Домашние задания – это вредно! - [98]
6. Обратите внимание на окружающую обстановку и составьте список.
Формулируйте свои предложения в виде наблюдений. «Я вижу коробку с железной дорогой». Или: «В шкафу есть пластилин». Составьте список вместе с ребенком. Внесите в него все игрушки и темы для игр, которые он придумает. Список может состоять из слов или картинок. Ребенок может заглядывать в список, если не знает, чем заняться. Со временем список станет не нужен.
7. Помощь таймера.
Чтобы воспитать в ребенке уверенность и научить самостоятельной игре, попробуйте устанавливать таймер на десять минут. «Сначала мы играем вместе, потом ты играешь один, а папа поработает». Постепенно смещайте баланс в сторону самостоятельной игры.
8. Не пугайтесь фразы: «Мне скучно».
Доверяйте своему ребенку. Скажите: «Я знаю, что ты обязательно найдешь себе занятие». Проявите терпение и ждите. Не сдавайтесь. Возможно, ребенок еще не привык, но со временем он чем-нибудь займется. Не волнуйтесь, даже если это «что-нибудь» – разглядывание трещин на потолке. И даже если вам кажется, что ребенок вообще ничего не делает. Возможно, ему нужно посидеть в тишине, подумать, помечтать, вспомнить прошедший день. Если ребенку нужно внимание, скажите ему, когда вы будете свободны («Я почитаю тебе книгу после ланча»), а потом напомните: «Скучать – это нормально».
9. Гуляйте без определенной цели.
Найдите поблизости лес или лесопарк. Палки, листья, галька, песок и вода – это материал для идей свободной игры.
10. Пригласите друзей ребенка.
Некоторые дети буквально расцветают в присутствии друзей. Пригласите его друга, и ребенок заново откроет для себя свои игрушки. На эту роль подходят и няни, особенно подростки, которые с готовностью включаются в игру. Друзья и няни могут предлагать новые идеи, которые ребенок будет развивать после того, как они уйдут.
По мере того как ваша семья будет привыкать к радостям самостоятельной свободной игры под руководством ребенка, это список станет ненужным. Последний шаг – это доверие.
Время для себя
Быть хорошим родителем и быть доступным все время – это не одно и то же. Дети могут быть требовательными, но им идет на пользу, если они понимают, что взрослым нужно побыть одним. Установите время, когда вас нельзя беспокоить. Перемежайте его с периодами, когда вы заняты своими делами, а дети играют самостоятельно. Будьте рядом, но не бросайтесь к ним по первому требованию.
1. Установите «тихий час».
Установите в семье «тихий час». Лучше всего после обеда, когда малыши спят. Ребенок естественным образом успокаивается, и вы можете совместить тихий час с дневным сном младших детей. Старшие должны тихо играть в своей комнате или читать (разглядывать картинки в книгах). Никаких вопросов и разговоров. Ребенок должен знать, что беспокоить вас можно только в экстренных случаях (кровь из носа, рвота, пожар в доме). Дошкольники и дети младшего школьного возраста могут выдержать не больше часа.
2. Особое время.
Выделите для каждого ребенка особое, посвященное только ему время. Раз в день или раз в неделю. В это время вы выключаете телефон, другие дети не вмешиваются, и ваше внимание обращено только на одного ребенка. Это укрепляет отношения эффективнее, чем несколько часов неполного внимания: «Сейчас, только проверю электронную почту. Да, я иду. Я тебя слышу! Минутку!» (См. Правило 6: «Призовите к порядку свой телефон».)
Особое время может длиться всего двадцать минут. Все зависит от вашего образа жизни и рабочего графика, а также от возраста вашего ребенка. Определите, чем вы будете заниматься в это время, например играть дома или во дворе (но не смотреть телевизор или где-то гулять). Затем позвольте ребенку выбрать, во что и как играть. Такое сочетание внимания и контроля очень нравится детям. Особое время плюс ритуалы (например, сказка на ночь) подарят вам обоим такое необходимое ощущение близости.
3. Перестаньте говорить: «Ладно?»
«Мы идем в парк, ладно?» «Я несколько минут буду занят, ладно?» Любой здравомыслящий ребенок ответит: «Ладно». Им нужны вы; им нужен контроль. Если вы твердо знаете, что будете делать, не спрашивайте разрешения. Вопрос «Ладно?» указывает ребенку, что он командует вами и определяет распорядок дня. Мы говорим это из вежливости или просто по привычке, но тем самым посылаем ложный сигнал и лишаем взрослых принадлежащей им по праву роли. Сообщите детям, что вы будете делать, и помогите справиться с обидой или гневом, если таковые возникнут. А затем сделайте то, о чем говорили.
4. Доверие.
Джаред не мог отказать трехлетнему сыну, когда тот просил поиграть с ним. Он каждый раз соглашался поиграть, даже если время было самое неподходящее. «Мой отец никогда со мной не играл, – говорил Джаред. – Мне очень хотелось, но он приходил с работы усталый и отказывал мне. Я помню это и чувствую себя виноватым, когда говорю сыну: «Нет». Если вы регулярно играете с ребенком, то иногда можно и отказать. В настоящей игре хотят участвовать оба. Не сомневайтесь – ребенок не перестанет вас любить, даже если в данный момент утверждает обратное. Если у вас есть время, но вы не хотите включаться в игру, просто понаблюдайте за ребенком. Возможно, такое внимание даже полезнее для ребенка, потому что ему придется самому управлять игрой.
Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания умных, чутких и самодостаточных детей. Опираясь на опыт и знания более ста детских психологов, педагогов и других специалистов, а также на собственный опыт матери двух маленьких детей, Шумейкер добирается до сути многих важных вопросов. Подсказка: многие правила окажутся совсем не такими, как вы думаете!
"Одна из самых больших загадок в загадочной российской экономике – появившиеся в ней энергичные люди. Кто такие «новые русские»? Чем они отличаются от «старых» директоров? Есть пи у них общие черты, кроме активности и деловой хватки? Социологические работы, посвященные им, уже появляются, в том числе в «ЭКО». Но психологический портрет «нового русского» – пока достояние анекдотов и сплетен, а не специальных исследований. Предлагая читателям беседу с профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института, доктором медицинских наук, главным психиатром области Владимиром Завьяловым, мы рассчитываем получить ваши отклики и вызвать дискуссию."Статья из ЭКО 1996 10.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.
Как приобщить ребенка к математике и даже сделать так, чтобы он ее полюбил? Замечательные британские популяризаторы науки Роб Истуэй и Майк Эскью нашли веселый и легкий путь к детскому сердцу, превратив страшное пугало – математику – в серию увлекательных игр для детей от 4 до 14 лет. Пусть ваш ребенок исподволь овладевает математической премудростью, играя изо дня в день в угадайку, числовые прятки, двадцаточку и зеленую волну. Вы сможете играть за столом, в очереди к врачу, в магазине, на прогулке, используя подручный счетный материал: машины на стоянке, товары на полках супермаркета, мотоциклистов на дороге… И конечно, ничто не мешает вам переиначивать придуманные авторами математические забавы на свой лад, приспосабливая их ко вкусам и потребностям собственных детей.