Кабачки. Баклажаны. Помидоры. Перец - [46]
Салат из помидоров и сладкого перца с чесноком
• 5 помидоров
• 1 головка чеснока
• 1 луковица
1–2 стручка перца
2–3 ст. ложки растительного масла
• соль по вкусуПомидоры нарезать ломтиками. Добавить тоненькие пластинки чеснока и нарезанный полукольцами репчатый лук.
Затем все перемешать, добавить тонко нашинкованный сладкий зеленый перец, растительное масло и еще раз перемешать.
Салат из помидоров и консервированного зеленого горошка
• 3 помидора
• 1 1/2 стакана консервированного зеленого горошка
• 100 г майонеза
• петрушка
• соль по вкусуПомидоры очистить от семян, отцедить сок, нарезать, посолить и смешать с горошком.
Смесь полить майонезом и посыпать измельченной зеленью петрушки.
Аджапсандали
• 1,5 кг помидоров
• 1 кг баклажанов
• 6–8 луковиц
• 2–4 зубчика чеснока
• 4 сладких перца
• 40–60 мл растительного масла
• зелень (петрушка, кинза, базилик, чабер и укроп)
• соль по вкусуИспечь небольшие баклажаны, следя за тем, чтобы они не потемнели. Когда овощи будут готовы, их, горячими, осторожно очистить от кожицы и разобрать на длинные волокна.
Репчатый лук очистить, очень мелко нарезать и поджарить на растительном масле. Помидоры отварить и протереть через сито. Томат-пюре влить в поджаренный лук.
Добавить толченый чеснок, предварительно ошпаренный и нарезанный сладкий перец и тушить смесь до загустения.
Затем положить в нее подготовленные баклажаны, мелко нарезанную зелень, посолить и, дав покипеть 2–3 мин, снять с огня.
Подавать холодным.
Салат из помидоров и огурцов
• 100 г помидоров
50 г огурцов
50 г репчатого лука
растительное маслоОвощи помыть. Помидоры нарезать небольшими дольками, огурцы – кружочками, лук – полукольцами.
Перемешать все ингредиенты, полить растительным маслом и переложить в салатник.
Салат из помидоров с перцем и луком
• 100 г помидоров
• 50 г сладкого перца
50 г репчатого лука
растительное маслоОвощи нарезать небольшими дольками и полить маслом.
Салат с помидорами и хреном
• 500 г помидоров
• 4 ст. ложки измельченной зелени
• 2 ст. ложки тертого хрена
• 120 мл молока или сметаны
• 1 ч. ложка сахара
• 3 ст. ложки майонеза
• сольПомидоры разрезать на 4 или 8 частей. Все приправы перемешать и полить помидоры.
Салат из помидоров с листьями салата
• 500 г помидоров
• несколько листьев салата
• 2–3 ст. ложки растительного масла
• 1 ст. ложка лимонного сока
• 1 луковица
• лук-резанец
• соль
• перецПомидоры нарезать кружочками, уложить на листья салата, заправить растительным маслом, смешанным с лимонным соком и перцем.
Посыпать салат нарезанным луком и украсить кольцами лука-резанца.
Салат из сельди в томатном соусе
• 125 г сельди в томатном соусе
• 1 небольшая луковица
• 1 небольшой маринованный огурец
• 1 вареное яйцоРазрезанную на кусочки сельдь положить в миску, добавить нарезанный кубиками лук, огурец, яйцо.
Заправить пряностями. Подать с поджаренным хлебом.
Помидоры, фаршированные яйцами и сыром
• 10 средних помидоров
• 4 яйца
150 г сыра
перец
соль по вкусуУ помидоров острым ножом сделать глубокую выемку со стороны плодоножки, вынуть мякоть. Подготовить смесь из рубленых вареных яиц и тертого сыра.
Этим фаршем наполнить помидоры, сверху посыпать тертым сыром.
Помидоры, фаршированные луком и чесноком, по-китайски
• 600 г помидоров
200 г петрушки
100 г лука-батуна
• 4 зубчика чеснока
• 2 ст. ложки растительного масла
2 ст. ложки соевого соуса
• 100 г майонезаМелко нарезанный лук-батун прогреть в смеси растительного масла и соевого соуса, остудить. Петрушку хорошо вымыть, измельчить и растолочь вместе с чесноком. Твердые помидоры вымыть, срезать верхнюю часть и выбрать сердцевину.
Наполнить фаршем из смеси петрушки с чесноком и лука-батуна. Дать постоять 1–2 ч, чтобы помидоры пропитались запахом петрушки и чеснока.
Украсить, полить сверху майонезом.
Помидоры, фаршированные овощами
• 10 средних помидоров
1 небольшой баклажан
• 1 луковица
100 г сыра
перец
соль по вкусуУ помидоров острым ножом сделать глубокую выемку со стороны плодоножки, аккуратно вынуть семечки и слегка отжать сок. Внутренность помидора посолить и поперчить.
Баклажан запечь в духовке, снять кожицу, мякоть пропустить вместе с луком через мясорубку. Этим фаршем наполнить помидоры, сверху посыпать тертым сыром.
Помидоры, фаршированные куриным мясом, по-японски
• 500 г помидоров
• 100 г зеленого горошка
100 г лука-порея
75 г отварного мяса курицы
100 г майонеза
– 30 г зеленого салата
• 8 г глютамата натрияОдинакового размера твердые помидоры вымыть, обсушить, срезать верхушки и осторожно выбрать сердцевину с семенами.
Курицу нарезать мелкими кубиками, лук-порей – тонкими кольцами.
Смешать с зеленым горошком, заправить смесью майонеза с глютаматом натрия.
Приготовленным фаршем наполнить помидоры и разложить их на стеклянном подносе на листьях салата.
Украсить майонезом, колечками и зеленью лука-порея, горошинами, ленточками из срезанных верхушек помидоров.
Помидоры, фаршированные грибами
Вариант 1
• 10 средних помидоров
2 стакана соленых грибов
1 луковица
1 ст. ложка сметаны
• перец
соль по вкусуТретье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Кулинарная энциклопедия – многотомное, богато иллюстрированное издание, рассказывающее о кулинарии и самых популярных блюдах разных стран мира, начиная с салатов и супов и заканчивая десертами. Для каждого блюда приводятся рецепт, описание процесса приготовления и данные о калорийности блюда и продуктов. Кроме того, энциклопедия содержит статьи о посуде и кухонных приспособлениях, облегчающих жизнь кулинара, правилах сервировки стола, выдающихся поварах всех времен и народов, самых популярных диетах.
В этом томе энциклопедии вы сможете узнать: как сделать домашнюю ветчину и домашнее вино; чем отличается французский винегрет от русского; рецепты венского шницеля и вепрева колена; как итальянцы готовят «тунцовую телятину»; что такое верещака, вергуны и вертута; всё о витаминах, вишне и вермишели; какой сок считается самым полезным; секреты готовки на водяной бане; как выбрать лучшую вырезку; что приготовить в воке; какие бывают вилки и многое другое.
Авторы – поклонники русской кухни – подготовили эту книгу для истинных ценителей рационального питания и национальных традиций, любителей красивого стола, полноценных продуктов и блюд. Данные в книге рекомендации, заметки, рецепты, советы по обеспечению режима экономии, приобретению практических навыков, отбору и обработке пищевых продуктов базируются на физиологических нормах потребления организмом пищевых веществ, ориентированы на разные возможности и профессиональные интересы читателя с учетом современных знаний о роли пищи в жизни человека.
Рецепты, которые сделают Вас красивыми,желанными и здоровыми!!! Сборник вкусных и здоровых рецептов, которые помогут без труда вам держать себя в тонусе!
Чтобы позаботиться о своем здоровье, надо осознанно относиться к качеству своего питания даже в праздник. Тяжелая, жирная, с большим количеством углеводов праздничная еда оставляет тяжесть в желудке, плохо влияет на самочувствие и внешний вид, а иногда приводит к более тяжелым последствиям.Цель книги – дать рекомендации и инструменты для подготовки домашнего праздничного застолья, после которого пищеварение и самочувствие гостей останется в полном порядке, в холодильнике не будут портиться остатки вчерашних салатов, а у хозяйки хватит сил порадоваться празднику.Рецепты и готовые меню содержат полный расчет калорийности и БЖУ, а в чек-листах даны последовательные шаги по выбору блюд и планированию праздничного меню.
В книге даны меню и рецепты обедов из двух блюд, а также рецепты гарниров, соусов, салатов, мучных изделий. Читатель найдет здесь советы по хранению и экономному использованию продуктов, улучшению вкуса блюд, сервировке стола, уходу за кухней и др.Книга рассчитана на широкий круг читателей.