Лучший врач – ваше подсознание - [85]

Шрифт
Интервал

Переживая такие моменты, отдавайте себе отчет в паттернах, и любые догадки о том, что может с вами происходить, будут крайне полезны. Сейчас я расскажу вам об этом.

Паттерны исцеления

Хотя нам надо научиться примиряться с тем, что мы не всегда можем отследить свой прогресс, существует несколько общих паттернов, наблюдаемых мною из года в год, которые способны вдохновить вас не прекращать работу над собой. Может быть, один из них или даже все окажутся вам знакомыми по собственному опыту. Наши паттерны исцеления могут не только отличаться один от другого, но и быть разными у нас самих в разные периоды нашей жизни. Помните, что к тому времени, когда у тела появляются физические симптомы, у вас задолго до этого развились энергетические дисбалансы. Эта же идея справедлива и по отношению к физическому оздоровлению. Работа по восстановлению организма и сбалансированию энергий нередко занимает много времени, и только потом физические изменения становятся очевидными. Есть много людей, которые утверждают, что они внезапно чудесным образом исцелились. Исцеление может казаться внезапным, однако, как правило, ничего внезапного в нем нет. Это просто кульминация всего, что постепенно накапливалось раньше.

Исцеление я уподобляю беременности. Представьте себе беременную женщину, страстно желающую видеть своего растущего ребенка и требующую от врача ежедневного ультразвукового исследования (УЗИ) в качестве доказательства прогресса. Тем не менее невозможно увидеть ничтожные изменения, которые происходят изо дня в день. Однако через девять месяцев у ребенка есть руки, ноги и внутренние органы. У вас это происходит аналогичным образом. Зачастую невозможно увидеть или почувствовать такие мельчайшие сдвиги, но это не значит, что их нет. Вы выздоравливаете.

Это происходит, даже если сейчас вы этого не видите.

Паттерн A. Взлеты, падения и промежуточные периоды

Есть индикатор, за который можно поручиться и который показывает, что вы несомненно исцеляетесь. Это ощущение улучшения в эмоциональной сфере. Оно может быть небольшим – всего 1 %. Улучшение эмоционального самочувствия – железобетонное доказательство того, что у вас происходит серьезное улучшение здоровья и общего состояния. Главное – довольствоваться малыми сдвигами до тех пор, пока не наступит физическое оздоровление.

На вашем пути к исцелению будут моменты, минуты или даже дни, когда вам покажется, что вы возвращаетесь к самому себе или что ваши симптомы ослабевают. Вы будете чувствовать себя прекрасно и знать, что каким-то образом все непременно будет в порядке. Такое ощущение может быть недолгим и в первый раз продолжаться лишь несколько секунд, но вы его узнаете. Это проблеск того, что придет и останется. Поначалу такие мимолетные проблески будут происходить от случая к случаю, но со временем они станут чаще и будут длиться чуточку дольше. В один прекрасный день вы поймете: хотя по-прежнему бывают моменты, когда вы чувствуете себя далеко не лучшим образом, сейчас вы чувствуете себя так, словно кто-то соединяет былые проблески в ту единую картину здоровья, которой вы жаждали. Если вы способны радоваться появляющимся проблескам и не цепляться за них из страха, что они пропадут, я обещаю: они вернутся. Думайте о них так, будто ангелы говорят вам: «Продолжайте идти. Вы на верном пути. Мы стремимся сделать так, чтобы у вас все было в полном порядке».

В качестве примера я поделюсь историей о пациентке, с которой работала несколько месяцев. У Кэнди была фибромиалгия. При каждой встрече я спрашивала ее о самочувствии и никогда не знала, каким будет ответ. Казалось, все у нее шло вкривь и вкось. В один день она чувствовала себя стабильно, на следующий день все выглядело так, будто мир рушится. Затем она преодолевала кризис и возвращалась к обычному самочувствию (которое, к слову сказать, нельзя было назвать хорошим). Однако мы продолжали и продолжали, зная, что работа принесет плоды.

Однажды во время очередной встречи она сказала: «Эмми, у меня было очень странное переживание. Пару дней назад я прогуливала собаку, и на несколько минут мне показалось, что все в мире в полном порядке. Я чувствовала покой и умиротворенность. Затем все это куда-то ушло».

«Чудесно! – воскликнула я. – Вы увидели первый проблеск того, что у вас впереди». Еще долгое время мы возвращались к тому, что происходило прежде, до того, как это случилось. А потом она снова увидела проблеск. Со временем проблески стали появляться чаще, потом через день. В конце концов, хотя и не без срывов, ее тело стало все лучше и лучше соответствовать этим проблеском. По мере оздоровления позитивная энергия этих проблесков стала все лучше отвечать энергии ее тела. Всего через несколько месяцев состояние Кэнди стабилизировалось. Теперь она чувствовала себя гораздо лучше, чем в прошлом, и проблески продолжали появляться. Мы перестали работать вместе только потому, что пациентка знала: она должна продолжать двигаться вперед таким же образом, как при нашей совместной работе. Теперь «хорошие дни» бывали у нее чаще «плохих». А срывы? Они все еще бывают, однако Кэнди преодолевает их, полагая, что любой срыв освобождает место для нового или более длительного проблеска.


Рекомендуем почитать
Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Начинай с малого

Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.


Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.


Развиваем интуицию + тесты Роршаха

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.