Лучший врач – ваше подсознание - [82]

Шрифт
Интервал

Если вы все еще неуверенно пользуетесь мышечным тестированием, посмотрите на изображение древа целения (вместо использования мышечного тестирования, о котором речь пойдет ниже) и доверьтесь своей интуиции. Доверяйте тому, что резонирует с вами, и вы не ошибетесь.


Дерево целения


Вопрос № 1

Спросите посредством мышечного тестирования: «Стоит ли мне в первую очередь поработать над…?»

Заполните пропуск либо чем-то, взятым из кроны дерева, либо из почвы. Любой выбор будет хорош, однако вам надо будет начать либо с одного, либо с другого. Через минуту вы увидите, почему.

Вот несколько примеров, как можно начать:

«Стоит ли мне в первую очередь поработать над органом? (Крона дерева)

Если вы получаете ответ «да», начинайте спрашивать об органах.

«Стоит ли мне поработать над мочевым пузырем?» (Крона дерева)

Вы получили ответ «нет»? Хорошо, попробуйте снова.

«Стоит ли мне поработать над печенью?» (Крона дерева)

ИЛИ

«Стоит ли мне поработать над убеждением?» (Почва)

ИЛИ

«Стоит ли мне поработать над давним переживанием?» (Почва)

ИЛИ

«Стоит ли мне поработать над железой?» (Крона дерева)

Идея понятна? Определенного порядка не существует, начинайте с чего угодно. Если у вас возвратная инфекция мочевого пузыря, возможно, вы захотите начать с мочевого пузыря. Если вы работаете над обращением автоиммунного процесса, можете сначала спросить об иммунной системе. Проблемы со щитовидной железой? Начните с нее. Приступы паники? Займитесь сначала страхами, убеждениями и переживаниями. Кое-какие идеи вы можете также найти в главе шестой.

Помните, однако, что любая серьезная болезнь или проблема обусловлена многими факторами. Например, если вы хотите поработать над чем-то вроде недостаточности надпочечников скорее всего у вас есть связанные с этим другие дисбалансы, в частности, возможно, перегрузка нервной системы и недостаточность щитовидной железы. Наиболее успешным будет подход, при котором вы будете работать не только над крупной проблемой, но подумаете о мелочах и уделите достаточно внимания отдельным деталям. Снова повторю: следуйте за своим телом. Помните историю пациентки с пищеварительными проблемами, которая перестала бояться разговаривать по телефону, хотя этим страхом мы непосредственно не занимались? Пусть она служит вам напоминанием о том, что полезно поработать также над вещами, которые, на первый взгляд, не имеют отношения к вашим главным проблемам. Очистка от энергий, связанных со всем, что вы видите на изображении древа целения, поможет вам двигаться в правильном направлении.

Как только определили, с чего начать, вы готовы к следующему шагу. Нам необходимо иметь больше ключей, чтобы начать работу в специфическом направлении. Если вы уверены, что хотите начать с подспудного убеждения или с мочевого пузыря, этого еще недостаточно. Нам необходимо знать больше деталей.

Если вы начали с кроны дерева, то фактически собираетесь выяснить, что вызывает дисбаланс в почве этой области вашего тела.

Если вы начали с почвы, все в порядке. Вы готовы к работе.

Вопрос № 2

Если вы начали с кроны дерева, вот вопрос для мышечного тестирования: «Есть ли… (вставьте что-то из почвы), что вызывает стресс в моем мочевом пузыре?»

Когда вы узнаете, что это подспудное убеждение, неизжитое переживание, страх или нездоровый эмоциональный паттерн, то понадобится задать всего один дополнительный вопрос, прежде чем начать работу.

Вопрос № 3

Мы всегда должны давать телу шанс сообщить нам, почему что-то является проблемой. Вспомните, как мы делали это в предыдущих главах. С помощью мышечного тестирования спросите: «Следует ли мне знать об этом больше перед тем, как начать очистку?»

Это часть процесса признания, и она нуждается в толике детективной работы. Вы можете просто задавать вопросы о себе, как задавали бы вопросы подруге, у которой есть такая же проблема. Просто гадайте, с чем это может быть связано.

Чтобы получить эту информацию, можете задавать такие вопросы:

«Связано ли это с…?» (Можно задавать вопрос в иной форме, удобной для вас).

• С человеком (родственником, другом, подругой, коллегой, соседом)?

• С карьерой?

• Со школой?

• С местом (определенным домом, городом и т. д.)?

• С вещью (пищевым продуктом, автомобилем и т. д.)?

Отыскав ключ, следует повторить вопрос: «Следует ли мне знать об этом больше перед тем, как начать очистку?», если используется мышечное тестирование.

Когда тело ответит «нет» или если вы не можете придумать ничего больше, двигайтесь дальше, вооруженный полученной информацией. Теперь вы можете перейти к соответствующей главе и проделать очистку. Может, вам удастся очиститься за один раз или же вам придется время от времени возвращаться и работать медленно с учетом возможностей вашего тела.

Не забывайте после завершения очистки дважды проверить, действительно ли ваша система очистилась от проблемы. Спросите: «По-прежнему ли… вызывает у меня стресс?»

Закончив работу, вернитесь к изображению древа целения.

Глубоко подышите.

Повторите.

Совет. Ранее я кратко упомянула, что если вам удается мышечное тестирование, то рекомендую спросить свое тело, какая из пяти основных техник служит для вас самым эффективным методом очистки. Напоминаю: это


Рекомендуем почитать
Искусство разговора по телефону

Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.


Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Начинай с малого

Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.


Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.