Хочу хотеть! 12 простых шагов для тех, кто разучился мечтать - [6]
3. Завершить же письмо нужно словами поддержки и каким-нибудь одним или несколькими пожеланиями.
ВНИМАНИЕ, перечитывать письмо по мере его написания нельзя. Также не стоит обращать внимание на знаки препинания или ошибки. Все это вы сможете доделать уже после выполнения практики.
Написали? Отлично! Теперь вы можете приступить к смакованию написанного, делайте это вдумчиво и неторопливо. А закончив читать, закройте глаза и представьте, что все описанное у вас уже есть, и просто искренне порадуйтесь этому.
Ну, как? Понравилось?
Теперь вы можете использовать эту методику и для того, чтобы исследовать более ближайшие свои мечты. Например, написав себе письмо поддержки от будущего себя спустя год, месяц или неделю.
Шаг 12. Я хочу хотеть
Этот шаг отличается от предыдущих и является определяющим для всех ваших последующих самостоятельных шагов.
А теперь, внимание, фраза которая сначала перевернет все с ног на голову, но потом вы вдруг поймете, что все как раз наоборот, и, благодаря ей, перестанете идти по жизни вверх тормашками.
Милый друг, внимательно вчитайтесь в эти слова: «Все, что со мной в жизни происходило, происходит и будет происходить – это лишь то, чего я хотел, хочу или буду хотеть!»
Получается, что вы хотите ничего не хотеть? Вот незадача-то…
А теперь представьте, что помимо (только кажущейся грузом) ответственности, эти слова в первую очередь дают вам огромную власть над своей жизнью. Ведь если я сам все это выбрал, то именно я в любой момент могу все и перевыбрать.
Так вот, если вы не только читали предыдущие шаги, но и выполняли предложенные упражнения, то единственное, что мешает вам отказаться от нехотения и выбрать хотеть, это страх.
И, скорее всего, это страх повторения неудачного опыта.
В этом случае я рекомендую потихоньку с ним попрощаться,
а поможет вам в этом следующая методика.
«Чудо-рисование»
1. Нарисуйте свой страх. Желательно в цвете. Карандашами ли, линерами или красками – значения не имеет.
2. Теперь рассмотрите рисунок и познакомьтесь со своим страхом лицом к лицу, так сказать. Прочувствуйте, какую власть он имеет над вашим состоянием, вашими поступками, вашей жизнью в целом.
3. Затем переверните свой рисунок вверх ногами и трансформируйте его так, чтобы получившийся образ стал либо смешным, либо позитивным. Для этого вы можете либо дорисовать все необходимые детали, либо использовать аппликации из цветной бумаги.
4. Нравится ли вам, то что получилось? Если нет – доделайте так, чтобы понравилось.
5. Теперь закройте глаза, представьте свой первый рисунок и скажите страху на нем: «Я отказываюсь тебя «кормить» и возвращаю всю власть себе!»
6. Откройте глаза и еще раз порадуйтесь новому рисунку и появившемуся у вас чувству освобождения.
7. Можете повесить или поставить свое произведение на видное место, в качестве напоминания о том, что этому страху больше нет места в вашей жизни.
Ура, на пути у вашего желания хотеть, нет больше никаких преград!
Послесловие
Милый друг, я надеюсь, что вы не только дочитали эту книгу до конца, но и применили полученные знания на практике, а, значит, вас уже нет в числе тех безгранично несчастных людей, которые ничего не хотят. Чему я несказанно рада!
Поделиться своими успехами вы можете, написав отзыв о книге на сайте ЛитРес, за что я буду вам безмерно благодарна. Ведь каждый ваш отзыв вдохновляет меня на написание новых книг и поддерживает в моменты творческих застоев.
А еще у меня к вам есть одна небольшая просьба: пожалуйста, расскажите о книге или подарите ее тем людям, кому она, по вашему мнению, необходима в данный момент.
И пусть в мире будет как можно больше людей, которые умеют, могут и продолжают хотеть, несмотря, ни на что!
Другие книги автора
"Секс-конструктор: выбирай, делай, наслаждайся. Создай секс своей мечты!"
Первый секс комом?
Медовый месяц похож на хождение по секс-минному полю?
Секс с мужем превратился в раздачу супружеских долгов?
Не отчаивайтесь! Со всем этим легко можно справиться, используя секс-конструктор!
Эта книга поможет вам:
– определить свои сексуальные предпочтения;
– еще до секса узнать, совместимы ли вы с предполагаемым партнером;
– получить максимальное удовольствие от секса с первой же попытки;
– обсудить с партнером, не только взаимные пожелания, но и недопустимые для вас сексуальные ласки;
– добавить перчинку в ваш секс;
– вернуть яркость, новизну и чувственность в ваши отношения.
"От безответной любви до счастливых отношений. Один шаг длиною в книгу."
Нет ничего лучше любовного жертвоприношения!
Вся ваша жизнь посвящена служению этому великолепному божеству – любимому мужчине. Он же, как и положено божествам, лишь изредка одаривает вас своим вниманием и снова возвращается на "олимп" к жене или другим женщинам, к свободной вольной жизни или виртуальной реальности, где он замечательно себя чувствует и без вас.
А что же остается вам? – Бессонные ночи, выплаканные глаза, опустившиеся руки, отсутствие желания жить и, конечно же, священная мечта о том, что когда-нибудь вы обязательно будете вместе. Знакомая картина?
Теперь представьте, что у вас может быть совсем другая, наполненная счастливой взаимной любовью жизнь, и вы можете ее выбрать прямо сейчас! А помощником и проводником на пути от безответной любви к серьезным счастливым отношениям станет для вас эта книга.
