Ешь что дают? - [57]

Шрифт
Интервал

Аль-Бурак (al-Burâq) в исламе — это имя существа, на котором пророк Мухаммед в сопровождении Джибраила совершил ночное путешествие из Мекки в Иерусалим. Бурака изображают в виде лошади с крыльями, головой человека и хвостом павлина. Считалось, что это необыкновенное существо связывает мир людей и мир богов. По его имени и назвали корнеплод — бурак.

Кстати, свеклу называют бураком не только в странах Востока и в Европе, но и во многих областях России. Правда, объяснение этому слову у нас слегка отличается от арабского. Слово «бурак» родственно понятию «бурый» — темно-красный цвет с фиолетовым отливом. Бураком свеклу называют в Украине, Белоруссии, странах Прибалтики, в Индии, Северной Африке. Удивительным образом этот корнеплод распространен на всех материках и континентах.

Самый известный суп, который готовится из свеклы, это, конечно, борщ.

Любопытно, что в некоторых областях Восточной Европы борщ — непременный поминальный атрибут. Считается, что с его паром отходит душа покойника. Впрочем, этот же красный борщ исполняет и другую миссию: на праздниках и свадьбах он считается блюдом благословенным, праздничным, несущим радость.

Первые упоминания о свекле восходят к минойской цивилизации Крита, существовавшей более чем за 3000 лет до нашей эры. Раскопки на одном из самых таинственных мест планеты — острове Тира — проводил известный греческий археолог XX века Спиридон Маринатос. Раскапывая слои вулканической пемзы, экспедиция Маринатоса обнаружила много домашней посуды с остатками пищи. Выяснилось, что тирейцы предпочитали есть дары моря, фасоль и свеклу, которую называли… «burak».

В Римской империи свекла тоже сыграла свою роль.

Плоды свеклы, отлитые из серебра, украшали дома богатых патрициев. А также свеклу изображали на стенах и потолках в помещениях, где посетители предавались различного рода плотским утехам. Свекла действительно обладает свойством афродизиака за счет того, что она повышает качество синтеза половых гормонов.

А если вспомнить русский фольклор? В русских преданиях есть персонаж Сивка-бурка, носивший нашего богатыря в неведомые дали. Не правда ли, есть определенное сходство с восточными преданиями? Свекла — древнейший корнеплод Земли. Какие же еще тайны с ней связаны?

В 1747 году немецкий химик Андреас Сигизмунд Маргграф с помощью микроскопа обнаружил в свекле кристаллики сахара. Ученики Маргграфа наладили производство сахара в промышленных масштабах. В XIX веке сахар, прежде доступный только знати и изготавливавшийся из тростника, превратился в недорогой продукт, как сказали бы сегодня, массового потребления.

Примерно в это же время выяснилось, что некоторые сорта свеклы содержат больше сахара. Их стали называть «сахарными», культивировать и выращивать. Заводы по переработке свеклы, как грибы, появлялись по всей Европе.

Одна из загадок свеклы — фиолетовый цвет ее мякоти. Цвет Космоса, цвет аметиста, цвет планеты Сириус.

Бетаин — вещество, которое содержится только в свекле. Именно оно придает ей насыщенный красно-фиолетовый цвет. Как доказали недавние исследования, бетаин в сочетании с другими компонентами способен прекращать рост раковой опухоли, и даже восстанавливать поврежденные болезнью Альцгеймера клетки мозга. Удивительно, но это вещество невозможно воспроизвести искусственным путем.

Свекла содержит в себе также удивительные вещества, называемые «бета-цианы». Они обладают свойством укреплять сосудистую стенку, не дают формироваться в сосудах атеросклеротическим бляшкам, предотвращают атеросклероз, улучшают состояние вен, обладают выраженным антиоксидантным действием.

Баклажаны, черника, инжир, виноград, некоторые сорта картофеля… плоды фиолетового цвета, растущие на Земле, можно пересчитать по пальцам. И главный среди них — свекла-бурак.

К фиолетовому цвету — последнему цвету спектра — стремятся остальные цвета радуги. А сама радуга в мифологии и религии разных народов отождествляет собой мост между миром людей и миром богов. Волшебный мост, по которому когда-то проскакал таинственный небесный странник — конь Бурак.

Свекла — универсальное лекарство, краситель, еда, источник божественной силы… Этот плод Земли может одновременно находиться в совершенно различных состояниях! И ни в одном из них он не теряет своих свойств!

Свекла обладает еще одним удивительным качеством, о котором практически никто не знает. Ей совершенно не страшны нитраты. Это единственный сельскохозяйственный овощ, который, накапливая нитраты, остается полезным человеку. И это действительно самая настоящая загадка!

КОМПЕТЕНТНО:

Допустимое содержание нитратов: морковь — от 250–400 мг/кг, картофель — 250 мг/кг, капуста — 500–900 мг/кг, томаты и огурцы — 150 мг/кг, дыни, арбузы — 90 мг/кг, лук репчатый — 80 мг/кг, сладкий перец и тыква для детского питания — 200 мг/кг, кабачки — 400 мг/кг, свекла столовая — 1400 мг/кг! Проще говоря, чтобы отравить свеклу — нитратов не хватит! Этот удивительный корнеплод способен, собирая вредные вещества, использовать их для роста и перерабатывать в полезные свойства!

У древних народов свекла ценилась на вес золота, потому что ею питался волшебный небесный конь ал-Бурак. Сегодня этот корнеплод в России стоит копейки и есть практически в каждом холодильнике. Но это обстоятельство не умаляет его достоинств.


Рекомендуем почитать
Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях

В этой книге микробиолог и писательница Сюзанна Тиле рассказывает о том, какие микроорганизмы окружают нас в обыденных, привычных и — казалось бы — почти стерильных условиях. Вы узнаете о том, кто такие микробы, откуда они взялись, какие из них дружественны человеку, а какие приносят нам вред. Вместе с автором вы совершите необычную экскурсию по квартире: прихожая, кухня, ванная комната, гостиная и детская заселены несчетным количеством микроорганизмов, влияние которых на нашу жизнь огромное и не всегда положительное. Автор рассказывает о научных исследованиях легко и с юмором.


Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.


Без стеснения. Все о чудесном женском теле

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке.


PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


Как очки убивают наше зрение

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.