Домашние задания – это вредно! - [96]
Оливер Уэнделл Холмс-младший
Правило 20
Семья – это не развлекательный центр
«Я знаю, что свободная игра – это очень хорошо, – говорила мне одна мама, – но я не знаю, что делать с дочерью. Мы всегда ходим на прогулки, потому что я не знаю, чем еще заняться. Однажды я подумала: попробуем свободную игру – и запланировала провести утро дома. Но Рейчел не стала играть. Она просто стояла посреди комнаты и смотрела на меня. «Куда мы пойдем? – спросила она. – Что мы будем делать?» И мы пошли на улицу».
Переход к игре не всегда дается просто. Для некоторых семей игра является естественной. Те, кто стремится к переменам, часто не знают, с чего начать.
Соберитесь с духом. Переход к играм стоит ваших усилий. Ребенок будет учиться самым эффективным способом, а у вас появится больше свободного времени.
Дети существуют не для того, чтобы их развлекали. Они могут развлекать себя сами. Если ваша семья попала в сеть развлечений, пора выпутываться и переходить к играм и времени для взрослых.
После выхода моей первой книги меня попросили написать блог на тему «летние развлечения для детей». Это было трудно, поскольку я считаю, что родители не должны развлекать детей.
После рождения ребенка очень легко принять на себя роль «главного затейника». Мы думаем, что должны играть с ним. Мы думаем, что должны сделать так, чтобы он всегда был счастлив. Поэтому мы все время играем с ним в прятки, в кубики и в ролевые игры – без всякого желания. Мы раскрашиваем с ним раскраски, смотрим очередной мультфильм. Развлечения – это чужие идеи, предлагаемые ребенку. Кроме того, это веселье по распорядку.
Остановитесь – уважайте внутреннюю жизнь ребенка. Постоянные развлечения приводят к тому, что у ребенка не остается времени на собственные мысли.
Перед вами стоят две задачи. Во-первых, помочь детям перейти к творческой свободной игре. Игра – это естественное состояние ребенка, но дети, привыкшие к руководству взрослых, прогулкам и развлекательным медиа, нуждаются в переходном периоде, чтобы раскрыть свои возможности для игры. Вторая задача сложнее, особенно для тех родителей, которые склонны скорее к самопожертвованию, чем к обозначению границ: установить «время для взрослых».
Когда ребенок учится играть самостоятельно, вы оба многое получаете. У взрослых появляется время, чтобы заняться собой, сделать необходимые дела, улучшаются отношения с супругами.
Я – важная часть семьи. И все остальные тоже.
Я не всегда должен быть центром внимания.
Я могу многое делать сам. Если мне действительно нужна мама, она тут, рядом.
У меня есть превосходные идеи.
Я знаю правила.
Взрослым нужно побыть одним. Когда я вырасту, мне это тоже будет нужно.
Я радуюсь свободному времени.
Я успеваю больше сделать. Моя жизнь не такая напряженная.
Мой ребенок не вырастет эгоистом.
Мои отношения с супругом укрепляются.
Я живу полной жизнью. Не такой, как раньше, но я раскрепощаюсь, находя баланс.
Почему это работает
Исследование тысячи семей, проведенное в Англии в 2014 г., показало, что 80 % родителей маленьких детей чувствуют потребность в том, чтобы их ребенка всегда развлекали. Более того, родители беспокоились, что уделяют детям мало внимания. В США наблюдается такая же тенденция. Дженнифер Сениор описывает эту ситуацию в книге «Родительский парадокс. Море радости в океане проблем». Она рассказывает об ожиданиях родителей. Главное среди них: необходимо играть с маленькими детьми. Непрерывно.
Умение играть самостоятельно – это ценный навык для каждого ребенка. 20 % американских детей являются единственными в семье, а часть тех, у кого есть братья и сестры, со временем тоже оказываются одни. Психолог Дэвид Уайтбред из Кембриджского университета полагает, что игра и реализация своих идей делают ребенка счастливым и развивают его мыслительные способности. «Когда ребенка оставляют одного, у него появляется цель в игре», – говорит он. Конечно, взрослым нужно играть и общаться с детьми, но этот тип игры не должен доминировать. Бо́льшую часть дня должны занимать игры, придуманные ребенком.
Обычно у детей довольно жесткий распорядок дня, даже в трехлетнем возрасте. Психолог Нэнси Дарлинг, автор книги «Думаем о детях» (Thinking About Kids), считает, что дети могут стать пассивными и не способными рассчитывать на себя, если им не предоставить возможности скучать.
«Не бойтесь скуки, – говорит педагог и писатель Дженет Ландсбери. – Какое бы занятие ни выбрали дети (или ничего не выбрали), этого «достаточно». Главное – самостоятельная игра. Даже если это занятие кажется нам странным – например что-нибудь открывать и закрывать, – в данный момент оно может отвечать потребностям ребенка. Когда детей предоставляют самим себе, они придумывают себе игру. Свободная игра развивает воображение, навыки разрешения проблем и настойчивость.
С другой стороны, чрезмерная стимуляция утомляет ребенка. Дети быстро теряют интерес к попыткам взрослых развлечь их, и в то же время они утрачивают способность сосредотачиваться и преследовать собственные интересы. Иногда кажется, что дети «ничего не делают», но взрослые не должны вмешиваться – доверьтесь естественному процессу развития. Возможно, это безмолвный крик: «Оставьте меня в покое». «Если вы не умеете быть в одиночестве, то всегда будете одиноки», – говорит психолог Шерри Теркл.
Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания умных, чутких и самодостаточных детей. Опираясь на опыт и знания более ста детских психологов, педагогов и других специалистов, а также на собственный опыт матери двух маленьких детей, Шумейкер добирается до сути многих важных вопросов. Подсказка: многие правила окажутся совсем не такими, как вы думаете!
В книге впервые в отечественной профессиональной литературе делается попытка всестороннего анализа феномена харизмы. Рассматриваются работы отечественных и зарубежных авторов, посвященные ее изучению. Представлены результаты собственных исследований, а также авторская модель идентичности харизматичного человека; описываются психологические концепции такой личности, стили поведения, женские архетипические образы и т. д.Кроме того, в книге освещены детали новой техники по формированию харизмы в рамках авторского тренинга и упражнений по ее саморазвитию, которые помогут обрести качества человека, способного успешно общаться, вызывать доверие, убеждать, организовать, вести за собой людей, ставить цели, задачи и добиваться их выполнения, управлять, держать под контролем и противостоять агрессии.Издание содержит рисунки, иллюстрирующие авторскую методику использования проективных метафорических карт.Книга будет полезна не только психологам и психотерапевтам, руководителям и менеджерам, студентам и преподавателям, специализирующимся в области психологии, социологии и социальной работы, но и всем тем, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и успеху.Материалы книги могут быть использованы слушателями системы переподготовки кадров и повышения квалификации.
Что нужно для успеха? Чтобы найти ответ на этот вопрос, Ричард Сент-Джон провел, пожалуй, самое полномасштабное исследование его природы. Он взял интервью у 500 самых успешных людей планеты, включая Билла Гейтса, Ричарда Брэнсона и основателей Google. Он собрал безумное количество информации, формализовал ее и проанализировал. Результатом этой работы, которая, к слову, заняла 10 лет, стало выделение восьми качеств, присущих абсолютно всем успешным людям. Обо всем, что ведет самого обычного человека к грандиозному успеху, и рассказывается в этой книге.На русском языке публикуется впервые.
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Если вы желаете быть более успешным в своей личной жизни и в бизнесе, открыть свои экстрасенсорные способности, развить в себе интуицию и телепатию, то эта книга для вас. Установлено, что с помощью телепатии можно передавать на любые расстояния не только свои мысли, но также и эмоции, вкусы, запахи, цвет и форму предметов и даже целые красочные полотна картин. Освоив эти несложные эзотерические методики, вы сможете открыть для себя новый мир удивительных человеческий возможностей.
Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
Как приобщить ребенка к математике и даже сделать так, чтобы он ее полюбил? Замечательные британские популяризаторы науки Роб Истуэй и Майк Эскью нашли веселый и легкий путь к детскому сердцу, превратив страшное пугало – математику – в серию увлекательных игр для детей от 4 до 14 лет. Пусть ваш ребенок исподволь овладевает математической премудростью, играя изо дня в день в угадайку, числовые прятки, двадцаточку и зеленую волну. Вы сможете играть за столом, в очереди к врачу, в магазине, на прогулке, используя подручный счетный материал: машины на стоянке, товары на полках супермаркета, мотоциклистов на дороге… И конечно, ничто не мешает вам переиначивать придуманные авторами математические забавы на свой лад, приспосабливая их ко вкусам и потребностям собственных детей.