Естественное очищение организма. Новые полезные привычки - [14]
Конечно, людям, живущим рядом с такими антеннами, сильно не повезло. Но и в этой ситуации можно защищаться. В Швейцарии, например, жители сами проявляют инициативу, стараясь избавиться от мачт с антеннами, протестуют, обращаются к властям. Только так дело может сдвинуться с мертвой точки! Тому, кто ждет помощи от ученых, следует еще раз напомнить приведенные ранее примеры. Может оказаться слишком поздно, когда совесть дельцов от науки проснется в следующий раз.
Самым простым решением для всех было бы отказаться от «телефономании». Ведь никто никого не заставляет непрерывно звонить. И если человек сможет отказаться от пустой болтовни по «трубе», это будет являться доказательством того, что он живет осознанно. Тому, кто по роду своей профессии должен быть всегда на связи, следует посоветовать вести разговоры как можно короче и отказаться от активного использования мобильного телефона для собственных звонков. Было бы лучше не носить телефон близко к телу, например, в кармане пиджака или рубашки. В машине лучшим решением проблемы является полагающееся по закону устройство громкой связи. Каждый, кто подолгу разговаривает, прижимая телефон близко к уху, может уже по ощущению исходящего тепла догадаться, что идет передача энергии.
Мобильный телефон следует использовать только в экстренных случаях!
Лучшим выходом было бы держать мобильный телефон при себе в выключенном состоянии и пользоваться им только при острой необходимости. Тогда он превратился бы в фактор безопасности и перестал бы причинять вред. Так, отправляясь с друзьями за город, на природу, надо быть предусмотрительным и взять с собой хотя бы один мобильный телефон на всех. При этом он может быть даже не зарегистрирован, поскольку функция экстренного вызова помощи работает всегда. В целом, все проблемы, связанные с защитой человека от вредных воздействий, во многом решаются благодаря правильному пониманию ситуации, и от нас требуется только некоторая самодисциплина. Удобства, в которых не хочется себе отказывать, могут дорого стоить.
Схожая ситуация возникает и при просмотре телевизионных программ в спальной комнате. Здесь заметную пользу могла бы принести привычка не пользоваться пультом дистанционного управления, придуманным для «лентяев», а перед сном полностью отключать прибор от электрической сети.
При очищении организма все зависит от того, поступает ли новая порция ядовитых веществ, и как идет процесс избавления от старых накоплений.
Никто не спорит с тем, что курение является источником отравления организма. Но многие продолжают курить. Сей печальный пример подтверждает, что научно доказанная опасность еще не означает решения проблемы и прекращения страданий. Хотя даже самый завзятый курильщик понимает, каким опасностям он себя подвергает, торговые обороты табачной промышленности не уменьшаются. Здесь со всей очевидностью проявляется тот факт, что для интересов промышленности здоровье населения не имеет никакого значения. Промышленники делают доброе дело только тогда, когда их к этому принуждают. В таком случае они, кстати, способны сделать поразительно много. Стоит взглянуть лишь на то, как быстро пошел процесс в автомобилестроении, связанный с необходимостью уменьшать выброс ядовитых газов в атмосферу после вступления в силу соответствующих законов. Можно было бы еще очень многого добиться от промышленности, если бы граждане решили серьезно повлиять на политику.
Наряду с хорошо продуманной последовательностью проводимых мероприятий, для успешного очищения организма очень важно, поступает ли порция новых ядовитых веществ и как при этом идет процесс избавления от них. Только если удалось полностью устранить источник загрязнения, процесс избавления от ядов может привести к освобождению на долгие времена. Когда человек благодаря своей внутренней установке старается хотя бы на личном уровне избегать воздействия негативный факторов, в каком бы виде они ни проявлялись, он убережет себя от многих малоприятных процедур в будущем. И здесь сознание ставится выше всего. Лишь оно отвечает за поведение человека и за его жизненные правила.
До тех пор, пока курильщик продолжает курить, нет смысла заниматься очищением воздуха в его квартире и пытаться восстановить нормальную работу легких. Лишь когда он сознательно начинает бороться со своими привычками, процесс очищения дает свои результаты. К примеру, обычно оказывается недостаточным просто прекратить курение, так как ранее подавляемая вредной привычкой энергия может попытаться найти другой выход. Если человек отвыкает от расслабляющего сигаретного дыма, он может начать выпускать накопившуюся отрицательную энергию на работе или в семье. Поэтому вместо того, чтобы пререкаться с женой, желательно несколько раз в неделю сходить вместе с детьми в парк аттракционов и вдоволь побеситься там самому в каком-нибудь резиновом надувном жуке. Это всем пойдет на пользу, а заодно поможет укрепить легкие.
Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.Для широкого круга читателей.
Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой.
Данное собрание идей и советов представляет собой результат моей многолетней психотерапевтической практики. Здесь вы найдете и советы касательно здорового образа жизни, к примеру, таких его аспектов, как питание и дыхание, и рекомендации на тот счет, как выстроить внутреннее отношение к обладанию, расслаблению, сексу, жизни в целом.Книгу, которую вы сейчас держите в руках, можно читать и с конца, и с начала, и с любой открытой наугад страницы. Она также подойдет для того, чтобы выбрать себе девиз дня, тему недели, месяца или даже года.
Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает.Сердце является не только превосходным барометром наших эмоций – тех чувств, которые вырываются наружу, но и местом их возникновения. Если мы по каким-то причинам подавляем эмоции, они накапливаются в сердце и создают проблемы: могут оказывать на кровеносную систему давление и привести к нарушению сердечного ритма.Из настоящей книги вы узнаете, как вовремя распознать сигналы SOS, которое подает нам наше сердце, как справиться с уже имеющимися недугами и предотвратить новые болезни.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
Любовь - это прекрасно! Именно о ней, а также о Дне всех влюбленных говорится в этой книге. Здесь дано множество советов, как интересно и оригинально провести этот праздник, а также сделать и подарить прикольную валентинку с признанием в любви.
Праздник - это всегда необычное настроение: подарки, цветы, гости, добрые пожелания. Каждый спешит чем-то порадовать виновника торжества, сделать что-нибудь особенное и приятное. Если вы хотите по-настоящему удивить своих друзей - эта книга для вас. В ней вы найдете самые теплые и искренние поздравления в стихах на все случаи жизни.
Эта книга сделает все, чтобы скрасить ваши суровые холостяцкие будни по части кулинарии и здорового питания.Вы узнаете, что из кухонного оборудования стоит подкупить, как приготовить несложный завтрак-обед-ужин, что делать с куском мяса или курицей, какое вино подходит к тому или иному блюду, как сервировать банкетный стол.И если вы будете придерживаться наших рекомендаций, вряд ли какая женщина устоит против ваших чар при виде великолепно накрытого стола, вкусных блюд и тонких вин.Более того, блеснув своими кулинарными познаниями просто в разговоре, вы уже составите о себе выгодное мнение (учтите, что женщины, даже незнакомые, с удовольствием подхватывают, поддерживают и развивают кулинарную тему, а при расставании охотно обменяются телефоном с таким начитанным, кулинарно грамотным и интеллигентным человеком).
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов.Главная задача, которую ставит перед собой автор, — вооружить пациентов (и их родственников) знаниями, позволяющими им получить от современной медицины всё, что она может им дать.
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития.