Лучший врач – ваше подсознание - [86]
Это очень распространенный паттерн исцеления: продвигаться вперед, потом внезапно срываться и снова оказываться на прежних позициях, потом снова испытывать взлет. На самом деле иногда жизнь идет таким же образом, не правда ли? Это паттерн целения, с которым резонирует большинство людей: взлет, падение, взлет, падение и так далее, и в конечном счете – взлет становится полетом. Целение похоже на восхождение на гору. Вполне возможно, во время подъема вы будете скатываться в провалы. Однако вы выкарабкаетесь и продолжите движение вверх. Вас поджидает колоссальный успех.
Возврат к истокам – это концепция, которую я начала постигать, хотя и не без колебаний, во время своего пребывания в Индии. Хиропрактики, гомеопаты и натуропаты признают и принимают эту концепцию, однако традиционная медицина, как правило, ее отвергает. Некоторые утверждают: так происходит потому, что традиционные подходы редко дают возвратные реакции.
Процесс возврата к истокам, в сущности, сводится к обращению заболевания, к его течению вспять, и это не всегда приятно. Он состоит из периодов времени, в течение которых симптомы развиваются в обратную сторону до тех пор, пока человек не оказывается в той точке, в которой они проявились впервые.
Во время целения вы, возможно, почувствуете симптомы, которых не было уже несколько месяцев или даже лет. Это может вызвать у вас изрядное замешательство и заставить думать, что или болезнь прогрессирует, или появилась какая-то новая проблема. Однако зачастую эти симптомы в действительности являются процессом возврата к истоку в несколько стадий, через которые болезнь уже проходила, но в противоположном направлении. Для многих врачей и специалистов в области нетрадиционной медицины эти возвратные симптомы являются индикатором позитивных перемен, которые показывают, что тело излечивается и возвращается к нормальному функционированию.
Старые раны могут открыться или обостриться, а потом просто исчезнуть. С эмоциональными состояниями происходит то же самое: они открываются, продолжаются некоторое время, а потом просто исчезают. Возвратные симптомы могут быть связаны с устранением токсичных веществ, залечиванием хронических инфекций, старых эмоциональных травм, энергетических дисбалансов или просто с метаболическими изменениями, которые происходят в теле при оздоровлении, когда его жизненные силы растут. Возвратные симптомы могут длиться дни или недели, однако, как правило, не больше этого.
Идентифицировать возврат к истокам очень трудно, тем не менее я обнаружила несколько маркеров:
• Улучшалось ли ваше самочувствие перед падением? Когда у тела больше энергии, оно более склонно инициировать процесс возврата.
• Исчезали ли симптомы и долгое время не возвращались, однако сейчас проявились снова? Такие симптомы-сюрпризы часто возвращаются перед полным излечением.
• Предусматривает ли ваша схема лечения всестороннюю балансировку энергии тела? Когда баланс тела улучшается, часто всплывают старые воспоминания и токсины, от которых следует избавиться.
Задолго до того, как у меня диагностировали болезнь Лайма, я была на приеме у невролога, который обнаружил, что миелиновая оболочка (внешняя оболочка нервов) у меня быстро разрушается. Мне назначили курс внутривенных вливаний иммуноглобулина. Это концентрированный раствор антител, полученных от здорового донора, который лечит расстройства иммунной системы и повышает иммунитет. Во время этой терапии боль в нервах, и до того невыносимая, обострилась. Невролог заверил меня, что иногда регенерация бывает не менее болезненной, чем дегенерация. Он объяснил, что хотя нервные оболочки восстанавливаются, нервы при этом стимулируются и возбуждаются так же, как в процессе дегенерации. Со временем стало ясно, что эта терапия мне очень помогла, хотя в то время она ухудшила мое состояние.
Во время моих стараний избавиться от менструальных проблем повторился тот же самый паттерн. Думаю, мое тело, которому наконец выдалось несколько хороших месяцев, оказалось достаточно сильным, чтобы вернуться назад и вылечить какие-то застарелые дисбалансы.
Возврат к прежнему состоянию – обычная составная часть излечения, однако вы вдобавок захотите удостовериться, что не развивается ничего нового. Определить, так ли это, может только дипломированный врач. Всегда консультируйтесь с врачом или специалистом в области нетрадиционной медицины, если появляются новые симптомы.
Это паттерн типа «тише едешь – дальше будешь». Самочувствие понемногу улучшается, и человек все время продвигается вперед, к полному оздоровлению. Никаких срывов и падений не происходит, есть только движение в правильном направлении. На большей части моего пути к исцелению такой паттерн вовсе не был мне свойственен, хотя на заключительном этапе он все-таки проявлялся. Я была счастлива, если день-другой не думала о пяти разных сценариях хаоса, царившего в моем теле. Что ж, есть люди, которым везет больше, чем мне.
К примеру, с Алисой я начала работать уже после того, как наихудшая фаза болезни Лайма у нее была позади, однако до хорошего самочувствия было еще далеко, и она не могла функционировать так, как хотелось бы. Алиса по-прежнему спала несколько раз в день, не могла работать более нескольких часов подряд и не могла отправиться с семьей на каникулы, чего ей очень хотелось. Во время нашей первой встречи мы очистились от трех подспудных убеждений с помощью процесса, о котором вы узнали в главе восьмой. С этого дня Алиса маленькими шажками шла к полному оздоровлению. Медленно, но уверенно, с несколькими срывами ее самочувствие продолжало улучшаться. Через месяц она уже смогла отказаться от дневного сна. Еще через несколько месяцев она смогла работать полный день, занимаясь делом, которое любила. И первым же летом, после того, как мы начали совместную работу, она вместе с семьей отправилась в туристический поход и перещеголяла заядлых туристов! Она просто нуждалась в начальном толчке, и освобождение от имевшихся энергетических блоков дало ей этот толчок.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.