Истины шаманов - [27]

Шрифт
Интервал

В тольтекской традиции много говорится об опасностях осуждения, но я считаю важным различать осуждение и проницательность. Осуждая других или себя, мы опираемся на идеи о том, что хорошо или плохо, о моральном и аморальном, что должно или не должно быть.

У проницательности иная природа, и во взаимодействии с другими она очень важна. Проницательность помогает нам иметь в виду факты и принимать решения с опорой только на них, без оценки этических принципов.

Например, если бы в истории о двух соседях тот, кто открыл свой амбар погорельцу, действовал с опорой на осуждение, а не на проницательность, он сказал бы так: «Ты ужасный сосед! Поверить не могу, что ты воспользовался моей щедростью. Ты меня обманул, тебе не следовало так поступать. Ты должен извиниться и исправиться». Как вы заметили, такой язык нагружен оскорблениями и эмоциональным ядом, в нем есть прямые команды, что соседу следует делать, а что нет.

Однако сосед просто закрыл свой амбар и честно ответил, почему это сделал. Он принял решение с опорой на факты, но не выносил моральных оценочных суждений и не отдавал команд. Благодаря своей проницательности он отнесся с уважением и к соседу, и к себе.

Вот о чем старалась поведать нам бабушка, рассказывая эти истории. Она подчеркивала, что божественность есть в каждом, и всегда добавляла: «В том числе и в вас, так что будьте искренними с собой и другими».

МИФ О ЛИЧНОЙ ВАЖНОСТИ

Легко понять, что мы не замечаем божественное в тех, с кем не согласны. Однако нередко мы не видим божественности и в тех, на кого просто не обращаем внимания. В нынешнем Сне планеты поощряется мнение, будто некоторые люди важнее других в силу своей славы, финансового статуса, власти или по иной причине. В шаманской традиции моей семьи эта идея считается очень далекой от истины. Мы все равны, ценны и божественны.

Несложно согласиться c этим идеалом, но многие попадаются в мелкие ловушки личной важности. Занервничаете ли вы, если в комнату вдруг войдет ваш кумир и сядет рядом с вами? Сами того не замечая, вы приписываете знаменитостям особо важный статус, хотя, по сути, вы с ними равны.

Рассмотрим ситуацию и с другой стороны. Бывает ли, что вы не обращаете внимания на других? Видите ли вы лишь ту роль, которую они исполняют, или их божественную сущность? Например, что вы ощущаете при взаимодействии с чиновником, выполняющим свою непопулярную работу? Или с продавцом-кассиром в продуктовом магазине? С работником кол-центра или уборщиком в туалете аэропорта? Ощущаете ли свое превосходство над этими людьми? Оно так же ошибочно.

Каждое человеческое взаимодействие сакрально. Принижая других людей, мы втягиваемся в игру своего ума и игнорируем эту сакральность. Если же мы сознательно живем в настоящем моменте, то ощущаем связь с каждым человеком, с которым взаимодействуем.

Один мой товарищ в общении с другими присутствует с полным вниманием, и потому все знакомые считают его лучшим другом. Я обратил внимание, что он постоянно интересуется жизнью тех, с кем общается, и всегда действительно хочет услышать ответ. Если он спрашивает, как дела, то делает это не из вежливости. Он искренне ожидает услышать ответ и так ведет себя со всеми.

На своих семинарах я иногда задаю вопрос: «Кто самый важный человек в мире?» Обычно получаю множество самых разнообразных ответов: мой родитель, мой ребенок, мой любимый человек, мой лучший друг, я сам. Лично я считаю, что самый важный человек — тот, с кем вы общаетесь прямо сейчас. Если вы сейчас на совещании, значит, ваш коллега — самый важный человек. А если сидите в переполненном кинотеатре? Присутствующие на сеансе зрители — самые важные, потому что в этот момент находятся рядом с вами.

Божественность прячется в настоящем моменте. Ее нет ни в прошлом, ни в будущем. Вот почему важно с уважением относиться к людям рядом с вами, прислушиваться к ним — даже к тем, с кем вы не согласны, конфликтуете или кого считаете незначительными. Они такие же божественные существа, и то, как вы обращаетесь с их божественностью, равноценно тому, как вы обращаетесь с божественным в самом себе.



УПРАЖНЕНИЯ

Как увидеть божественное в каждом

Находясь в обществе, попробуйте выполнять каждый день одну или две из описанных далее практик, чтобы напоминать себе о божественности тех, кто оказался рядом с вами, и о сакральности каждого взаимодействия. Обратите внимание на то, как вы будете ощущать себя после выполнения этих упражнений. По мере того как научитесь лучше видеть божественность в окружающих, попробуйте придумать собственные практики.


• Каждый раз, проходя сегодня мимо кого-нибудь, мысленно произносите: «Я вижу нагваль в тебе».

• Улыбнитесь незнакомому человеку.

• Благодарите каждого, кто вам что-то дает, будь то визитная карточка или фастфуд в кафе. При этом остановитесь на мгновение и скажите спасибо, глядя человеку прямо в глаза.

• Напишите другу о том, как вы благодарны за его жизнь и свет в этом мире. В некоторых ситуациях можете отправить свое сообщение анонимно.

• Сделайте без огласки что-нибудь хорошее для того, с кем у вас разногласия.



Слушайте


Рекомендуем почитать
Слова, которые исцеляют

«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.


Путь исцеления через сон

В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.


Преодоление страсти аскетическими и психологическими методами

Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.


Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг

У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.


Почему врачи живут меньше своих пациентов на 15 лет? Что делать?

Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.


Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


С широко открытыми глазами

С помощью простых и увлекательных упражнений книга вернет вам свежесть восприятия. Вы начнете яснее мыслить, продуктивнее работать и заново обретете интерес к жизни, заметив то, что действительно важно для вас.


Парус для писателя от Урсулы Ле Гуин. Как управлять историей: от композиции до грамматики на примерах известных произведений

Лаконичное и обманчиво простое руководство по писательскому мастерству, которое научит видеть и чувствовать определенные элементы прозаического текста, техники и режимы повествования; различать эти элементы, чтобы эффективно использовать их и оттачивать мастерство. Каждая глава включает примеры из мировой классики с остроумными комментариями Урсулы Ле Гуин и упражнения, которые можно выполнять в одиночку или в группе. Все упражнения тренируют основные элементы нарратива: как рассказывается история, что движет ее вперед, а что тормозит. На русском языке публикуется впервые.


Простое рисование: фигура человека

В своей новой книге Дмитрий Горелышев дает аналитические и раскрепощающие упражнения для рисования набросков с фигуры, рекомендации по организации личной практики, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы. Эти упражнения помогут как начинающим рисовальщикам, будь то иллюстраторы, художники-любители или студенты художественных вузов, так и профессиональным художникам разнообразить практику рисования человека, сделать ее по-настоящему увлекательной и полезной.


Голова человека

Авторская методика Александра Рыжкина из 6 этапов, основанная на двадцатилетнем опыте преподавания, — уникальное прикладное пособие для всех, кто хочет овладеть навыками академического рисунка головы человека. С помощью пошаговых указаний и подробных пояснений вы добьетесь искусного исполнения, глубины, цельности и выразительности рисунка в своих работах.