Как заняться тем, что планировала и прекратить саботировать собственное будущее. Антисамосаботаж. Книга-тренинг - [7]

Шрифт
Интервал


Практика № 7. Итак, начали. Говорим не связками, говорим все сразу, изнутри:

«Я признаю связь между собой и (отказом от такой-то деятельности) и даю этому место; и признаю, что это защищает и оберегает меня и мою родовую систему и даю этому место.

Я признаю разницу между собой и (отказом от такой-то деятельности) и даю этом место; я признаю, что и это защищает и оберегает меня и мою родовую систему и даю этому место.

Я признаю себя (с отказом от такой-то деятельности) и даю этому место.

Я признаю себя даже без (отказом от такой-то деятельности) и даю этому место.

Я признаю себя и с другими чувствами и даю этому место.

И у меня есть возможность выбирать, что чувствовать, и я даю этому место».

Продолжаем. Мы говорили про отказ от деятельности. Например, от аккуратности в хозяйстве. А сейчас мы будем говорить про связь.

«Я признаю всех тех в своём роду или связанных с нашим родом, кому связь с деятельностью обошлась слишком дорого, и даю этому место.

И я даю место всему, что было.

И, похоже, у меня сейчас достаточно сил, чтобы, наконец, на это посмотреть.

И я признаю всех тех, кому отсутствие связи с (вашей деятельностью) помогло выжить, и даю этому место.

И я даю место всему, что было.

И, похоже, у меня сейчас достаточно сил, чтобы, наконец, на это посмотреть».


Практика № 8. После этого упражнения проведите заключительную диагностику. Вспомните вашу цифру из практики № 4. Возьмите ваш колобок. Подышите через него. Три вдоха, три выдоха. Идентифицируйтесь с вашей внутренней бабой Ягой, с вашим внутренним стражем. Найдите ему место. И посмотрите, изменилось ли что-нибудь? Насколько он вам разрешает? Он по-прежнему со всем не соглашается? Или соглашается полностью? Или соглашается намного больше?



Результаты девочек, прошедших вебинар «Антисаботаж»:

С 10 на 50. Хороший прогресс. Уже что-то можно начать делать. В пять раз больше шансов, есть разница?

С 62 на 72.

С 10 на 60.

С 17 на 32.

С 7 на 95. О, ничего себе. Здорово!

С 7 на 93.

У каждого своя динамика. Но заметьте, у всех динамика есть.

Если не попали на ваш крючок, возможно, вам нужно сейчас пройти вебинар по ЖАСу. Либо, если есть что-то реально значимое, вам нужно в марафон, тогда нужны сильные бронебойные практики.

Заключение

Ну что, девочки, напишите, пожалуйста, отзыв на форуме. Что убедило, что впечатлило, чем хочется поделиться? Стоит ли тратить время? Может, вы зря потратили время. Так же можно написать отзыв в нашей группе в контакте или в фейсбуке:

https://vk.com/pozitivelive

https://facebook.com/pozitivelive


Вот что говорили девушки в ходе тренинга:

Аленушка:«Можно любой отловленный самосаботаж через этот вебинар прогонять, предварительно взвесив на стульях?» Да. Возможно, прогнав его через этот вебинар, ты найдешь лекарство, чем лечить конкретный аспект самосаботажа. Например, ЖАСом. Или таймером. Или приемами. Вы можете делать линейку после каждой практики.

Анюта:«Отлично. Особенно впечатлило «21 и тогда…» и сколько у меня показаний для ЖАС».

Валерия:«Марафонские техники очень подействовали. Я удивлена. Не ожидала»

Эмма:«Мне было как-то трудно. Надо еще раз пройти». Действительно, трудный вебинар. Девочки, вы бы знали, сколько месяцев я готовила этот вебинар. Он мне дался так же тяжело, как Жертва-Агрессор-Спасатель. Потому что тема реально сложная.

Аленка:«А меня реально порадовало вознаграждение». Здорово!

Лариса:«Марафонские техники очень глубокие и мощные». Да. Поэтому я беру в марафоны очень ограниченное количество людей. И я в марафоне веду каждого за ручку. Это реально очень сильные техники. Я долго выстраивала, как с этим работать.



Дорогие читательницы, успехов вам! Вы можете управлять своей жизнью! Вы можете жить счастливо!

Всегда ваша, Лиана Димитрошкина.

До новых встреч.

А если у меня других проблем полно?

Этот тренинг можно назвать лечебным к одной из вредоносных родовых программ.


И постепенно я начала собирать Энциклопедию Вредоносных Родовых программ.


А потом создала Институт Семейного Счастья. https://pozitivelive.ru/club/?channel_id=26683

Это проект 9-месячного обучения, в ходе которого студентки диагностируют и устраняют одну за другой вредоносные родовые программы, полученные из прошлых поколений, от тысяч и тысяч ваших предков. В ходе учёбы я учу студенток самым разным практикам, которыми они потом пользуются в течение всей жизни.

1-й курс – работаем с теми программами, которые получены от матерей и связаны с материнской линией.

2-й курс – это Мужской Мир. Отцы, сыновья, мужья…

3-й курс – это самые сложные проблемы, обучение выходить из переплетений. И целый месяц – работа с денежной темой.

И если у вас проблемные отношения с мамой и другими женщинами, с отцом и всем Мужским миром, с денежным вопросом – добро пожаловать в Институт Семейного счастья. https://pozitivelive.ru/club/?channel_id=26683


Успехов Вам и счастья девочки! До новых встреч!


Еще от автора Лиана Ивановна Димитрошкина
Страшная сила родовых программ

Донара Зурабовна продолжает распутывать семейные переплетения и корректировать свою судьбу и судьбы своих клиенток. Из книги вы узнаете: – как причудливо поступки родственников из далёкого прошлого могут сказываться на вашей судьбе – что делать с потаённым страхом, который непонятно откуда взялся и не поддается обычным методикам по устранению – почему иногда лучше, если «Бог взял деньгами» – какие плоды может принести избыточная материнская любовь Вы обретете веру и понимание, что, несмотря на страшную силу Родовых программ, прогресс возможен из любой ситуации. А пример успеха героинь вдохновит и вас сделать шаги к решению ваших наболевших проблем.


Прощай, комплекс Хорошей девочки! Или как научиться говорить «нет» другим и начать говорить «да» себе. Книга-тренинг

Ежедневная помощь родным, близким, коллегам и подругам у вас всегда в приоритете? Хороших и послушных девочек вроде бы все любят, но почему-то в жизни вы не ощущаете этой «любви»?Все ваши добрые дела окружающие воспринимают как должное и вместо «спасибо» вы слишком часто слышите «а сделай как для меня еще вот это»?Вы устали раз за разом наталкиваться на черную неблагодарность?Благодаря книге «Прощай комплекс Хорошей девочки», вы получите инструменты, чтобы разорвать этот замкнутый круг, а кроме того:– ваши желания начнут исполняться «сейчас», а не «как-нибудь потом, в другой жизни, когда дети вырастут»– без дополнительных усилий вы получите больше любви, уважения, а также удовольствия от жизни– улучшится состояние вашего здоровья и особенно нервной системы– появится мотивация говорить «нет» неудобным и неуместным просьбам,– найдете в себе силы противостоять ряду типичных манипуляций.Простые психологические практики помогут вам прийти к этому результату легко и быстро.


Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг

Чаще всего в отношениях с мамой присутствует чувство вины. На уровне сознательном или подсознательном – но это часто базовое чувство. Или мы виноваты перед мамой, или мама перед нами. Но законы природы таковы, что чувство вины по своей природе разрушает нашу жизнь. Это не дает нам возможность быть счастливыми и строить гармоничные отношения в своих семьях. Как это исправить – читайте в новой книге.


Хорошая девочка Милена

Милена постоянно наступала на одни и те же грабли. Она так старалась быть хорошей для любимого и подруг, но они почему-то не спешили отплатить ей той же монетой. Но однажды она поняла, что пора прекращать быть удобной для всех. В легкой художественной форме, с включением терапевтических практик Лианы Димитрошкиной книга расскажет вам: – как стать по-настоящему интересной и нужной для окружающих – какие типовые ошибки совершают Хорошие девочки и почему они не чувствуют себя счастливыми – как на самом деле к таким девушкам и женщинам относятся любимый мужчина, дети, друзья и коллеги – так ли уж страшно перестать быть Хорошей Девочкой и начать быть собой, настоящей. Книга художественная, но при этом вполне терапевтическая!


Прощай, хомут Ломовой Лошади!

В легкой и художественной форме на наглядном примере двух героинь-противоположностей вы познакомитесь с разными гранями Баланса и узнаете, где находится золотая середина между усталой Ломовой лошадью и надменной Королевой.Обязательно ли тянуть лямку до конца своих дней и действительно ли тут ничего нельзя изменить?Что делать, если вы всегда все тянете на себе, а окружающие этим пользуются и не ценят?Так ли уж счастлива холодная и надменная Королева? Что творится у неё внутри и счастлива ли она?Как обрести счастье и теплоту внутри, начать дарить окружающим любовь и заботу?Прочувствуйте, кто из героинь вам ближе, и узнайте, как сбросить хомут Ломовой лошади или растопить ледяное сердце надменной Королевы.


Законы Рода и секреты подсознательных механизмов, или Расстановки для чайников

Эта книга, написанная «человеческим языком» об одной из сложнейших технологий в современной психологии.А самое главное – о том, как устроены законы семейных систем, откуда появляются вредоносные Родовые программы и что с этим делать.В основу её положен цикл лекций для студентов-психологов. В ней около 20 эффективнейших психологических практик, которые можно безбоязненно использовать в своей жизни любому «чайнику», и которые помогут психологам и коучам в работе с их клиентами.Текст в авторской редакции.


Рекомендуем почитать
Стань уверенным в себе за 7 дней

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика Форсита – не что иное, как тренинг по развитию уверенности. Подобно всем остальным книгам серии «Результат за 7 дней» она отличается лаконичностью, конкретностью и наличием набора упражнений для отработки полезных навыков на практике.


Ваш знакомый дьявол. Как распознать психопата

Наверняка вы не раз в сердцах называли своего начальника «психом»? И лучшая подруга жаловалась вам, что ее бывший парень оказался «каким-то психопатом»? Но вряд ли вы когда-либо задумывались о том, что означает это слово. А ведь на самом деле далеко не все психопаты — серийные маньяки, осужденные на пожизненное заключение. Только подумайте: около 3% населения нашей планеты имеют сильную склонность к психопатии. И при этом многие из них могут до поры до времени таиться в «овечьей шкуре». Можете ли вы быть уверены в том, что психопат не закрался и в ваше окружение? А что если ваш любимый человек, ваш ребенок, коллега, друг или сногсшибательный красавчик, с которым вы познакомились в Интернете, — психопат?Из этой книги вы многое узнаете о таких людях: как им удается втираться в доверие, что у них творится в голове, почему они такие и как с ними себя вести.


Как психоделики повлияли на философию

Философия сама по себе нередко является нам как изменяющий сознание опыт, новая версия восприятия нашей Вселенной, иногда настолько радикальная, что становится потенциально опасной. Таким образом, философия может рассматриваться как психоактивная субстанция, тогда как роль самих психоактивных веществ в философии не очевидна. В этом более-менее хронологическом обзоре мы прольем свет на историю выдающихся западных философов, принимавших психоделические вещества, и выясним, как это могло воздействовать на их идеи — то есть, как галлюциногены повлияли на философию.


Французское воспитание. Метод мадам Дольто

Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.


Ловушки для родителей. Секреты счастливых родителей

Пытаясь стать самыми лучшими родителями на свете, мы то и дело попадаем в ловушки, которые сами себе и расставляем. Ловушки для родителей – это идеи и приемы, которые мы применяем при воспитании, заимствуя их у родителей, друзей, из журнальных статей или книг, нередко не задумываясь, хороши ли эти приемы или не очень. Сербский психолог Невена Ловринчевич рассказывает о некоторых из ловушек, чтобы помочь родителям избежать их и обойтись без проблем в эмоциональном и социальном развитии своего ребенка.


Я выбираю жизнь. Целительная сила человеческого духа

Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказали историю борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации.Эта книга – один из ярких примеров психотерапевтической работы с онкологическими больными. Она будет интересна не только специалистам, но и самим пациентам, их семьям и всем, кто интересуется неразрывной связью человеческой души и тела – и способами, помогающими возродить целительную мощь организма силой мысли.