Естественное очищение организма. Новые полезные привычки - [14]
Конечно, людям, живущим рядом с такими антеннами, сильно не повезло. Но и в этой ситуации можно защищаться. В Швейцарии, например, жители сами проявляют инициативу, стараясь избавиться от мачт с антеннами, протестуют, обращаются к властям. Только так дело может сдвинуться с мертвой точки! Тому, кто ждет помощи от ученых, следует еще раз напомнить приведенные ранее примеры. Может оказаться слишком поздно, когда совесть дельцов от науки проснется в следующий раз.
Самым простым решением для всех было бы отказаться от «телефономании». Ведь никто никого не заставляет непрерывно звонить. И если человек сможет отказаться от пустой болтовни по «трубе», это будет являться доказательством того, что он живет осознанно. Тому, кто по роду своей профессии должен быть всегда на связи, следует посоветовать вести разговоры как можно короче и отказаться от активного использования мобильного телефона для собственных звонков. Было бы лучше не носить телефон близко к телу, например, в кармане пиджака или рубашки. В машине лучшим решением проблемы является полагающееся по закону устройство громкой связи. Каждый, кто подолгу разговаривает, прижимая телефон близко к уху, может уже по ощущению исходящего тепла догадаться, что идет передача энергии.
Мобильный телефон следует использовать только в экстренных случаях!
Лучшим выходом было бы держать мобильный телефон при себе в выключенном состоянии и пользоваться им только при острой необходимости. Тогда он превратился бы в фактор безопасности и перестал бы причинять вред. Так, отправляясь с друзьями за город, на природу, надо быть предусмотрительным и взять с собой хотя бы один мобильный телефон на всех. При этом он может быть даже не зарегистрирован, поскольку функция экстренного вызова помощи работает всегда. В целом, все проблемы, связанные с защитой человека от вредных воздействий, во многом решаются благодаря правильному пониманию ситуации, и от нас требуется только некоторая самодисциплина. Удобства, в которых не хочется себе отказывать, могут дорого стоить.
Схожая ситуация возникает и при просмотре телевизионных программ в спальной комнате. Здесь заметную пользу могла бы принести привычка не пользоваться пультом дистанционного управления, придуманным для «лентяев», а перед сном полностью отключать прибор от электрической сети.
При очищении организма все зависит от того, поступает ли новая порция ядовитых веществ, и как идет процесс избавления от старых накоплений.
Никто не спорит с тем, что курение является источником отравления организма. Но многие продолжают курить. Сей печальный пример подтверждает, что научно доказанная опасность еще не означает решения проблемы и прекращения страданий. Хотя даже самый завзятый курильщик понимает, каким опасностям он себя подвергает, торговые обороты табачной промышленности не уменьшаются. Здесь со всей очевидностью проявляется тот факт, что для интересов промышленности здоровье населения не имеет никакого значения. Промышленники делают доброе дело только тогда, когда их к этому принуждают. В таком случае они, кстати, способны сделать поразительно много. Стоит взглянуть лишь на то, как быстро пошел процесс в автомобилестроении, связанный с необходимостью уменьшать выброс ядовитых газов в атмосферу после вступления в силу соответствующих законов. Можно было бы еще очень многого добиться от промышленности, если бы граждане решили серьезно повлиять на политику.
Наряду с хорошо продуманной последовательностью проводимых мероприятий, для успешного очищения организма очень важно, поступает ли порция новых ядовитых веществ и как при этом идет процесс избавления от них. Только если удалось полностью устранить источник загрязнения, процесс избавления от ядов может привести к освобождению на долгие времена. Когда человек благодаря своей внутренней установке старается хотя бы на личном уровне избегать воздействия негативный факторов, в каком бы виде они ни проявлялись, он убережет себя от многих малоприятных процедур в будущем. И здесь сознание ставится выше всего. Лишь оно отвечает за поведение человека и за его жизненные правила.
До тех пор, пока курильщик продолжает курить, нет смысла заниматься очищением воздуха в его квартире и пытаться восстановить нормальную работу легких. Лишь когда он сознательно начинает бороться со своими привычками, процесс очищения дает свои результаты. К примеру, обычно оказывается недостаточным просто прекратить курение, так как ранее подавляемая вредной привычкой энергия может попытаться найти другой выход. Если человек отвыкает от расслабляющего сигаретного дыма, он может начать выпускать накопившуюся отрицательную энергию на работе или в семье. Поэтому вместо того, чтобы пререкаться с женой, желательно несколько раз в неделю сходить вместе с детьми в парк аттракционов и вдоволь побеситься там самому в каком-нибудь резиновом надувном жуке. Это всем пойдет на пользу, а заодно поможет укрепить легкие.
Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.Для широкого круга читателей.
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой.
Вы держите в руках две книги известного немецкого психотерапевта Рудигера Дальке, объединенные под одной обложкой. Книга «Исцеление души от негативных эмоций» поможет вам самостоятельно справиться с такими болезненными состояниями как нервозность, беспокойство, обида, разочарование, гнев, скорбь, упадок сил и многими другими. С помощью упражнений и медитаций, способов релаксации и самомассажа, которые предлагает автор, вы сможете обрести духовный покой и вернуть радость жизни. Книга «Деньги и духовность без противоречий» позволит вам по-новому взглянуть на отношение к деньгам.
Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.
Наталия Правдина – специалист по позитивной психологии, практикующий мастер фэн-шуй, а для своих учеников – добрая фея. Ее книги и тренинги способны как по волшебству изменить отношение к жизни, привлечь любовь, деньги, гармонию. Книга, которая перед вами, посвящена любви и тому, как привлечь ее в свою жизнь. С помощью уникальных авторских методик, практик фэн-шуй и специальных упражнений вы сможете настроиться на любовь, научиться принимать себя, наслаждаться сексом и… привлекать процветание. Чтобы встретить прекрасного принца, необязательно быть бедной Золушкой.
Говорят, что надо жить настоящим и думать о будущем, а не копаться в прошлом. Так я и делаю.Днем…Но почти каждую ночь сны возвращают меня в мое лучшее десятилетие, в удивительное время, наполненное надеждами и возможностями, прекрасными путешествиями, красивыми и умными женщинами, верными друзьями и лучшей на свете работой.1995–2005 – миром правит красота, он еще не начал превращаться в дешевый супермаркет. Расцвет московского «глянца» и модельных агентств.Волшебный мир моды, где красивая картинка важнее любых гонораров.Совсем немного людей, с которыми сегодня я мог бы это обсуждать, да и зачем?Хорошо, что есть эта книга…Михаил Королев, фотограф.
В этой книге вы найдете сто пять тем, которые стоит обсудить с подростками 10–15 лет, чтобы привить им принятые в вашей семье и обществе ценности и развить привычку думать. От житейских вопросов (что значит «настоящий друг»; можно ли скачивать фильмы в Интернете?) – до самых сложных (нужна ли нам смертная казнь?).Майкл Паркер уверен, что хорошее образование – это лишь часть хорошего воспитания. Не менее важно с детства приучать человека размышлять над этическими дилеммами. Но делать это лучше без нравоучений, в игре и увлекательном диалоге на равных, чтобы ребенок сам приходил к верным выводам.Эта книга-шпаргалка поможет вам тактично и легко обсуждать с вашим ребенком отношения, любовь и секс, нормы и законы общества, экологию и будущее нашей планеты, понятие справедливости, этику лжи и правды.Читайте, спорьте, обсуждайте, но не поучайте!
Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше. Но теперь, благодаря книге Стивена Риппла, у вас есть надежное средство, которое обеспечит вам эффективное альтернативное лечение по самой приемлемой цене.Эта книга посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине.
Пусть кто угодно говорит, что красота — понятие многогранное, что мужчины любят разных (вернее» по-разному красивых) женщин, что важнее не «оболочка», а «начинка». Это очень удобно, если лень следить за собой, а средств на регулярное посещение салона красоты не хватает. Но стерва — не лентяйка, она борется за свою красоту, используя самое современное оружие. Она не доверяет свои лицо и тело случайным «мастерам», она сама мастер, скульптор и художник, творец Прекрасного. Стерва не любит тратить деньги, когда их можно не тратить.
Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой!Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия.Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты – фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, – вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления.Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны.
Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает.Сердце является не только превосходным барометром наших эмоций – тех чувств, которые вырываются наружу, но и местом их возникновения. Если мы по каким-то причинам подавляем эмоции, они накапливаются в сердце и создают проблемы: могут оказывать на кровеносную систему давление и привести к нарушению сердечного ритма.Из настоящей книги вы узнаете, как вовремя распознать сигналы SOS, которое подает нам наше сердце, как справиться с уже имеющимися недугами и предотвратить новые болезни.
Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития.
Данное собрание идей и советов представляет собой результат моей многолетней психотерапевтической практики. Здесь вы найдете и советы касательно здорового образа жизни, к примеру, таких его аспектов, как питание и дыхание, и рекомендации на тот счет, как выстроить внутреннее отношение к обладанию, расслаблению, сексу, жизни в целом.Книгу, которую вы сейчас держите в руках, можно читать и с конца, и с начала, и с любой открытой наугад страницы. Она также подойдет для того, чтобы выбрать себе девиз дня, тему недели, месяца или даже года.