Лучший врач – ваше подсознание - [74]

Страх быть самим собой

Об этом мы уже много говорили, однако повторение мне кажется важным. Я уверена, что у человеческого существа самый глубокий страх – это страх быть самим собой. И этот страх тесно связан с двумя основными страхами, с которых мы начали это обсуждение: со страхом оказаться в этом мире в опасности (физической или эмоциональной) и со страхом быть нелюбимым (и оказаться в одиночестве). Страх быть самим собою сводится к этим двум аспектам. Если я буду самим собою, не навлечет ли это на меня опасность? Если я буду самим собою, будут ли меня любить?

Вся наша совместная работа, все упражнения и практики, описанные в этой книге, направлены на освобождение от энергии страха. Вам не надо делать ничего особенного. Всего-навсего не теряйте бдительность, когда на голову сваливаются провоцирующие факторы и связанные с ними энергии, и будьте настойчивы в намерении продвигаться вперед без этого груза.

Страх не контролировать жизнь

На протяжении первых недель своего пребывания в Индии, пока лучше узнавала себя, я стала ясно сознавать свой страх перед жизнью. Эта страна, которая приняла меня в объятия и дала возможность пересмотреть свою жизнь, вдобавок чуть не свела меня с ума.

Вода в душе была в лучшем случае тепловатой. На улицах густые клубы пыли окутывали толпы прохожих, липких от жары и влажности. Ночь напролет отовсюду доносился собачий лай, непрерывно сигналили автомобили, не давая ни минуты покоя. Из-за культурных и языковых барьеров я чувствовала себя в такой изоляции, как никогда раньше. В больничной палате вместе со мной мирно жила крыса. Большую часть времени я чувствовала себя так, будто медленно умираю, и невозможно было сказать, помогает ли мне лечение или оно меня убивает.

Я приехала в эту страну, погруженную в хаос и неопределенность, в полной готовности контролировать и регулировать свою жизнь, как всегда делала это раньше, а она выплюнула меня на разбитую мостовую, как использованную жвачку. Индия, которую я со временем приняла, была не тем местом, где можно было распоряжаться. Тем не менее я пыталась.

Страх не контролировать жизнь проистекает от энергии нехватки. Нам не хватает денег, поддержки, любви и чего угодно, поэтому мы хотим контролировать любую мелочь, чтобы уменьшить дискомфорт. Но что, если мы всего-навсего на минутку абстрагируемся от своего прекрасного эго и решим, что все будет в порядке? Что если у Вселенной, Бога или, какого угодно, высшего источника, с которым вы резонируете, есть план помочь вам, если вы это позволиме? Когда я наконец перестала бояться жизни, мое бытие кардинально изменилось. Я научилась верить: если я нахожусь с чем-то в гармонии и если так оно и должно быть, оно меня не минует.

Страх не контролировать жизнь похож на попытку грести на байдарке против течения, хотя плыть по течению не стоит никакого труда. Река течет туда, куда она течет, и это позволяет вам бесплатно путешествовать. Однако вы все хотите делать по-своему, правда? Вы хотите контролировать каждый гребок. Вы можете найти миллион поводов для беспокойства. Как долго вы продержитесь? И, кроме того, что если этот иллюзорный «горшок с золотом», к которому вы гребете, на самом деле вовсе не там? Вы просто должны… бросить… эти… чертовы… весла. Ваше тело поблагодарит вас за это.

Поймите и всем сердцем примите простую истину: вы можете справляться со всем, что встречается на жизненном пути. Вы можете удерживаться на плаву. Вы можете удерживаться на плаву. Вы можете удерживаться на плаву. Вы можете бросить весла и быть в полном порядке. Стремление контролировать обстоятельства своей жизни и управлять ими – временное явление. Знание того, что вы можете быть в полном порядке, независимо ни от чего, обеспечивает подлинное и продолжительное чувство безопасности.

Когда вы заходите в тупик, задайте себе вопрос: случилось ли это потому, что я хочу сделать так, как, по моему мнению, должно быть, вместо того, чтобы плыть по течению жизни?

Я люблю повторять: когда вы плывете, вы это понимаете. Другими словами, если вам становится очень тяжело, вы, вероятно, двигаетесь против течения жизни. И страх не контролировать жизнь лишает вас сил. Только вы можете решить, следует ли плыть или бороться.

Энергии, над очисткой от которых стоит задуматься

Вот примеры уже знакомых вам энергий, которые могут быть связаны со страхом не контролировать жизнь.

Неизжитые переживания:

• Ситуация, когда вы расслаблены, и вдруг случилось что-то плохое.

• Ситуация, когда кто-то обвинил вас в том, что что-то пошло наперекосяк.

• Ситуация, в которой вы кого-то подвели и вас заставили «заплатить за это».

• Ситуация, в которой у вас было недостаточно еды, денег, любви или защищенности.

Подспудные убеждения:

• Я в безопасности только тогда, когда контролирую ситуацию.

• Только деньги обеспечивают чувство безопасности.

• Я неловок в общении.

• Я должен быть уверен в том, что все идет, как должно идти.

• Я могу предотвратить неприятности.

• Я неспособен справляться с неприятностями.

Страх позволить другим людям быть самими собой

Наряду с контролем над собственной жизнью стремление контролировать жизнь других людей ведет к таким же, если не большим, невзгодам. Вы можете обосновывать такое стремление любыми аргументами, какие только придут вам на ум, однако ничего хорошего из этого ни в коем случае не получится. Изменять других людей – это не ваша ответственность и не ваша прерогатива.