Happy-happy. Шведская система успешных переговоров без обид и проигравших - [50]
Нуждающиеся, берущие и нарциссы имеют, несмотря на всю свою проблемность, способность понимать чувства кого-то другого. Если эти личности найдут бумажник на улице, они, вероятно, будут сочувствовать человеку, потерявшему его. И, по крайней мере, попытаются сделать что-то, чтобы удостовериться, что владелец получит его обратно. С психопатом все не так. Он или она опустошит бумажник и выбросит его в ближайший мусорный контейнер без малейшего колебания или ощущения, что поступает неправильно.
Нейроны нуждающегося, берущего и нарцисса можно запустить с помощью эффективного и терпеливого использования «я-сообщений» – примерно так же, как можно разжечь потухший огонь, раздув пока еще тлеющие угли. Есть вероятность, что это сработает, если только мы будем достаточно терпеливы.
Попытка пробудить сочувствие психопата похожа на попытку поджечь кусок камня. Это совершенно невозможно, так как физические условия просто отсутствуют.
Психопаты часто успешны, как и нарциссы, и их можно найти на руководящих должностях в качестве управляющих директоров или топ-менеджеров в финансовом секторе. Им нравится быть на позициях, где они имеют много власти над другими, так они могут дать волю своей недобросовестности и цинизму.
Существует большой риск, что в течение жизни вы встретите полноценного психопата, и тогда мой совет прост: делайте все возможное, чтобы как можно быстрее уйти. Опасность заключается в том, что эти люди могут навредить вашей жизни как финансово, так и эмоционально, если у них появится такая возможность. Некоторые люди совершают ошибку, пытаясь договориться с психопатом, но связавшись с ним, они понимают, что это не сработало. И этот опыт может дорого обойтись во всех сферах жизни.
Так как же мы узнаем этих личностей?
Исследователи изучают психопатов на протяжении многих лет и сходятся во мнении относительно трех важных характеристик:
• они не могут сопереживать;
Я про это уже говорил ранее, неспособность к эмпатии возникает из-за отсутствия зеркальных нейронов.
• они обманывают и морочат голову;
Психопаты не могут противостоять искушению обмануть людей. Их желание обмануть других похоже на желание алкоголика пить: они просто не могут устоять перед этим. И у них есть три любимые цели: деньги, власть и победа. Их совсем не волнуют моральные или социальные правила. Думаю, Гордон Гекко из фильма «Уолл-стрит» или Фрэнк и Клэр Андервуд из сериала «Карточный домик» вполне подходят под это определение. В зависимости от контекста они используют классические манипуляции, чувство вины, прямые издевательства или комплименты для достижения своих целей и осуществления своего врожденного желания обмануть других людей.
• они нарциссы[51].
Психопат также обладает всеми характеристиками нарцисса, которые я описал ранее, – он полностью одержим собой. Но главное его отличие от избалованного нарцисса в том, что психопат не только эгоистичен, но и чрезвычайно опасен. В их действиях полностью отсутствует человечность и какие бы то ни было правила приличия, что вдобавок к низкому самоконтролю, характерному для психопата, составляет неприятный коктейль.
Мое послание простое: если вы встретите кого-то, кто подходит под это описание, то забудьте обо всех ваших планах по сотрудничеству с этим человеком. Думайте о них, как о ядовитом и опасном животном, здесь ваш выбор должен быть прост: бегите от него как можно быстрее!
• В повседневной жизни мы все встречаемся с более или менее проблемными личностями. Нуждающиеся, берущие и нарциссы – это типы персонажей, с которыми мы можем попытаться договориться, пробудив их спящие зеркальные нейроны. Это необходимый компонент для достижения Абсолютного счастья.
• Если вы встретите личность, которая соответствует представленному описанию психопата, то мой совет: убираться от него как можно быстрее. Ситуация может быть как эмоционально, так и физически опасной.
• Когда вы встретите проблемную личность, которая не является полноценным психопатом, попробуйте вернуть к жизни их эмпатию, общаясь с ними «я-сообщениями» и ни в коем случае не обвиняя. Если после неоднократных попыток вы все еще не достучались до них, вам следует подумать о том, чтобы оставить попытки и просто уйти.
XIV
Вопросы об абсолютном счастье
Преимуществом путешествий и чтения лекций является то, что часто возникает обратная связь с аудиторией. Иногда кто-то просто поднимает руку и что-то говорит, но чаще всего люди подходят ко мне и рассказывают что-то о своей жизни, своем опыте или задают вопросы о том, что рассказывал я. Часто это приводит к интересным дискуссиям, которые мне, безусловно, не хотелось бы терять. И часто после таких бесед я ухожу с новыми примерами и новыми подходами к тому, что я преподаю.
Здесь я хочу поделиться некоторыми из вопросов, которые мне задали за эти годы и которые, как мне кажется, могут помочь в понимании моего послания, а также в попытках создать больше счастливых ситуаций в вашей жизни.
Можно всю жизнь заниматься плаванием, так и не добившись результатов, если не задумываться о том, почему так происходит, и не испытывать желания иногда экспериментировать с новыми техниками.
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
Léon Chertok, Raymond de Saussure. Naissance du psychanalyste: de Mesmer à Freud (1973) М.: Прогресс, 1991. — 288с. ISBN 5-01-002509 Перевод с французского и вступительная статья доктора философских наук Н. С. Автономовой В книге излагается история психотерапевтических учений, начиная с концепции «животного магнетизма» Месмера и кончая открытием бессознательного в психике человека и возникновением психоанализа Фрейда. В электронной версии книги нет Указателя.
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блокируя любые попытки к действию. Ричард Фентон и Андреа Вальц – мастера мужества и профессиональные ораторы. Они уверены: каждая неудача – это преимущество, возможность рискнуть и победить. В своей новой книге они рассказывают, как: • изменить свое отношение к отказам; • преодолеть внутренние барьеры; • перестать доказывать окружающим, что ты достоин; • превращать отказы в источник мотивации, ведь ваш страх услышать НЕТ – единственное, что стоит между вами и по-настоящему крутыми достижениями.
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас! Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе.