Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП - [77]

Кодирование и декодирование

Существует два базовых процесса «объязычивания»: кодирование — создание символов для описания переживаний и опыта и декодирование — восстановление смысла на основе лингвистических конструкций другого человека' В этой главе мы рассмотрим процесс кодирования переживаний и опыта в речь.

Обычно как кодирование, так и декодирование мы осуществляем автоматически, не задумываясь над этим. Удивительно, как мы просчитываем свои действия, которые должны привести к успешному финалу. Мы способны инкапсулировать аспекты своего безграничного опыта в несколько символов. Мы собираем последовательности символов, чтобы донести свои идеи до окружающих, которые способны каким-то образом воссоздать оригинальное содержание в своей версии и понять сообщение. Представьте себе песочные часы: песчинки, которые просачиваются сквозь узкое горлышко в центре, — это слова, которые представляют обширный спектр переживаний в верхнем сосуде и вызывают соответствующие переживания, в той или иной степени сходные оригинальным, в нижнем. Такого рода процесс неизбежно приводит к неверным интерпретациям и непониманию, потому что совершенной системы объязычивания не существует: у каждого из нас есть свой уникальный способ кодирования опыта, который остальные могут не разделять или не смогут понять. Большую часть времени система работает вполне адекватно. Проблемы, путаница, ссоры и разногласия указывают на необходимость изучить использование процесса объязычивания/символического кодирования в данном контексте.

Кодирование мира

Основной способ понимания мира, в котором мы живем, — использование языка для интерпретации информации, поступающей к нам через органы чувств. Мы «запрограммированы» на восприятие мира, мы так привыкли навязывать реальности свой собственный смысл, что нам трудно представить себе неструктурированное, неорганизованное восприятие. А потому мы можем лишь представить, что где-то существует некий «недифференцированный» опыт в мире «где-то там».

Также не вызывает сомнения тот факт, что мир находится в постоянном движении, он постоянно меняется — в основном Непредсказуемо. Поэтому мы стремимся упорядочить хаос, испытываем потребность «зафиксировать» мир, чтобы знать, что он есть и что он целостен, остается относительно неизменным в различных контекстах и с течением времени. Иными словами, в том, что касается облечения этого мира в слова, мы стремимся к унитарному видению.

Восприятие

Восприятие представляет собой комплексный когнитивный процесс. Для того, чтобы воспринимать мир, мы должны одновременно проделать несколько действий. Нужно направить сознание в настоящее и решить, какие переживания соответствуют актуальным потребностям, на которые стоит обратить внимание, основываясь на понимании событий прошлого, относительной ценности и значимости, приписываемых им в определенном представлении о «возможном» будущем,

будучи способным реалистично оценивать последствия любого своего действия.

Создание смысла

У нас есть врожденная способность наделять смыслом окружающий нас мир. В детстве мы учимся сортировать разные «части» или качества воспринимаемых объектов и обобщать — переходить от частностей к общему, универсальному. Мы заучиваем названия предметов, событий и т.д., узнаем, что они означают, соединяя идеи. Значение понятий постоянно расширяется, так как мы приобретаем все новый опыт и создаем новые связи между понятиями. Слово или фраза уже обозначает всю совокупность информации о содержании, связях, последствиях, процессах, намерениях и сущности или глубинного смысла переживания или опыта.

Например, гуляя вдоль устья реки, я замечаю вдалеке белесые пятна. В бинокль я вижу стаю птиц, замечаю характерные задранные вверх клювы, своеобразные крылья и восклицаю: «Шилоклювки!» Мы категоризируем опыт через выявление сходства и различия. У шилоклювки есть общие черты с другими птицами, например, с кроншнепами или веретенниками — они тоже водятся в дельтах, но отличаются от них по размеру и окрасу. Критерии категоризации птиц вполне устоявшиеся, чего нельзя сказать о смысле. Наблюдение за птицами может дать информацию о паттернах зимней миграции, напомнить мне картину, висящую у меня дома, вид редких или красивых птиц может вызвать восторг. Значение переживаний носит сугубо индивидуальный характер.

Категоризация и кодирование слов отделяет нас от непосредственного опыта. Запись в дневнике «Шилоклювки» может означать весь спектр переживаний — человек гулял, увидел птиц, понаблюдал за ними какое-то время, испытывал определенные эмоции, что-то вспоминал. Слово «шилок-лювка» вбирает в себя огромное количество переживаний, которые мы, в ответ на тот или иной стимул, можем восстановить в памяти. При этом мы обязательно пропускаем переживания через фильтр нашего видения реальности, видоизменяя их. Язык упрощает опыт, но в то же время создает условия для искажения его значения. Зная разновидности птиц, мы начинам иначе к ним относиться: «Альбатрос? Да я их сто раз видел. Ничего особенного. А вот шилоклювки...» Следующей зимой я буду ждать, когда же, наконец, смогу их увидеть.