д., я имею в виду тот образ, который выступает наиболее явно или который отражает доминирующее предпочтение.


!Упражнение 2.2: Ваше предпочтение

Чтобы отдать себе отчет в своем предпочтении, рассмотрите Рис. 2.8 и определите, к чему вы испытываете наибольшую склонность:

Внимание

Мотивация

Истины.

Принципы.

Правила

Авторитет: Я поступаю как положено. Я делаю что мне велят. Доверяю тем, кто указывает мне, что делать

Факты.

Детали. Логика.

Стратегии

Логика: Я следую правилам. Использую стратегии, которые годятся для меня и для других

Чувства.

Ценности.

Суждения

Ценности и критерии: Мне необходимо социальное одобрение. Я хочу следовать нормам моей группы, моего социального окружения и всего общества

Идеи. Творчество. Метафоры

Любознательность: Я хочу поступать по-своему. Мне интересно, что из этого получится, поэтому я ищу возможности это выяснить

Рис. 2.8 Внимание и

Мотивация

Если ваше предпочтение остается не до конца ясным, потому что вы мыслите всеми этими способами, тогда задумайтесь:

• Каким способом вы пользуетесь меньше всего?

• Какой способ кажется вам наименее привлекательным или самым рискованным?

• Какой тип мотивационного предпочтения порождает у вас наибольшие затруднения в общении с другими людьми?


Дабы выяснить что-то о другом человеке, зачастую более полезно узнать, какой способ мышления для него наименее типичен или наименее приятен. По моим наблюдениям, у большинства людей какой-то один тип наименее выражен. Они находят возможности компенсировать это в своих личных взаимоотношениях. Вместо того чтобы объединяться с теми, кто разделяет все их предпочтения, они подыскивают таких партнеров или коллег, которые восполняют их недостаток. (По-моему, довольно затруднительно развить наименее выраженный образ до уровня остальных, но, возможно, мне так кажется потому, что я еще не выяснил, как это делается!) Таким образом, если вам приходится иметь дело с группами людей, вам, скорее всего, захочется подобрать команду так, чтобы в нее вошли люди, чьи предпочтения покрывают весь спектр возможных образов.

КОНВЕРГЕНТНЫЙ ДИВЕРГЕНТНЫЙ

Третья противоположность возникает, если принять во внимание диагонали четырехкомпонентной модели. Это уже упоминавшееся измерение, которое касается конвергентного и дивергентного мышления.

МакВинни рассматривает Конвергентную диагональ как Нормативную. Этот термин создает ощущение сужения возможностей, формулирования строгих определений, направленных на снижение неопределенности, отыскания дефиниции, ответа, решения или суждения.

Конвергентный (Нормативный)

[Е] Правильно/Неправильно. Определение того, что существует. Утверждение принципов. Поддержание статус-кво.


Рис. 2.9 Конвергентная и Дивергентная диагонали

[С] Ценности. Определение того, что важно. Выделение приоритетов в соответствии с воспринимаемыми ценностями. Вынесение суждений по моральным и прочим критериям.

Один из способов провести различие между Этикой и Моралью опирается на то, что этическое мышление единично, оно касается того, что правильно и неправильно, и требует подчинения правилам, тогда как Мораль относится к социальной сфере и диктует необходимость того или иного действия сообразно вашей личной или групповой системе ценностей.

МакВинни рассматривает Дивергентную диагональ как Креапивную. Этот термин подразумевает расширение выбора, мышление за рамками положенного, отыскание взаимосвязей и ассоциаций, никогда ранее не существовавших.


Дивергентный (Креативный)

[Ч] Аналитическое мышление. Дробление на малые части. Подробности. Скрупулезное поэтапное рассуждение, не оставляющее не возделанных уголков.

[М] Синтетическое мышление. Изучение ассоциаций. Креативность. Полет фантазии. Вдохновение, интуитивное ассоциативное мышление. Следование потоком сознания.


Еще от автора Питер Янг
Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.


Рекомендуем почитать
Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.


Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз

Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.


Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.


Рисуночные тесты в психологии: диагностика, самопознание, релаксация

Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.


Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.