Лучший врач – ваше подсознание - [84]

человеком (родственником, другом, подругой, учителем, коллегой, соседом)

карьерой

школой

вещью (пищевым продуктом, автомобилем и т. д.)

местом (определенным домом, в котором вы жили, городом или чем-то другим)

В промежутках между использованием изображения древа целения, дополнительных вопросов, рекомендованных мною, и собственной развивающейся интуицией у вас появится множество идей для дальнейшей работы. А теперь пришла пора создать в вашем теле новые позитивные паттерны.

Установите новый режим

Теперь вы знаете, что успешное исцеление в значительной мере связано с освобождением вашей системы от негативной энергии. Делая такую работу, мы понемногу восстанавливаем себя до такого состояния, в котором и должны пребывать. Установление режима, способствующего созданию позитивного паттерна, так же важно, как освобождение от негативного паттерна.

Режим никогда не был моим сильным местом. Скорее я отношусь к безалаберным женщинам. Однако я усвоила, что установление режима очень помогает оставаться на верном пути. Я всегда знала, что легче поддерживать свой вес, чем сначала набрать лишний, а потом стараться от него избавиться. То же самое относится к целению. Гораздо легче поддерживать энергетический баланс, чем позволить себе скатиться назад и снова оказаться у подножья той горы, на которую вы долго взбирались. Я извлекала такой урок столько раз, что и сосчитать не могу. Вот как это происходит. У меня все получается. Я чувствую себя прекрасно. У меня полно дел. Кажется, что мне ничего не надо делать, чтобы оставаться на гребне волны. И потихоньку я начинаю игнорировать всякие мелочи: слишком много работаю и не оставляю времени для отдыха, я не делаю чего-то такого, что для меня важно, и так оно и идет. Здоровье начинает слабеть, и чем дальше, тем больше. В конце концов я начинаю думать: «Ну и ну, было бы куда лучше, если бы я прежде всего делала то, что должна была делать». Это вовсе не означает, что такие напоминания немедленно заставляли меня исправиться, и вряд ли они заставят вас. Это совершенно нормально. Такова жизнь: мы иногда оступаемся, поднимаемся слишком поздно, напоминаем себе, что мы не вполне неуязвимы, слишком склонны к удовольствиям и потребляем слишком много шоколада и вина. Все это, безусловно, не вредно, если только не становится новым режимом. Не ругайте себя. Просто скажите: «Ох, опять я дала маху», и начните сначала.

Если вы уже практикуете такие вещи, как йогу, медитацию или глубокое дыхание, подумайте об их использовании совместно с некоторыми отдельными приемами, с которыми вы ознакомились в этой книге. Это, по крайней мере теоретически, будет проще, чем применять полные варианты техник очистки. Много чего можно проделывать даже под душем, поэтому нет никаких причин не включить их в свой распорядок дня. Даже когда вы мирно сидите перед телевизором, почему бы не сделать какое-то упражнение? Во время перерыва на посещение туалета потратьте еще несколько минут и сделайте что-нибудь успокаивающее и целительное. Это не должно быть чем-то вроде тяжкой повинности или большого проекта. Единственная ошибка – это вообще ничего не делать. Кое-что вы можете делать еще до того, как утром подниметесь с постели.

Я всецело за то, чтобы интегрировать практики в вашу жизнь, а не прибавлять их к вашему списку дел. Можете найти для себя несколько практик и заниматься всеми ими по утрам, делать это перед отходом ко сну или же равномерно распределить на весь день.

Вот несколько подсказок:

• Заземление

• Трассирование вокруг глаз

• Постукивание по зобной железе

• Постукивание по точкам техники эмоционального освобождения

• Несколько минут распевания

Не имеет значения, из чего складывается ваш новый режим. Важно, чтобы вы установили режим, комфортный для своего тела. Практика последовательного направления вашей энергии в позитивные русла перестраивает организм, и это принесет плоды, более чем оправдывающие затраченные усилия.

Заключительные слова Глава двенадцатая. Продолжайте двигаться вперед

Посмотрите на каменотеса, который сотню раз бьет молотком по камню без видимых результатов. И все же на сто первом ударе камень расколется пополам, и я знаю, что дело не в том ударе, который это сделал, а во всем, что было перед ним.

Джейкоб Риис

Хотя мой собственный путь к оздоровлению изобиловал подъемами, падениями и переходами между ними, у каждого человека это будет по-разному. Как бы ни шло ваше излечение, оно происходит. У вас будут периоды, когда все будет идти как по маслу, и другие периоды, когда бури будут швырять вас из стороны в сторону. Все это входит в процесс вашего окончательного оздоровления.

Зачастую невозможно определить, что происходит внутри вашего тела во время целения, и легко подумать, что не случается ровным счетом ничего. Сейчас я и смеюсь, и поеживаюсь, вспоминая те моменты, когда отдала бы все свои сбережения за право заглянуть хоть краешком глаза в свое тело и мозг. Часто, очень часто я чувствовала себя так, как будто смотрю в мутный аквариум, стараясь найти в себе хоть один просвет, чтобы понять, что, черт побери, там происходит. Иногда вы тоже будете таким «мутным аквариумом».