Гармония без условий. Эмоциональное благополучие ребёнка - [64]
научит вашего ребенка не только озвучивать при помощи музыкальных инструментов стихотворения, не только аккомпанировать тем или иным музыкальным пьесам, но и сочинять свои небольшие пьесы, воплощая в них настроение и звуковые представления, которые отображают внутренний мир, чувства и переживания, оживляют музыку. (Как изготовить музыкальные инструменты совместно с детьми, вы можете узнать из Приложения 16.)
Практическое задание «Шарф с волшебными историями»
Цель: развитие умения успокаиваться и сосредоточиваться.
Упражнение предназначено прежде всего для детей с выраженной гиперактивностью, синдромом дефицита внимания.
Материалы: аудиозапись, большой яркий шарф.
Проведение. Включите музыку и взмахните над ребенком большим ярким шарфом, одновременно рассказывая какую-либо историю (например, про самого ребенка). При этом предложите ребенку произвольно двигаться, когда шарф взлетает вверх или колышется из стороны в сторону, и останавливаться, когда шарф опускается.
Во время упражнения взрослому необходимо синхронизировать подвижные и спокойные эпизоды в движениях шарфа, в музыке и в истории. Правильно подобранная по интенсивности звучания и ритму музыка поможет ребенку упорядочить движения, усиливая впечатление от движений шарфа и слов взрослого.
Практическое задание «Сыграй свое настроение»
Цель: выразить свое настроение с помощью музыки.
Материал: набор музыкальных инструментов.
Проведение. На столиках разложите музыкальные инструменты. Выберите любой из них и с помощью звучания передайте свое настроение. Затем предложите ребенку выбрать музыкальный инструмент и сыграть свое настроение.
Очень интересен метод вокалотерапии. Данный метод направлен на формирование оптимистического настроения: исполнение жизнеутверждающих песен-формул, оптимистических детских песен, которые можно петь под фонограмму или аккомпанемент. Так, например, песни «Верьте в чудеса», «Будьте добры!», «С нами, друг!», «Если добрый ты…» выполняют все эти задачи.
Кстати, некоторые доктора считают, что нота «до» влияет на селезенку, «ре» – на легкие, «ми» – на печень, «соль» – на сердце. А вы вместе с ребенком можете попробовать заняться так называемым вокальным дыханием – распевкой гласных а, е, и, о, у. Это действует непосредственно на органы. Кроме того, постоянно напевая и повторяя некоторые звуки (например, ом-м-м-м, дум-дум-дум, но-но-но, ла-ла-ла), вы укрепляете здоровье – это доказали доктора!
Практическое задание «Зернышко»
Цель: релаксация и развитие певческого дыхания.
Материал: Прелюдия до мажор из «Хорошо темперированного клавира» Иоганна Себастьяна Баха.
Проведение. Предложите детям игровую ситуацию: посадите воображаемое зернышко на ладошку. Ребенок выполняет задание: сопровождая «посадку», произносит слово «динь!», затем заботится, чтобы зернышко проросло: поливает дождиком – имитирует голосом звуки капелек; согревает солнышком – высоко поет звук «а».
Так, поэтапно продолжая рассказ, руководите действиями малыша: зернышко начало расти – ребенок поет звук «а» на крещендо (постепенно увеличивая силу голоса); вырос большой красивый цветок и открыл прекрасные лепестки – ребенок, представляя цветок на своих ладонях, улыбается, любуется им; цветок имеет великолепный аромат – медленно, глубоко вдыхает носом, а выдыхает ртом со звуком «ха». Ценность этого упражнения в том, что оно выравнивает эмоциональное состояние ребенка, помогает детям со слабой нервной системой избавиться от эмоционального дисбаланса.
Практическое задание «Исполнение жизнеутверждающей песни-формулы “Я, я, я – хороший” (формула музыкального самовнушения)
Цель: повысить самооценку, уверенность в себе, стойкость при неудачах. Это задание лучше выполнять в семейном кругу или в компании друзей.
Проведение. Дети (взрослые) стоят в кругу, в середине круга – солист (взрослый). Гладя себя, солист поет: «Я, я, я – хороший. Я, я, я – спокойный. Я, я, я – здоровый. И веселый я!»
Остальные дети (взрослые) держатся за руки.
Следующий куплет поют все дети (взрослые), а солист (взрослый) молчит. «Ты, ты, ты – хороший. Ты, ты, ты – спокойный. Ты, ты, ты – здоровый. И веселый ты!»
И так далее (по очереди): «Я, я, я – очень добрый. Я, я, я – очень нежный. Я, я, я – самый лучший. Я просто чудо!»
«Ты, ты, ты – очень добрый. Ты, ты, ты – очень нежный. Ты, ты, ты – самый лучший. Ты просто чудо!»
В конце песенки дети (взрослые) под музыку подходят к солисту и гладят его по спине.
Рекомендации для родителей по использованию средств музыкального искусства в оздоровлении организма ребенка
Если у вашего ребенка угнетенное депрессивное состояние или, наоборот, он перевозбужден, не может уснуть или сосредоточиться, то не спешите давать ему лекарства. Попробуйте помочь ребенку с помощью музыки.
Этапы прослушивания музыкального материала для выхода из депрессивного состояния:
1. Мелодии задумчивые, грустные.
2. Мелодии не очень печальные.
3. Мелодии радостные, веселые.
Этапы прослушивания музыкального материала для выхода из возбужденного состояния:
1. Быстрые, веселые мелодии.
2. Мелодии менее радостные.
3. Мелодии плавные и задумчивые.
Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.
В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.
Предлагаем читателю книгу, которую истекшие 110 лет со дня ее издания в 1909 году не делали менее актуальной. Наши дети растут из поколения в поколение, взрослеют и неизбежно сталкиваются с сексуальными проблемами, которые они тщательно стараются скрыть от взрослых и как-то разобраться в них самостоятельно. Взрослые же по мере собственного ума, такта и интеллекта пытаются подсказать своему чаду правильную модель поведения, стиль общения со сверстниками и наставить на путь истинный – и так из года в год, из века в век…
В книге описаны основные принципы и методы групповой арт-терапевтической работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста, а также подробно представлена программа «Цветной мир», разработанная для детей, нуждающихся в помощи психолога. Участников программы не учат рисовать – смысл психологической арт-терапевтической работы в том, что дети получают возможность выразить себя, могут делать то, что в обычной жизни им строго запрещено. В результате удовлетворяется интерес к разрушительным действиям, выплескиваются отрицательные эмоции, высвобождается психологическая энергия, которая обычно тратится на неэффективное напряжение, и дети становятся спокойнее и расслабленнее.
Здоровые семейные отношения – это залог успешной полоролевой идентификации ребёнка. Начинаясь с рождения, процесс идентификации протекает непрерывно, с заострениями и актуализациями переживаний на кризисных этапах психосексуального развития. Одним из таких этапов является возраст эдипова комплекса. Конфликты и искажения воспитательного процесса на этом этапе никогда не проходят бесследно и могут с новой силой реанимироваться уже в подростковом возрасте. В пособии представлены основные критерии анализа и подходы к пониманию проблем половой идентификации ребёнка с помощью популярной рисуночной методики.
Для большинства современных детей «правильное» воспитание стало не интересным, излишняя дидактика не привлекает, а скорее отталкивает, мальчишки и девчонки в подростковом возрасте не мотивированы учиться накопленному опыту у родителей, а пользуются «общественным» интеллектом – тем, что дает школа, улица, интерактивные социальные сети, авторитеты в микрогруппе; это приводит к зависимости, шаблонному мышлению и потери духовности.Сегодня, опираясь на успешный опыт преодоления кризиса подросткового возраста с помощью апробированных педагогических и психологических методик взаимодействия с личностью подростка, есть возможность не только учить примером, но и практиковать, транслировать реальный опыт создания и использования педагогических условий для локализации кризисных ситуаций с детьми в семье и школе.